การนวดอายุรเวชเป็นอย่างไร

อายุรเวทเป็นคำที่เกิดจากคำว่า "ระยะเวลาของชีวิต" และความรู้ "เป็นวิธีการรักษาแบบอินเดียโบราณที่ เน้นทั้งร่างกายและจิตใจเป็นวิธีการแก้ปัญหาที่เกี่ยวข้องกับทั้งสองอย่าง ตามปรัชญานี้มีองค์ประกอบสามอย่างที่มีอยู่ในแต่ละบุคคลและรวมกันเพื่อให้เป็นเอกลักษณ์: ไฟอากาศและดิน การนวดนี้ช่วยให้สามารถหาทางออกได้โดยการประเมินปัญหาของผู้ป่วยโดยนักบำบัดทำให้เกิดการรักษาเฉพาะบุคคลที่บ่งบอกลักษณะของเขาและหมายถึงความสำเร็จของเขา ขึ้นอยู่กับข้อสรุปของนักบำบัดเขาจะใช้การนวดอายุรเวชที่เหมาะสมที่สุด หากคุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการรักษาปัญหาที่แปลกประหลาดนี้เราจะอธิบายในบทความ OneHowTo นี้ การนวดอายุรเวชเป็นอย่างไร.

ขั้นตอนในการปฏิบัติตาม:

การแพทย์อายุรเวทขึ้นอยู่กับความสำคัญที่ให้ไว้ ปฏิสัมพันธ์และความสมดุลระหว่างจิตใจร่างกายและจิตวิญญาณ. ความกลมกลืนระหว่างองค์ประกอบทั้งสามนี้ขึ้นอยู่กับพลังงานของแต่ละคนและนั่นคือเหตุผลที่อายุรเวทพยายามช่วยให้แต่ละคนรู้สึกดีผ่านการนวด การนวดอายุรเวชไม่เพียง แต่บรรเทาอาการปวดเท่านั้น แต่ยังทำหน้าที่เป็นยาป้องกันโรคโดยการปรับปรุงการไหลเวียนเสริมสร้างระบบน้ำเหลืองและทำความสะอาดและฟื้นฟูร่างกาย

ปฏิสัมพันธ์ระหว่างผู้ป่วยและผู้บำบัดเป็นสิ่งสำคัญทั้งเพื่อความเข้าใจที่ดีเกี่ยวกับปัญหาของนักบำบัดและเพื่อให้นักบำบัดใช้วิธีการรักษาที่เหมาะสมที่สุดผ่านการนวดอายุรเวช ครบกำหนด ความสนใจส่วนบุคคลเป็นพื้นฐาน เพื่อเพิ่มโอกาสในการรักษาที่ประสบความสำเร็จ เมื่อนักบำบัดมีความชัดเจนเกี่ยวกับปัญหาของผู้ป่วยแล้วก็ถึงเวลาที่ต้องเลือกประเภทของการนวดอายุรเวชที่จะดำเนินการและน้ำมันที่จะใช้

ภายในอายุรเวทมีน้ำมันหลากหลายชนิดที่สามารถใช้ในการนวดอายุรเวทได้ นั่นคือเหตุผลที่ การเลือกน้ำมันที่เหมาะสม จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องสามารถรักษาปัญหาของผู้ป่วยได้ ในบรรดาน้ำมันต่าง ๆ ที่มีอยู่มีสองกลุ่มใหญ่ที่แตกต่างกัน ได้แก่ น้ำมันพื้นฐานและน้ำมันอื่น ๆ ในขณะที่น้ำมันพื้นฐานมีความสำคัญที่สุดในการรักษา แต่น้ำมันอื่น ๆ ก็ทำหน้าที่เป็นส่วนประกอบ น้ำมันบางชนิดที่ใช้กับผิวหนังถึงชั้นที่ลึกที่สุดผ่านการนวดอายุรเวช น้ำมันหลายชนิดที่ใช้ ได้แก่ น้ำมันงามะพร้าวอัลมอนด์ดอกทานตะวันหรือน้ำมันละหุ่ง ไม่ว่าในกรณีใดน้ำมันที่ใช้ไม่ควรมีสารเคมีทุกชนิด แต่ควรเป็นทางชีวภาพอย่างสมบูรณ์

