วิธีเตรียมผิวให้พร้อมสำหรับการอาบแดด

การมาถึงของฤดูร้อนและอุณหภูมิสูงเป็นเวลาที่เหมาะสมที่สุด เตรียมผิวของคุณให้พร้อม และเตรียมพร้อมรับผิวสีแทนอย่างเป็นธรรมชาติสุขภาพดีและสวยงาม เพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงที่ไม่จำเป็นและผิวของคุณไม่ได้รับความเสียหายจึงจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องได้รับการดูแลและให้ความชุ่มชื้นอย่างดีก่อนออกแดด และเทคนิคง่ายๆเพียงไม่กี่อย่างก็เพียงพอแล้วที่จะอวดไฟล์ สีสม่ำเสมอและน่าอิจฉา ในช่วงเวลานี้ของปี ให้ความสนใจกับสิ่งที่เราเสนอในบทความ OneHowTo ต่อไปนี้และค้นพบ วิธีเตรียมผิวสำหรับอาบแดด.

ขั้นตอนในการปฏิบัติตาม:

การขัดผิว

ถ้าอยากได้ผิวสีแทนสวย ๆ มาก่อน อาบแดด จำเป็นอย่างยิ่งที่ผิวของคุณจะต้องสะอาดหมดจดและปราศจากสิ่งสกปรก เพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้ไม่มีอะไรดีไปกว่าการขัดผิวที่ดีและการขัดผิวหน้าอีก ดังนั้นเซลล์ที่ตายแล้วทั้งหมดจะถูกขจัดออกไปและคุณก็พร้อมที่จะทำให้ผิวของคุณดูมีอะไรมากขึ้น นุ่มและส่องสว่าง ในฤดูร้อน.

ขอแนะนำให้ทำการขัดผิวสัปดาห์ละครั้งหรือทุกสองสัปดาห์และให้ความสำคัญเป็นพิเศษกับบริเวณต่างๆเช่นข้อศอกหัวเข่าและหลัง ส่วนการขัดผิวหน้าเดือนละครั้งก็เพียงพอ

ไฮเดรชั่น

เมื่อคุณทำการขัดผิวแล้วผิวของคุณจะพร้อมดูดซับส่วนประกอบทั้งหมดของ ครีมให้ความชุ่มชื้น. คุณควรเลือกโลชั่นเพิ่มความชุ่มชื้นที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณโดยแยกความแตกต่างที่เฉพาะเจาะจงสำหรับร่างกายและอีกแบบสำหรับใบหน้า หากคุณต้องการอวดเรียวขาที่สวยงามขึ้นหรือหน้าท้องแบนราบอย่าลังเลที่จะเลือกโลชั่นที่ให้ความชุ่มชื้นกระชับหรือลดไปพร้อม ๆ กัน โปรดจำไว้ว่าผิวที่ได้รับความชุ่มชื้นอย่างดีสามารถรับมือกับผลกระทบที่เป็นอันตรายของแสงแดดและได้รับผิวสีแทนที่น่าดึงดูดและมีสุขภาพดี

การดูแลเท้า

นอกเหนือจากการทำตามขั้นตอนข้างต้นเพื่อ เตรียมผิวก่อนอาบแดดอย่าลืมสังเกต ลักษณะและการดูแลเท้าของคุณ. หลังจากปกคลุมไปด้วยกันตลอดฤดูหนาวพวกเขาต้องการความเอาใจใส่สักเล็กน้อยหากคุณต้องการให้พวกเขาดูเรียบร้อยและได้รับการดูแลเป็นอย่างดี เราขอแนะนำให้คุณทำการขัดเท้ากำจัดแคลลัสต่อสู้กับความแห้งกร้านและปรับปรุงลักษณะของเล็บของคุณ ในการดำเนินการนี้อย่าลังเลที่จะอ่านบทความ OneHowTo ต่อไปนี้:

- วิธีทำครีมขัดเท้า

- วิธีแก้ไขบ้านสำหรับเท้าแห้ง

- วิธีดูแลเล็บเท้า

กำจัดขน

การกำจัดขนที่ดีก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน ผิวมีสีแทนสม่ำเสมอ. ไม่ว่าคุณจะเลือกแว็กซ์ด้วยวิธีใดก็ตามพยายามรักษาความชุ่มชื้นให้กับผิวและอย่าทำตามวิธีปฏิบัติใด ๆ ที่เราแสดงให้คุณเห็นในบทความข้อผิดพลาดทั่วไปในการกำจัดขน หากคุณได้รับการกำจัดขนด้วยเลเซอร์หรือการรักษาด้วยการถ่ายภาพโปรดจำไว้ว่าคุณไม่ควรให้ตัวเองสัมผัสกับแสงแดดในทันที

การให้อาหาร

ถ้าคุณไปที่ เตรียมผิวสำหรับการอาบแดดคำนึงถึงว่าอาหารมีบทบาทสำคัญในการอวดผิวสีแทนสวยในฤดูร้อน มีอาหารบางอย่างที่อุดมไปด้วยแคโรทีนมากและเป็นพันธมิตรที่ดีสำหรับ ผิวสีแทน แบบฟอร์มที่มีประสิทธิภาพ ในหมู่พวกเขาแครอทผักใบเขียวผลไม้เช่นมะนาวและผลไม้อื่น ๆ เช่นแอปริคอตเชอร์รี่เมลอนหรือพีช

การป้องกันแสงอาทิตย์

และแน่นอนก่อนอาบแดดต้องไม่ลืม ปกป้องผิวของคุณให้ดี ด้วยครีมกันแดดขนาดกลางหรือสูง ดังนั้นคุณจะหลีกเลี่ยงการไหม้อย่างรุนแรงและทำลายโครงสร้างของผิวหนังชั้นหนังแท้ การทาครีมกันแดดต้องทาซ้ำบ่อยๆแค่วันละครั้งคงไม่เพียงพอ โปรดทราบว่านี่เป็นมาตรการสำคัญหากคุณต้องการรักษาสุขภาพผิวที่มีชีวิตชีวาและอ่อนเยาว์

หากคุณต้องการอ่านบทความอื่น ๆ ที่คล้ายกับ วิธีเตรียมผิวให้พร้อมสำหรับการอาบแดดเราขอแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดความงามและการดูแลส่วนบุคคลของเรา