วิธีป้องกันผิวจากเครื่องปรับอากาศ
เครื่องปรับอากาศ เป็นพันธมิตรของทุกคนที่ต้องเผชิญกับอุณหภูมิที่สูงและหลายคนขาดไม่ได้ อย่างไรก็ตามระบบทำความเย็นนี้สามารถกลายเป็นศัตรูกับสุขภาพผิวของเราได้ ดังนั้นไฟล์ ผิวหนัง คุณต้องเรียนรู้ที่จะอยู่กับเครื่องปรับอากาศและสำหรับสิ่งนี้คุณต้องเตรียมมันเพื่อที่จะสามารถต่อสู้กับผลกระทบที่เป็นอันตรายที่อาจเกิดขึ้นได้ บทความ OneHowTo นี้ให้ข้อมูลเกี่ยวกับ วิธีปกป้องผิวจากเครื่องปรับอากาศ
ดัชนี
- ผลเสียของเครื่องปรับอากาศที่ผิวหนัง
- ดื่มน้ำมาก ๆ
- การใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์
- ทานอาหารที่มีประโยชน์
- ล้างหน้าและมือ
ผลเสียของเครื่องปรับอากาศที่ผิวหนัง
pH ของชั้นปกป้องผิวเป็นกรดอย่างไรก็ตามจะกลายเป็นด่างเมื่อสัมผัสกับอากาศแห้งและระดับความชื้นต่ำในสภาพแวดล้อมที่ร้อน การเปลี่ยนแปลงจากความเป็นกรดเป็นด่างทำให้การป้องกันลดลงและความแห้งกร้านที่มองเห็นได้บนผิวหนัง ด้านล่างนี้เราขอแนะนำชุดคำแนะนำที่จะช่วยปกป้องผิวจากการขาดน้ำที่เกิดจากการใช้เครื่องปรับอากาศ
ดื่มน้ำมาก ๆ
ภายใต้สภาวะปกติควรดื่มทุกวัน น้ำสองลิตรแต่ความสำคัญของกิจวัตรนี้จะเพิ่มขึ้นเมื่อต้องดูแลผิวให้ชุ่มชื้นและชุ่มชื้นจากผลกระทบของเครื่องปรับอากาศ ในการให้ความชุ่มชื้นอย่างเหมาะสมคุณต้องจิบเล็ก ๆ เป็นประจำแม้ว่าคุณจะไม่กระหายน้ำก็ตาม
การใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์
นอกจากนี้ไฟล์ ความชุ่มชื้นของผิว นอกจากนี้ยังดำเนินการจากพื้นผิวทาตัวและครีมบำรุงผิวหน้าทุกวัน นอกจากนี้ต้องใช้ครีมกับมือและเท้าโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับการใช้รองเท้าฤดูร้อน เพื่อให้ผิวสดชื่นและชุ่มชื้นวิธีที่ดีที่สุดคือการเก็บผลิตภัณฑ์ไว้ในลิ้นชักของพื้นที่ทำงานเพื่อแทนที่เมื่อผิวหรือบริเวณใด ๆ ของร่างกายแห้ง
อย่างไรก็ตามสิ่งแรกก่อนเลือกครีมให้เหมาะสมคือสังเกตว่าเรามีผิวประเภทไหน ในกรณีของผิวมันพยายามหลีกเลี่ยงการใช้ครีมหรือครีมที่มีส่วนผสมของน้ำมันและเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ทำจากน้ำหรือโพรเพนิลไกลคอลแทน ในทางกลับกันครีมสำหรับผิวแห้งควรปราศจากแอลกอฮอล์และมีน้ำปิโตรเลียมเจลลี่น้ำมันและเซราไมด์ ดังนั้นจะเป็นประโยชน์สำหรับคุณที่จะรู้ วิธีการเลือกครีมบำรุงผิวที่ถูกต้อง
ทานอาหารที่มีประโยชน์
การบำรุงรักษา โภชนาการที่ดี เป็นทรัพยากรที่มีประโยชน์มากในการต่อสู้กับความแห้งกร้าน ด้วยวิธีนี้คุณควรจำไว้ว่าการบริโภคคาร์โบไฮเดรตแห้งนั้นไม่ก่อให้เกิดผลดีต่อการรักษาสุขภาพผิวในขณะที่แนะนำให้เพิ่มการรับประทานผักและผลไม้เนื่องจากมีสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งช่วยป้องกันริ้วรอยแห่งวัย
ล้างหน้าและมือ
ในทางกลับกันในช่วง ล้างมือหรือหน้า ควรหลีกเลี่ยงสบู่ที่มีกลิ่นหอมหรือห้องน้ำ ควรเลือกใช้สบู่เหลวแทนดีกว่าถ้ามีกรดแลคติกเพราะจะช่วยเพิ่มความเปล่งปลั่งและความนุ่มนวลให้กับผิว
เมื่อเช็ดหน้าให้แห้งไม่ควรถูผ้าขนหนูให้ทั่วผิวเนื่องจากควรเช็ดให้แห้งโดยการกดทิชชู่บนใบหน้าเบา ๆ
หากคุณต้องการอ่านบทความอื่น ๆ ที่คล้ายกับ วิธีป้องกันผิวจากเครื่องปรับอากาศเราขอแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดความงามและการดูแลส่วนบุคคลของเรา