วิธีขัดผิวด้วยข้าวโอ๊ตและมะนาว

ผลัดเซลล์ผิวหรือทำ ปอกเปลือก ในบางครั้งการกำจัดเซลล์ที่ตายแล้วและความไม่สมบูรณ์ของผิวทั้งหมดจึงเป็นสิ่งสำคัญมากและเพื่อให้สามารถกลับมาดูเปล่งปลั่งและมีสุขภาพดีได้อีกครั้ง ในการทำเช่นนี้คุณสามารถหาซื้อสครับได้ที่ซูเปอร์มาร์เก็ตหรือร้านขายยาหรือทำสครับแบบโฮมเมดด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติ ในบทความ OneHOWTO นี้เราจะแสดงให้คุณเห็น วิธีผลัดเซลล์ผิวด้วยข้าวโอ๊ตและมะนาวส่วนผสมจากธรรมชาติ 2 ชนิดที่มีคุณสมบัติและประโยชน์มากมายสำหรับผิวของคุณ

ดัชนี

1. สรรพคุณและประโยชน์ของข้าวโอ๊ต
2. สรรพคุณและประโยชน์ของมะนาว
3. สครับโฮมเมดด้วยข้าวโอ๊ตและมะนาว
4. สครับโฮมเมดอื่น ๆ

สรรพคุณและประโยชน์ของข้าวโอ๊ต

ข้าวโอ๊ต เป็นธัญพืชที่ได้รับความนิยมในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาเนื่องจากมีประโยชน์อย่างมากต่อสุขภาพของเรา ธัญพืชนี้มีสารอาหารที่สำคัญเช่นวิตามินบี 1 บี 2 และอีนอกเหนือจากแคลเซียมธาตุเหล็กและเส้นใยจำนวนมาก นอกจากนี้ยังมีเบต้ากลูแคนซึ่งเป็นสารประกอบที่ช่วยดูดซับและกำจัดคอเลสเตอรอลตามธรรมชาติ ระหว่างเขา คุณสมบัติทั่วไปเราพบสิ่งต่อไปนี้:

• เป็นอาหารที่น่าพึงพอใจเนื่องจากมีคาร์โบไฮเดรตสูง
• ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลและเป็นอาหารแนะนำสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน
• ลดและควบคุมคอเลสเตอรอลเนื่องจากปริมาณกรดอะมิโนที่จำเป็น
• เป็นธัญพืชที่อุดมไปด้วยไฟเบอร์จึงช่วยให้เราทั้งสองสามารถปรับปรุงการขนส่งของลำไส้และรักษาระบบหัวใจและหลอดเลือดให้แข็งแรง

ประโยชน์ของข้าวโอ๊ตสำหรับผิว

ธัญพืชนี้ยังเป็นพันธมิตรที่ดีในโลกของเครื่องสำอางเนื่องจากมีคุณสมบัติต่างๆที่ดีต่อการดูแลผิวหนังชั้นหนังแท้ของเรา ดังนั้นนี่คือประโยชน์หลักบางประการของข้าวโอ๊ตสำหรับผิว:

• เหมาะสำหรับผิวมันเนื่องจากควบคุมความมันเงาและดูดซับสิ่งสกปรกออกจากรูขุมขน
• มีคุณสมบัติในการผ่อนคลายจึงช่วยลดอาการระคายเคืองและสิว
• ด้วยสารอาหารของมันทำให้ข้าวโอ๊ตเป็นผลิตภัณฑ์ที่สมบูรณ์แบบสำหรับการเติมความชุ่มชื้นของเรา
• นอกจากนี้ยังสามารถใช้กับผิวที่บอบบางหรือแพ้ง่ายได้เนื่องจากมีค่า PH เป็นกลาง

สรรพคุณและประโยชน์ของมะนาว

ผลไม้รสเปรี้ยวนี้เป็นตัวแทนที่ดีในการรักษาระบบป้องกันของร่างกายให้อยู่ในสภาพดีเนื่องจาก คุณสมบัติของมะนาว เราพบวิตามิน (C, A และ B) และแร่ธาตุในปริมาณสูงเช่นแมกนีเซียมฟอสฟอรัสและแคลเซียม นอกจากจะเป็นผลไม้ที่ช่วยให้เราคงสภาพป้องกันแล้วมะนาวยังมีประโยชน์ดังต่อไปนี้:

• ด้วยปริมาณวิตามินซีที่สูงมะนาวจึงเป็นวิธีการรักษาที่ดีสำหรับการไหลเวียนที่ไม่ดีและป้องกันการเกิดเส้นเลือดขอด
• คือ สารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ ดังนั้นจึงทำหน้าที่ต่อต้านริ้วรอยก่อนวัยและช่วยให้เรามีลักษณะที่อ่อนเยาว์มากขึ้น
• อุดมไปด้วยคาเฟอีนและเพคตินซึ่งมีคุณสมบัติสองประการที่จะช่วยคุณลดน้ำหนักเนื่องจากมีคุณสมบัติในการดูดซับไขมันและทำให้ความอยากอาหารลดลง
• เป็นอาหารขับปัสสาวะที่จะช่วยให้เรากำจัดสารพิษออกจากร่างกาย