องค์ประกอบที่ทำให้การนวดนี้แตกต่างจากที่อื่นคือ การพิจารณาพลังงาน มีอยู่ในร่างกายมนุษย์ในการรักษา ในอายุรเวทเรียกว่าปัญหาพลังงาน โดชา และได้รับการบำบัดด้วยการนวดอายุรเวช ภายในปัญหาที่เกี่ยวข้องกับพลังงานหรือโดชามีหลายประเภทขึ้นอยู่กับความสัมพันธ์ของมันกับส่วนหนึ่งของร่างกาย นอกจากนี้ปัญหาที่เกี่ยวข้องกับระบบประสาทส่วนกลางเรียกว่า vata ประโยชน์บางประการที่ได้รับจากการนวดอายุรเวช ได้แก่ :

• เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
• เพิ่มความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อ
• ช่วยปรับสมดุลพลังงานของผู้ป่วยด้วยร่างกายจิตใจและจิตวิญญาณ
• ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและฟื้นฟูผิว
• ขจัดความเครียดและผ่อนคลายระบบประสาทผู้ป่วยจึงผ่อนคลายมากขึ้น

แต่ละเซสชันมีไฟล์ ระยะเวลาหนึ่งชั่วโมงครึ่ง โดยประมาณแม้ว่าการสนทนาระหว่างผู้ป่วย - นักบำบัดก่อนหน้านี้ยังต้องใช้เวลาที่ต้องเพิ่ม

ก่อนที่จะเริ่มเซสชั่นการนวดอายุรเวทควรคำนึงถึงปัจจัยต่างๆด้วย การสื่อสารระหว่างผู้ป่วยและนักบำบัดซึ่ง ได้แก่ ผิวหนังการเผาผลาญการนอนหลับ ฯลฯ หลังจากการสนทนากับผู้ป่วย - นักบำบัดผู้ป่วยจะประเมินปัญหาด้านพลังงานหรือโดชาและกำหนดประเภทของน้ำมันที่เขาจะใช้ในการรักษาเช่นเดียวกับความกดดันที่เขาจะนำไปใช้ในการนวดอายุรเวช

ดังที่เราได้อธิบายไปก่อนหน้านี้จิตใจเป็นปัจจัยพื้นฐานดังนั้นนักบำบัดจึงสนับสนุน ปล่อยให้ว่างเปล่า และอยู่ห่างจากความคิดใด ๆ ที่อาจส่งผลต่อการผ่อนคลาย สภาพแวดล้อมจะต้องเหมาะสมแสงไม่ควรเข้มข้นอุณหภูมิควรพอเหมาะเพื่อให้ผู้ป่วยรู้สึกสบายตัวและมีการใช้ดนตรีเพื่อกระตุ้นให้ผ่อนคลาย อย่างที่เราเห็นมีหลายปัจจัยที่เข้ามาแทรกแซงความสำเร็จของการนวดอายุรเวชที่ดี: บางส่วนขึ้นอยู่กับผู้ป่วยคนอื่น ๆ ขึ้นอยู่กับนักบำบัดในขณะที่บางส่วนเป็นองค์ประกอบภายนอกเช่นดนตรีและอุณหภูมิ

หากคุณพบว่าบทความนี้น่าสนใจเราขอแนะนำ:

• การนวดสวีดิชเป็นอย่างไร
• การนวดชิอัตสึเป็นอย่างไร

หากคุณต้องการอ่านบทความอื่น ๆ ที่คล้ายกับ การนวดอายุรเวชเป็นอย่างไรเราขอแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดความงามและการดูแลส่วนบุคคลของเรา