วิธีดูแลเล็บให้ชุ่มชื้น

เมื่อเป้าหมายคือ ปลูกเล็บของเรา และเพื่อให้ดูแข็งแรงและสวยงามความอ่อนแอการผลัดใบและการขาดการเจริญเติบโตอาจกลายเป็นปัญหาที่น่ารำคาญได้ มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้เล็บของเราอ่อนนุ่มหรือเปราะดังนั้นการปรับปรุงการรับประทานอาหารและเพิ่มการดูแลภายนอกจะเป็นกุญแจสำคัญในการปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏ

เช่นเดียวกับผิวการให้ความชุ่มชื้นเป็นสิ่งสำคัญมากดังนั้นหากคุณยังไม่รู้ วิธีการให้ความชุ่มชื้นแก่เล็บ อ่านต่อไปเพราะที่ OneHowTo.com เรามีเคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณอวดมือสวย ๆ ที่คุณต้องการมาโดยตลอด

ขั้นตอนในการปฏิบัติตาม:

การตรวจสอบว่าเล็บของเราแห้งนั้นง่ายมากเพราะเราจะสังเกตได้ว่ามันสูญเสียความเงางามเปราะและแตกง่าย พวกเขามักจะแห้งเนื่องจากการใช้สารเคมีที่มีฤทธิ์แรงมากเช่นอะซิโตนสารฟอกขาวและผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดต่างๆ

หากเป้าหมายของคุณคือ ป้องกันไม่ให้เล็บของคุณแห้ง และทำให้พวกเขาแข็งแกร่งอย่างเป็นธรรมชาติสิ่งสำคัญคือ:

• หลีกเลี่ยงการทาน้ำยาล้างเล็บด้วยอะซิโตนควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีส่วนผสมนี้ซึ่งจะดีต่อเล็บของคุณมาก
• ควรสวมถุงมือทุกครั้งเมื่อคุณไปทำความสะอาดหรือจัดการกับผลิตภัณฑ์ที่มีความแข็งแรงซึ่งอาจทำให้เล็บของคุณเสียหายได้

ถ้าคุณต้องการ บำรุงเล็บให้ชุ่มชื้น และเพื่อให้ดูสวยงามเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพที่อุดมไปด้วยวิตามินบริโภคผักผลไม้ปลาและเนื้อสัตว์บ่อยๆเพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับสารอาหารครบถ้วนตามที่คุณต้องการ แต่เช่นเดียวกับเมื่อเราต้องการให้ผิวของเราชุ่มชื้นเพื่อสุขภาพเล็บที่ดีคุณไม่สามารถลืมที่จะดื่มน้ำให้เพียงพอ

ขอแนะนำให้ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 2 ลิตรเพิ่มปริมาณเล็กน้อยหากคุณออกกำลังกายหรืออยู่ในสภาพแวดล้อมที่อบอุ่น

ใช้ ครีมทามือที่ให้ความชุ่มชื้น จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าเล็บของเราอยู่ในสภาพที่สมบูรณ์และสบู่น้ำร้อนจัดหรือการเปลี่ยนแปลงสภาพอากาศอาจส่งผลกระทบต่อบริเวณนี้ได้ ขอแนะนำให้ทาครีมให้ความชุ่มชื้นที่มีวิตามินและสารอาหารในตอนเช้าและตอนกลางคืนโดยเฉพาะอย่างยิ่งก่อนเข้านอนด้วยวิธีนี้จะสามารถซึมเข้าสู่ผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพโดยไม่ต้องถูกขจัดออกไปซึ่งจะออกฤทธิ์ได้ลึกกว่า

หากเล็บของคุณอ่อนแอแห้งและขาดน้ำคุณสามารถทาง่ายและมีประสิทธิภาพ การรักษาที่บ้าน ที่จะช่วยให้คุณฟื้นตัว เทลงใน¼ถ้วย น้ำมันมะกอก ในภาชนะและแช่เล็บของคุณเป็นเวลา 10 นาทีจากนั้นถอดและล้าง ทำซ้ำขั้นตอนนี้ทุกวันเป็นเวลาสองสัปดาห์จากนั้นทำสัปดาห์ละครั้งโดยใช้เล็บที่ไม่ได้ขัดสีเสมอ

น้ำมันมะกอกอุดมไปด้วยกรดไขมันจำเป็นและวิตามินอีซึ่งเป็นทางเลือกหนึ่งที่ดีที่สุดในการบำรุงเล็บให้สวยงาม

หากคุณไม่มีน้ำมันมะกอกอยู่ในมือคุณสามารถหันไปหาทางเลือกอื่นที่ดีเช่น มะพร้าว หรือ อัลมอนด์ เพื่อให้เล็บของคุณชุ่มชื้นแข็งแรงและสวยงาม และหากคุณต้องการป้องกันไม่ให้แตกง่ายเราขอเชิญคุณอ่านบทความของเราเกี่ยวกับวิธีการทำให้เล็บแข็ง

หากคุณต้องการอ่านบทความอื่น ๆ ที่คล้ายกับ วิธีดูแลเล็บให้ชุ่มชื้นเราขอแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดความงามและการดูแลส่วนบุคคลของเรา