วิธีหยุดกัดเล็บด้วยวิธีธรรมชาติ

โดยปกติ เนื่องจากเส้นประสาทหรือความเครียดมีแนวโน้มทั่วไปที่จะ เพื่อกัดเล็บ. ทำให้มือดูไม่สวยตรงกันข้ามนอกจากจะทำให้ปวดเมื่อยมากมายแล้วยังหลีกเลี่ยงได้ง่ายอีกด้วย จาก OneHowTo.com เราต้องการช่วยคุณ สำหรับมัน, เราขอเสนอวิธีการรักษาแบบธรรมชาติ ซึ่งคุณจะสามารถควบคุมแรงกระตุ้นนี้และอวดมือที่สวยงาม

ขั้นตอนในการปฏิบัติตาม:

คุณสามารถเริ่มต้น ด้วยกานพลูกระเทียม. ปอกเปลือกแล้วผ่าครึ่ง จากนั้นถูบนเล็บแต่ละเล็บของคุณ รสชาติของมันจะทำให้คุณไม่กัดเล็บโดยตรง วิธีการรักษาที่คลาสสิกและมีประสิทธิภาพมาก

เช่นเดียวกับในกรณีก่อนหน้านี้คุณสามารถขัดผิวได้ มะนาว. เปิดครึ่งและขัดเล็บแต่ละเล็บของคุณ รสชาติเข้มข้นซึ่งจะอยู่ได้นานหลายชั่วโมงจะช่วยป้องกันไม่ให้คุณเคยชินกับการไม่กัดเล็บ

คุณยังสามารถใช้ไฟล์ ชาสมุนไพรเพื่อช่วยให้คุณผ่อนคลายเช่นลินเดนหรือวาเลอเรียน คุณจะสงบลงได้มากและหยุดกัดเล็บได้โดยอัตโนมัติโดยไม่ต้องใช้ความพยายามใด ๆ

ในทำนองเดียวกันคุณสามารถใช้ไฟล์ ครีมทามือหอม. ด้วยวิธีนี้เมื่อคุณอมไว้ในปากและรสชาติของมันมาถึงคุณคุณจะปฏิเสธมันโดยอัตโนมัติ ดังนั้นเมื่อคุณทำซ้ำสองสามครั้งคุณจะเห็นว่าคุณหยุดกัดเล็บได้อย่างไร

หากวิธีการข้างต้นไม่ได้ผลสำหรับคุณคุณสามารถลองใช้สูตรที่รุนแรงกว่านี้เล็กน้อย มันเป็นเรื่องของ วิธียืดหยุ่น: คุณใส่ยางยืดที่ข้อมือและทุกครั้งที่ไปกัดเล็บแล้วเห็นมันยืดแล้วปล่อย การกระทำนี้จะทำให้คุณรู้สึกเจ็บปวดและเชื่อมโยงกับการกัดเล็บได้ มีประสิทธิภาพก็ไม่เคยล้มเหลว

หากคุณต้องการอ่านบทความอื่น ๆ ที่คล้ายกับ วิธีหยุดกัดเล็บด้วยวิธีธรรมชาติเราขอแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดน้ำหนักและภาพร่างกายของเรา

เคล็ดลับ

• หากเป็นไปไม่ได้สำหรับการแก้ไขเหล่านี้ให้ไปพบผู้เชี่ยวชาญ