แต่งหน้าด้วยวิตามินเพื่อฟื้นคืนความมีชีวิตชีวาให้กับความงามของคุณ
วิตามินเป็นยาอายุวัฒนะที่คุณรับประทานพร้อมอาหาร แต่ตอนนี้คุณสามารถเพิ่มได้แม้ในขณะแต่งหน้า ค้นพบผลิตภัณฑ์ที่มีพลังพิเศษดังกล่าว
ผิวหมองคล้ำกว่าปกติและผมและเล็บเปราะและเปราะ มันคือการนับ (ในเชิงลบ) ของฤดูร้อนที่สิ้นสุดลงแล้ววันของทะเลดวงอาทิตย์คลอรีนและส่วนเกินเป็นครั้งคราว ไม่มีอะไรที่วิตามินเสริม ไม่สามารถช่วยแก้เพื่อฟื้นคืนความมีชีวิตชีวาและความงดงามได้ในฤดูใบไม้ร่วง - ฤดูหนาวปี 2019/2020 นี้
นอกจากนี้ยังมีสถานการณ์ทั่วไปของการเปลี่ยนแปลงของฤดูกาลเช่นผมร่วงและอื่น ๆ ที่สามารถเปิดใช้งานนาฬิกาปลุกของเราได้ความงาม: “ การสูญเสียเส้นผมมากถึง 60 เส้นต่อวันถือเป็นเรื่องปกติ ยิ่งไปกว่านั้นคือผมร่วงซึ่งอาจเป็นไปตามฤดูกาล (ฤดูใบไม้ผลิและฤดูใบไม้ร่วง)” Adolfo Remartínezผู้สร้าง บริษัท เครื่องสำอาง Nuggela & Suléกล่าว "มันต่อสู้กับวิตามินของกลุ่ม B แร่ธาตุ (สังกะสีเหล็กและกำมะถัน) และการกินโปรตีนมากขึ้น" เขากล่าวเสริม
ด้วยเหตุนี้เราจึงถาม Andrea Cañasนักโภชนาการที่ร้านอาหาร Run Run Run (Plaza Juan Zorrilla 1, Madrid) ต้องกินสารอาหารอะไรบ้าง ฤดูนี้จะฟื้นตัวจากฤดูร้อนและป้องกันไม่ให้เกิดฤดูใบไม้ร่วง:
- วิตามินเอ “ มันเป็นส่วนหนึ่งของผิวหนังและเยื่อเมือกของเราทำให้เกราะป้องกันแข็งแรง คุณพบได้ในผักและผลไม้ตามฤดูกาลเช่นฟักทองมันเทศถั่วลันเตาหรือลูกพลับ”
- วิตามินซี “ มันช่วยปกป้องระบบภูมิคุ้มกันและช่วยเพิ่มการดูดซึมธาตุเหล็ก มีอยู่ในส้มกีวีและผักสีเขียวเช่นบรอกโคลีหรือผักโขม”
- วิตามินดี "ในฤดูใบไม้ร่วงพวกมันมักจะลดค่าลงดังนั้นคุณต้องกินปลาสีน้ำเงิน (ปลาแมคเคอเรลหรือปลาแซลมอน) ไข่แดงและเห็ดซึ่งอุดมไปด้วยวิตามินนี้หรือช่วยในการแก้ไข"
อย่างไรก็ตามมีหลายครั้งที่ทางออกที่ดีที่สุดคือ ฉีดวิตามินเข้าเส้นเลือดโดยตรงTacha และ Javier de Benito Institute ได้พัฒนาการฉีดวิตามินเพื่อปรับสมดุลของร่างกายช่วยฟื้นพลังงานและความมีชีวิตชีวาและต่อสู้กับความเหนื่อยล้า ให้ทางหลอดเลือดดำเพื่อรับประกันการดูดซึมสารอาหาร 100% (ข้อมูลเพิ่มเติม: tacha.es)
แต่ถ้าคุณกลัวเข็มก็เป็นไปได้เช่นกัน แนะนำวิตามินบางชนิดโดยเฉพาะ:"เพิ่มสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติ (วิตามินซี) ในรูปแบบของเซรั่มก่อนที่จะมีสารป้องกันจะช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระซึ่งเป็นสาเหตุของการเกิดริ้วรอยของผิว" Pedro Cataláผู้เชี่ยวชาญด้านความงามเตือนนอกจากนี้ "ไม่ควรใช้วิตามินเอโดยไม่ทาครีมกันแดด เพื่อไม่ให้เกิดคราบ”.
สิ่งที่คุณยังไม่รู้ก็คือคุณ แต่งหน้า, นอกจากการแต่งหน้าแล้วยังสามารถเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมอีกด้วย ผิวของคุณดูดซึมวิตามินเหล่านี้บางส่วน จำเป็น มาดูวิธีการ:
1-7
การแต่งหน้าที่ปรับแต่งให้เข้ากับคุณ
ไม่เพียง แต่เป็นไฟล์ บรรจุภัณฑ์ หรือสีของมัน สูตรของเคลือบลิปสติกมาสก์และเบสเหล่านี้เต็มไปด้วย วิตามินที่ดีต่อสุขภาพสำหรับผิว ขนตาและเล็บ
เครื่องเคลือบเล็บ
แลคเกอร์วิตามินเหล่านี้เสริมสร้างเล็บด้วยความช่วยเหลือของ สารสกัดจากผัก ของว่านหางจระเข้มะนาวและโสม นอกจากนี้ยังมีแผ่นกรองรังสียูวี
เคลือบเล็บด้วยวิตามินราศีเมถุน (€ 15 / u) โดย Bio Sculpture
น้ำมันริมฝีปาก
หมายเลข 28 ของชื่อนี้หมายถึงวิตามินทางโภชนาการสี่ชนิด (B5, C และ E), น้ำมันหอมระเหยสิบสี่ และน้ำมันพืช 10 ชนิด เราเพิ่มไหม
Nº28ลิปทรีทเม้นท์ออยโทน เรฟ - ประดับ (53 €), โดย Hourglass ที่ Sephora
เมคอัพเบส
เมคอัพบางเบาที่ปรนนิบัติผิวในขณะที่ให้โทนสีอ่อน ๆ ประกอบด้วยวิตามิน C และ E ด้วย ความสามารถในการต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ
Better Glow Light Reflecting Makeup SPF 15 (37 ยูโร) โดย Clinique
ไพรเมอร์ขนตา
อุดมด้วยครีมและฟื้นฟูสูตร ด้วยเปปไทด์และวิตามินบี 5 ที่ป้องกันไม่ให้ขนตาเปราะแห้งและไม่ยืดหยุ่น
Velvet Primer โดย Marc Jacobs Beauty (€ 27.55) ที่ Sephora
พื้นหลังธรรมชาติ
ปราศจากซิลิโคนพาราฟินมิเนอรัลออยล์และส่วนประกอบสังเคราะห์อื่น ๆ ส่วนผสมจากธรรมชาติ พวกเขาให้ค็อกเทลวิตามินแก่ผิว
Natural Glow Fluid Foundation (ก่อน 22 ยูโรตอนนี้ 16.50 ยูโร) โดย Identy Beauty
มาสคาร่า
อุดมด้วยวิตามินอีซึ่งมีคุณสมบัติในการป้องกันและสามารถนำมาประยุกต์ใช้ใหม่เพื่อลิ้มรส โดยไม่ก่อตัวเป็นก้อน ใช้เวลา 24 ชั่วโมง
Volume Disturbia Mascara (€ 28.50) โดย Givenchy