วิธีดูแลผิวหน้า 50

หลังจากอายุ 50 ปีการเปลี่ยนแปลงหลายอย่างเกิดขึ้นในร่างกายของเรารวมถึงวัยหมดประจำเดือน กระบวนการของฮอร์โมนนี้มีหน้าที่ทำให้ผิวหนังบางลงขาดน้ำแห้งกร้านมีริ้วรอยที่เห็นได้ชัดเจนขึ้นหรือมีจุดใหม่ปรากฏขึ้นจุดเน้นสีและความหย่อนคล้อยจะปรากฏขึ้น อย่าคิดว่ามันเป็นจุดจบของโลกมันเป็นเพียงอีกขั้นหนึ่งในชีวิตของผู้หญิงและถ้าเราช่วยให้ผิวของเราเผชิญกับมันก็จะไม่น่าทึ่ง ค้นหาคำตอบได้ที่นี่ใน OneHowTo วิธีดูแลผิวที่ 50.

ขั้นตอนในการปฏิบัติตาม:

สำหรับ ดูแลผิวที่ 50 คุณต้องเข้าใจว่าผลกระทบหลักของวัยหมดประจำเดือนคือความแห้งกร้านมาก ดังนั้นสิ่งแรกที่เราควรทำคือ ทำให้ผิวของเราชุ่มชื้นมาก ๆไม่ใช่แค่การทำวันละสองครั้ง แต่ประเภทของมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่เราใช้

ครีมจะต้องเป็นเกราะป้องกันการขาดน้ำที่เกิดจากการไม่มีเอสโตรเจน ดังนั้นคุณควรเลือกครีมที่มีวิตามินเอที่ให้ความชุ่มชื้นอย่างมาก การรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินนี้สามารถช่วยรักษาคุณได้เช่นกัน ผิวชุ่มชื้นที่ 50.

มอยส์เจอร์ไรเซอร์ ไม่สามารถเป็นเครื่องมือเดียวของเราสำหรับผิวแห้ง ขอแนะนำให้มาสก์เพิ่มความชุ่มชื้นเพื่อเสริมสร้างความชุ่มชื้นที่ผิวต้องการและตั้งแต่ช่วงเวลานี้ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดที่เราใช้เป็นผลิตภัณฑ์ล้างเครื่องสำอางครีมล้างหน้าโทนเนอร์เซรั่มควรอยู่ในครีมและข้อเสนอนอกเหนือจากหน้าที่หลักคือการให้ความชุ่มชื้น ของผิว ครีมดูแลใบหน้าที่มีกรดไฮยาลูโรนิกและยูเรียเหมาะอย่างยิ่ง

แน่นอนว่าคุณต้องเคยได้ยินว่าคุณต้องดื่มน้ำวันละแปดแก้วเพราะการดูแลผิวในวัย 50 ปีเรากำลังพูดถึง น้ำ 2 ลิตรต่อวัน. ขอให้ร่างกายของคุณไม่ขาดน้ำเพื่อที่ผิวของคุณจะได้ปกป้องตัวเองและคงความชุ่มชื้น ความแตกต่างในลักษณะของผิวเมื่อบริโภคน้ำอย่างเพียงพอจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนมากเนื่องจากมันยุบตัวลงและดูมีสุขภาพดีขึ้น

หากผิวของคุณแพ้ง่าย และคุณมีแนวโน้มที่จะเป็นผื่นแดงและอาการแพ้ขอแนะนำให้คุณหลีกเลี่ยง การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ ในการดูแลผิวที่อายุ 50 ในช่วงอายุนี้เป็นเรื่องปกติมากที่จะได้รับไอระเหยซึ่งร่วมกับการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศสามารถเปลี่ยนแปลงผิวที่ทำให้เกิดโรคโรซาเซียได้

ที่ขาดไม่ได้คือกันแดด! ในวัยนี้การสัมผัสกับแสงแดดเป็นสิ่งที่อันตรายยิ่งขึ้นเนื่องจากจะเร่งการเปลี่ยนแปลงของผิวหนังในช่วงวัยหมดประจำเดือนดังนั้นหากแสงแดดไม่ดีต่อผิวหนังชั้นหนังแท้อยู่เสมอเมื่ออายุ 50 ปีจะแย่กว่ามาก แนะนำให้ใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF 60 และนอกจากนี้ควรเลือกใช้เครื่องสำอางและครีมที่ให้การปกป้องเป็นเวลา 24 ชั่วโมง

การใช้ครีมต่อต้านริ้วรอยแทบจะเป็นข้อบังคับความแห้งกร้านของผิวช่วยส่งเสริมการปรากฏตัวของร่องใหม่และไฮไลต์สิ่งที่มีอยู่ดังนั้นจึงจำเป็นต้องทาครีมที่ป้องกันไม่ให้กระบวนการแห้งกร้านทำหน้าที่เป็นที่ชื่นชอบของเส้นการแสดงออก กรดซาลิไซลิกและวิตามินซีเป็นส่วนผสมที่ครีมลดริ้วรอยทุกคนควรมี

ทาครีมบำรุงผิว, อาจขึ้นอยู่กับยูเรียหรือโรสฮิปทั่วร่างกายของคุณโดยเฉพาะในบริเวณที่มีความแห้งกร้านอยู่เสมอเช่นข้อศอกหัวเข่าข้อเท้าเป็นต้น เป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะต้องให้ความชุ่มชื้นทั้งร่างกายอย่างน้อยวันละสองครั้งเพื่อป้องกันไม่ให้ส่วนอื่น ๆ ของร่างกายได้รับความทุกข์ทรมานจากความไม่สมดุลของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนและฮอร์โมนเอสโตรเจน เลือกครีมบำรุงผิวที่มีความชุ่มชื้นเข้มข้นถ้าเป็นทางผิวหนังจะดีกว่ามาก

การรักษาความงามใด ๆ ที่เป็นประโยชน์ กระชับและต่อสู้กับความหย่อนคล้อย ยินดีที่จะดูแลผิวเมื่ออายุ 50 ปีมีทางเลือกมากมายในศูนย์ความงามเพื่อหลีกเลี่ยงการขาดคอลลาเจนร่วมกับวัยหมดประจำเดือนจะทำให้กล้ามเนื้อใบหน้าอ่อนแอลงและเนื้อเยื่อลดลง มาที่ศูนย์ความงามที่เชื่อถือได้และตรวจสอบตัวเลือกต่างๆ

หากคุณต้องการอ่านบทความอื่น ๆ ที่คล้ายกับ วิธีดูแลผิวหน้า 50เราขอแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดความงามและการดูแลส่วนบุคคลของเรา