สครับโฮมเมดด้วยข้าวโอ๊ตและมะนาว

ส่วนผสมของคุณสมบัติของอาหารทั้งสองชนิดนี้สามารถเป็นประโยชน์อย่างมากต่อสุขภาพผิวของเรา ต่อไปเราจะอธิบาย วิธีผลัดเซลล์ผิวด้วยข้าวโอ๊ตและมะนาว และวิธีทำสครับที่บ้าน วิธีนี้จะช่วยให้คุณควบคุมไขมันบนใบหน้าและยังเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพมากในการกำจัดจุดที่เป็นไปได้บนผิวหนังของเรา นอกจากนี้คุณสามารถเพิ่มน้ำตาลได้เนื่องจากมีกรดไกลโคลิกซึ่งเป็นสารประกอบที่สามารถผลัดเซลล์ผิวของเราได้อย่างล้ำลึก

ส่วนผสม

• ข้าวโอ๊ตบด 1 ช้อนโต๊ะ
• มะนาว 1 ลูก
• น้ำตาล 1 ช้อน

การเตรียมและการใช้งาน

1. สิ่งแรกที่เราจะทำเพื่อทำสครับนี้คือผสมน้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะกับข้าวโอ๊ตบด 1 ช้อนโต๊ะและด้วยความช่วยเหลือของเครื่องปั่นหรือเครื่องผสมเราจะผสมส่วนผสมทั้งสองจนเหลือผงแป้งที่เป็นเนื้อเดียวกันมากขึ้น
2. ด้วยเครื่องปั่นหรือคั้นน้ำผลไม้เราจะได้น้ำมะนาว
3. เราจะผสมผงข้าวโอ๊ตและน้ำตาลกับน้ำผลไม้ในภาชนะจนเหลือ และเราจะทำสครับข้าวโอ๊ตและเลมอนโฮมเมดของเรา
4. ก่อนที่จะทาสิ่งสำคัญคือใบหน้าของคุณจะต้องสะอาด เมื่อคุณทำความสะอาดใบหน้าเรียบร้อยแล้วให้ทาและนวดใบหน้าเป็นวงกลมอย่างเบามือ ปล่อยทิ้งไว้ 15-20 นาทีเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
5. เมื่อหมดเวลาพักผ่อนให้ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น

คำแนะนำและคำแนะนำสำหรับการใช้งาน

• ใช้สครับนี้ สัปดาห์ละครั้ง เนื่องจากมะนาวสามารถทำให้ผิวของคุณแห้งได้
• ใช้ผลิตภัณฑ์นี้ เฉพาะในเวลากลางคืน เนื่องจากหากคุณทำในระหว่างวันและมีมะนาวตกค้างบนใบหน้าการสัมผัสกับแสงแดดอาจทำให้เกิดจุดด่างดำบนผิวของคุณมากขึ้น
• เป็นไปได้ว่าเมื่อคุณใช้สิ่งนี้คุณจะรู้สึกแสบร้อนบนใบหน้าของคุณ หากคุณไม่สามารถทนต่อความรู้สึกนี้ได้ให้ล้างผิวหนังด้วยน้ำเย็นปริมาณมากทันที

สครับโฮมเมดอื่น ๆ

นอกเหนือจากการผสมข้าวโอ๊ตและน้ำตาลกับมะนาวแล้วคุณสามารถลองรวม ส่วนผสมอื่น ๆ หาซื้อง่ายในครัวของคุณซึ่งจะช่วยให้คุณได้ผลลัพธ์การขัดผิวที่ดี ตัวอย่างเช่นหากนอกเหนือจากการขัดผิวชั้นหนังแท้ของคุณแล้วคุณยังต้องการใช้ประโยชน์จากมันเพื่อให้ความชุ่มชื้นในเชิงลึกคุณสามารถเลือกที่จะรวมส่วนผสมดังกล่าวได้ นมหรือน้ำผึ้ง. เติมนมครึ่งแก้วและ / หรือน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะส่วนประกอบเหล่านี้จะทำให้ผิวของคุณเรียบเนียนกระจ่างใสและชุ่มชื้นมากขึ้น

ในทำนองเดียวกันคุณสามารถทำสครับน้ำตาลและน้ำมันมะกอกได้เนื่องจากตามที่เราได้แสดงความคิดเห็นไปก่อนหน้านี้น้ำตาลเหมาะอย่างยิ่งในการกำจัดเซลล์ที่ตายแล้วและนอกจากนี้ น้ำมันมะกอก ให้ความชุ่มชื้นและบำรุงมาก ผสมน้ำมัน 2 ช้อนโต๊ะกับน้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะและรับประโยชน์จากสครับโฮมเมดนี้

ถ้าคุณชอบที่จะรู้ วิธีผลัดเซลล์ผิวด้วยข้าวโอ๊ตและมะนาวคุณอาจสนใจที่จะรู้วิธีผลัดเซลล์ผิวด้วยผลิตภัณฑ์โฮมเมดนอกเหนือจากการใช้ผลิตภัณฑ์ที่เราได้กล่าวไปแล้ว

หากคุณต้องการอ่านบทความอื่น ๆ ที่คล้ายกับ วิธีขัดผิวด้วยข้าวโอ๊ตและมะนาวเราขอแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดความงามและการดูแลส่วนบุคคลของเรา