วิธีฟื้นฟูดวงตาของคุณ


ผิวรอบดวงตา มันบางกว่าส่วนอื่น ๆ ของใบหน้ามากจึงไม่น่าแปลกใจที่อายุจะเร็วขึ้นและทนทุกข์อย่างเห็นได้ชัดจากผลกระทบของเวลา นอกจากนี้สิ่งนี้เชื่อมโยงกับความเครียดการรับประทานอาหารที่ไม่ดีการอดนอนความเหนื่อยล้าหรือการสัมผัสกับแสงแดดอย่างต่อเนื่องอาจทำให้ดวงตาหมองคล้ำก่อนเวลาอันควร

ถ้าคุณต้องการ ฟื้นฟูดวงตา และคืนความเป็นหนุ่มสาวในพื้นที่นี้ห้ามพลาด เคล็ดลับ ของบทความ HOWTO นี้เกี่ยวกับ วิธีฟื้นฟูดวงตา. เราแสดงให้คุณเห็นถึงวิธีการต่อสู้กับปัญหาด้านความงามเช่นรอยคล้ำกระเป๋าเส้นสีหน้าและรอยตีนกา

ดัชนี

  1. ครีมขจัดริ้วรอย
  2. การรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพเพื่อทำให้ดวงตากระปรี้กระเปร่า
  3. นวดเพื่อลดการอักเสบของดวงตา
  4. วิธีทำให้ดวงตาของคุณอ่อนเยาว์ด้วยการเยียวยาที่บ้าน
  5. การแก้ไขบ้านสำหรับรอยคล้ำ

ครีมขจัดริ้วรอย

ผิวที่ชุ่มชื้นอย่างสมบูรณ์แบบจะมีอายุช้าลงมากดังนั้นเพื่อรักษาความอ่อนเยาว์ของบริเวณที่บอบบางและบอบบางเช่นเดียวกับรอบดวงตาจึงจำเป็นต้องบำรุงรูปร่างทุกวัน มีจำนวนมาก ครีมต่อต้านริ้วรอย เพื่อจุดประสงค์นี้ แต่ควรเลือกแบบที่เหมาะกับรูปทรงดวงตาโดยเฉพาะ โลชั่นประเภทนี้ออกแบบมาเพื่อให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวป้องกันความแห้งกร้านและหลีกเลี่ยงการเกิดริ้วรอยก่อนวัยรวมทั้งลดการมองเห็นของที่มีอยู่

ครีมบำรุงรอบดวงตาที่มีส่วนประกอบต่อต้านริ้วรอยเช่นกรดไฮยาลูโรนิกหรือเรตินอลมีประสิทธิภาพสูงสุดในการฟื้นฟูผิวที่โตเต็มที่ คุณควรทาครีมประเภทนี้ วันละสองครั้งในตอนเช้าและตอนกลางคืนหลังทำความสะอาดผิวหน้าเป็นประจำทุกครั้ง

หากต้องการทำอย่างดีและกำจัดริ้วรอยอย่างถูกต้องเราขอแนะนำให้คุณอ่านบทความวิธีการใช้เส้นขอบตาอย่างถูกต้อง


การรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพเพื่อทำให้ดวงตากระปรี้กระเปร่า

ไม่เพียง แต่การให้น้ำจากภายนอกเท่านั้นที่เป็นกุญแจสำคัญ ผิวดูอ่อนเยาว์แต่ก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกันที่จะต้องใส่ใจกับการชุ่มชื้นจากภายใน ด้วยเหตุนี้คุณควรเพิ่มปริมาณการใช้น้ำในระหว่างวันโดยพยายามบริโภคระหว่าง 1.5 ถึง 2 ลิตรและรวมไว้ในอาหารตามปกติของคุณที่มีสารต้านอนุมูลอิสระและคุณสมบัติในการต่อต้านริ้วรอย

ในฐานะที่เป็นอาหารที่ดีในการชะลอการเกิดริ้วรอยสิ่งต่อไปนี้โดดเด่น:

  • ผักใบเขียว
  • ผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว
  • ผลไม้สีแดง
  • ปลาที่อุดมไปด้วยโอเมก้า 3
  • มะเขือเทศ
  • ข้าวโอ๊ต

นอกจากนี้ขอแนะนำให้บริโภคชาเขียวเป็นประจำซึ่งเป็นยาที่ช่วยป้องกันการก่อตัวของอนุมูลอิสระที่ทำให้เซลล์และผิวหนังเสื่อมสภาพก่อนวัยอันควร


