วิธีการโค้ชกองกลาง

กองกลางหรือกองกลางคือ นักเตะ ซึ่งมีหน้าที่แบกบอลไปข้างหน้าสร้างเส้นทางไปสู่เป้าหมาย ตามข้อกำหนดของผู้เล่นคนนี้เขาต้องแข็งแกร่งเพื่อหลีกเลี่ยงการล้มลงในทางกลับกันนอกเหนือจากความชำนาญในการควบคุมบอลและรวดเร็วในระหว่างการแข่งขัน พวกเขายังต้องฝึกฝนการยิงประตูเพื่อที่พวกเขาจะได้มีโอกาสทำประตู ในบทความนี้ OneHowTo จะแสดงคำแนะนำเกี่ยวกับ วิธีการโค้ชกองกลาง.

ขั้นตอนในการปฏิบัติตาม:

ก่อนอื่นสิ่งหนึ่งที่คุณต้องทำเพื่อเป็นกองกลางที่ดีคือเพิ่มความเร็วของคุณ ด้วยวิธีนี้คุณสามารถวิ่งไปกับลูกบอลได้โดยไม่ต้องกลัวว่าจะถูกคู่แข่งจับได้ ในการปรับปรุงความเร็วของคุณให้วางมือของพันธมิตรไว้บนไหล่ของคุณ จากนั้นลอง วิ่ง ไปข้างหน้าในขณะที่เขากดด้วยมือของเขาเพื่อป้องกันไม่ให้คุณก้าวไปข้างหน้า หลังจากนั้นสิบวินาทีคู่ของคุณจะต้องปล่อยคุณไปเพื่อที่คุณจะได้วิ่งไปข้างหน้าด้วยความเร็วที่เพิ่มขึ้น การออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพซึ่งใช้โดยนักกีฬาที่ดีที่สุดจะต้องมีการฝึกฝนอย่างน้อยสัปดาห์ละ 10 ครั้งเพื่อให้ความเร็วของคุณดีขึ้นภายในหนึ่งเดือน

ประการที่สองในฐานะกองกลางคุณต้องป้องกันไม่ให้คู่ต่อสู้รับบอลได้ง่าย ในการทำเช่นนี้ให้ฝึกกดเพื่อนร่วมทีมเมื่อเขาพยายามรับบอลโดยหันหลังให้คุณเพื่อที่เขาจะทำผิดพลาดและเสียบอล ในระหว่างการออกกำลังกายพยายามอย่าทำผิดเพราะคุณต้องเรียนรู้ที่จะเอาลูกบอลออก แต่ไม่ต้องสะสม ใบเหลือง ระหว่างการเผชิญหน้า

ในทางกลับกันการทำงานในตำแหน่งกองกลางหมายถึงการมีทักษะในการจัดการบอลที่ดีสูงกว่าผู้เล่นคนอื่น ๆ อย่างมากเนื่องจากมิดฟิลด์เป็นผู้ที่ควบคุมบอลเป็นเวลานานที่สุดในสนามและภาระหน้าที่ของเขา ไม่ให้คู่แข่ง ด้วยเหตุนี้กองกลางจึงต้องเรียนรู้ที่จะ ปกป้องลูกเพื่อควบคุมมันให้ส่งผ่านและรับมันอย่างเหมาะสมทั้งด้วยเท้าและต้นขาและหน้าอก ในการทำเช่นนี้ให้ลูกบอลอยู่ในระดับต่ำค่อยๆตีลูกบอลที่ระดับพื้นเข้าหาเพื่อนร่วมทีมค่อยๆเพิ่มความรุนแรง

ในทำนองเดียวกันกองกลางต้องมีวิสัยทัศน์ที่ดีและเอาใจใส่ผู้คนรอบข้างทั้งทีมของเขาเองเพื่อให้สามารถส่งบอลได้และฝ่ายตรงข้ามพยายามหลีกเลี่ยงพวกเขา อย่างไรก็ตามวัตถุประสงค์หลักในตำแหน่งกองกลางคือการสร้างโอกาสในการทำประตู

สำหรับวิธีปฏิบัตินี้ การกระจายบอล ด้วยการส่งบอลสั้น ๆ ที่ระดับพื้นดินโดยใช้การสัมผัสสูงสุดสองครั้งสร้างรูปสามเหลี่ยมโดยมีผู้เล่นสามคนในขณะที่คนที่สี่ยืนอยู่ตรงกลางพยายามขโมยลูกบอล

นอกจากนี้กองกลางยังสามารถสร้างไฟล์ การออกกำลังกายซ้ำ ๆ ของการส่งบอลเร็วกับเพื่อนร่วมทีมคนอื่นในขณะที่คนที่สามพยายามขโมยบอล ด้วยวิธีนี้คุณจะได้เรียนรู้ที่จะสร้างความสับสนในคู่ต่อสู้เปิดพื้นที่ในสนามแข่งขัน

หากคุณต้องการอ่านบทความอื่น ๆ ที่คล้ายกับ วิธีการโค้ชกองกลางเราขอแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดกีฬาของเรา

เคล็ดลับ

• นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ในการฝึกเลี้ยงลูกด้วยการจัดการลูกบอลทุกวันในพื้นที่ จำกัด
• อย่าเน้นเฉพาะการส่งบอลสั้น ๆ และฝึกการจ่ายบอลลึกเมื่อคุณพบผู้เล่นที่ไม่มีเครื่องหมายในระหว่างการฝึกซ้อม