นวดเพื่อลดการอักเสบของดวงตา

การใช้เวลาหลายชั่วโมงอยู่หน้าคอมพิวเตอร์มองไปที่มือถือหรือโทรทัศน์ทำให้ปวดตาและส่งผลต่อลักษณะของดวงตาและความเยาว์วัยของพวกเขาด้วย เพื่อผ่อนคลายพวกเขาและในขณะเดียวกันก็เปิดใช้งานการไหลเวียนโลหิตในบริเวณนั้นอีกครั้งจะมีประสิทธิภาพมาก นวดบริเวณ เป็นระยะ ทำอย่างไร? มันง่ายมาก:

  1. ก่อนอื่นให้เลือกน้ำมันธรรมชาติที่มีคุณสมบัติในการต่อต้านริ้วรอยเช่นอะโวคาโดหรือโรสฮิปแล้วเทลงบนนิ้วของคุณสักสองสามหยด
  2. เริ่มทำการนวดจากบริเวณที่เป็นรอยคล้ำและไล่ไปจนถึงเปลือกตาจนมาถึงส่วนโค้งของคิ้วโดยใช้การเคลื่อนไหวเป็นวงกลม
  3. จากนั้นวางนิ้วระหว่างเยื่อบุโพรงจมูกและท่อน้ำตาและทำเป็นวงกลมเล็ก ๆ เพื่อกระตุ้นการไหลเวียนในบริเวณนั้น


วิธีทำให้ดวงตาของคุณอ่อนเยาว์ด้วยการเยียวยาที่บ้าน

ครีมทางการค้าให้ผลลัพธ์ที่ดี แต่ก็มีเช่นกัน ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ ที่สามารถใช้ในการ ฟื้นฟูดวงตา และมีรูปลักษณ์ที่ตื่นตาและน่ารัก จดรายละเอียดที่เราระบุไว้ด้านล่างแล้วคุณจะเห็นว่าเป็นสูตรที่ดีในการต่อสู้กับริ้วรอยรอบดวงตาและรอยตีนกา:

  • น้ำมันอัลมอนด์หรือว่านหางจระเข้: การใช้น้ำมันอัลมอนด์หรือเจลว่านหางจระเข้เล็กน้อยที่ขอบตาจะช่วยให้ดูอ่อนเยาว์ ผลิตภัณฑ์ทั้งสองจะสร้างเนื้อเยื่อผิวหนังขึ้นมาใหม่และให้ความชุ่มชื้นเป็นพิเศษ
  • ไข่ขาว: ตีไข่ขาวแล้วทาลงบนผิวรอบดวงตาเป็นอีกหนึ่งเคล็ดลับความงามในการขจัดริ้วรอยและดวงตาที่บวม ไข่เป็นอาหารที่ให้ความยืดหยุ่นแก่ผิวหนังชั้นหนังแท้และมีฤทธิ์กระชับ
  • อาโวคาโด: ทำน้ำซุปข้นด้วยเนื้อของอะโวคาโดแล้วเกลี่ยให้ทั่วบริเวณรอบดวงตาทิ้งไว้ 30 นาที อะโวคาโดช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและทำหน้าที่เป็นตัวฟื้นฟูตามธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพ
  • องุ่นเขียว: บดองุ่นเขียวสองลูกแล้วทาลงบนโครงตา ผลไม้เหล่านี้มีโพลีฟีนอลซึ่งเป็นสารที่ปกป้องทั้งคอลลาเจนและอีลาสตินในผิวหนังจึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการต่อสู้กับริ้วรอยแห่งวัย


การแก้ไขบ้านสำหรับรอยคล้ำ

หากปัญหาของคุณคือ รอยคล้ำ และคุณมักจะดูเหนื่อยล้าอ่อนล้าและมองในที่แสงน้อยเริ่มฝึกเคล็ดลับความงามต่อไปนี้แล้วคุณจะเห็นว่าการแก้ปัญหานั้นไม่ใช่เรื่องยาก:

  • แตงกวาหั่นบาง ๆ หรือมันฝรั่งดิบ: วางเหนือดวงตา แตงกวาหรือมันฝรั่งดิบเย็น ๆ เป็นเวลา 20 นาที
  • ดอกคาโมไมล์: ใช้ผ้ากอซชุบดอกคาโมไมล์บนดวงตาเป็นเวลา 20 นาที
  • ถุงชา: วางถุงชาเย็นบนดวงตาที่เหนื่อยล้าเป็นเวลา 10 นาที
  • นมเย็น: ทาบริเวณรอบดวงตาด้วยนมเย็นเล็กน้อยแล้วพักไว้ 15 ถึง 20 นาที

ค้นพบวิธีการรักษาอื่น ๆ อีกมากมายเพื่อลดเงาดำใต้ดวงตาในบทความของเราวิธีแก้ไขบ้านสำหรับรอยคล้ำ


หากคุณต้องการอ่านบทความอื่น ๆ ที่คล้ายกับ วิธีฟื้นฟูดวงตาของคุณเราขอแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดความงามและการดูแลส่วนบุคคลของเรา