วิธีดูแลเส้นผมระหว่างตั้งครรภ์

ที่ การตั้งครรภ์ ร่างกายของผู้หญิงอยู่ภายใต้การเปลี่ยนแปลงมากมายและ ผมเนื่องจากความผันผวนของฮอร์โมนจึงมีการเปลี่ยนแปลงอย่างมีนัยสำคัญในช่วงเดือนที่ตั้งครรภ์ เริ่มแรกเป็นเรื่องปกติที่ผมจะอ่อนแอและหลุดร่วงมาก ต่อมาผู้หญิงหลายคนเห็นว่าผมของพวกเธอดูหนาขึ้นและเงางามขึ้น แต่สิ่งที่ปกติคือหลังจากการคลอดบุตรมันจะกลับมาอ่อนแออีกครั้งและพวกเขายังสามารถทนทุกข์กับสิ่งที่เรียกว่าผมร่วงหลังคลอดได้อีกด้วย ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องดูแลเส้นผมให้มีสุขภาพดีและแข็งแรงอยู่ตลอดเวลาให้ความสนใจกับเคล็ดลับต่อไปนี้ในบทความ OneHowTo วิธีดูแลเส้นผมระหว่างตั้งครรภ์.

ขั้นตอนในการปฏิบัติตาม:

ปฏิบัติตามอาหารที่สมดุลซึ่งอุดมไปด้วยวิตามินและสารอาหารผ่านการบริโภค ผักและผลไม้ เป็นมาตรการที่ยอดเยี่ยมสำหรับ ดูแลผมให้ดีในระหว่างตั้งครรภ์. นอกจากจะมีประโยชน์อย่างมากต่อสุขภาพของทารกแล้วสารอาหารในอาหารเหล่านี้เช่นเหล็กหรือสังกะสี เสริมสร้างเส้นผม และบำรุงคุณจากภายในดังนั้นในระหว่างตั้งครรภ์คุณจะดูมีสุขภาพดีสดใสและสวยขึ้น

ผู้หญิงหลายคนในระหว่างตั้งครรภ์มักจะ ผมแห้ง เกิน. ด้วยเหตุนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องซื้อแชมพูที่มีฤทธิ์ในการซ่อมแซมทาครีมนวดผมที่ดีและ มาส์กบำรุง สัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้งทิ้งไว้ให้ผมหมาดเป็นเวลา 5 หรือ 10 นาที

การเปลี่ยนแปลงหลักอย่างหนึ่งที่ผมเกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์คือการหลั่งน้ำมันจากหนังศีรษะเพิ่มขึ้น นั่นคือเหตุผลที่ผมแต่ละประเภทได้รับผลกระทบที่แตกต่างกัน ในกรณีที่เส้นผมของคุณนั้น ปกติหรืออ้วนควรล้างให้บ่อยขึ้นและแนะนำให้ทำด้วย แชมพูที่มีค่า pH เป็นกลางอย่างอ่อน หรือด้วยสบู่พิเศษสำหรับผมมันมากดังนั้นคุณจะสามารถทำความสะอาดได้นานขึ้น

ในทางตรงกันข้ามผมแห้งในระหว่างตั้งครรภ์จะมีมากขึ้น ชื้นและมีปริมาณมากขึ้นดังนั้นจึงอาจดูดีกว่าเมื่อก่อน หากสังเกตว่าแห้งเกินไปอย่าลืมใส่มาส์กบำรุงในขั้นตอนการล้างตามปกติ

แนะนำให้สระผมด้วย น้ำอุ่นหลีกเลี่ยงไม่ให้อากาศหนาวจัดหรือร้อนจัด นอกจากนี้ยังสะดวกในการหวีเบา ๆ และ หลีกเลี่ยงการใช้เครื่องเป่าหรือเตารีดยืดผมมากเกินไป. วิธีนี้จะทำให้ผมได้รับการดูแลที่ดีขึ้นตลอดการตั้งครรภ์และจะอยู่ในสภาพดีหลังคลอดซึ่งเป็นช่วงที่ผมร่วงมากขึ้นอย่างเห็นได้ชัด

การใช้ ผมแห้ง ในระหว่างตั้งครรภ์อาจเป็นเรื่องยุ่งยากเล็กน้อย ไม่แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้เนื่องจากมีจำนวนมาก สารเคมี ไม่ควรสัมผัสกับร่างกายในช่วงตั้งครรภ์ เหนือสิ่งอื่นใดสิ่งสำคัญคืออย่าย้อมผมของคุณในช่วงสามเดือนแรกของการตั้งครรภ์และในกรณีที่คุณต้องการทำขอแนะนำให้เลือกใช้สีย้อมที่เป็นธรรมชาติอย่างสมบูรณ์

โปรดจำไว้ว่าก่อนที่จะส่งไปใด ๆ ทรีทเม้นท์ผมมืออาชีพไม่ว่าจะเป็นป้องกันการหลุดร่วง, เครื่องหนีบผม, เครื่องโกนหนวด ฯลฯ คุณควร ปรึกษาสูตินรีแพทย์ของคุณ ก่อนหน้านี้เนื่องจากอาจมีข้อห้ามสำหรับการตั้งครรภ์ของคุณ

หากคุณต้องการอ่านบทความอื่น ๆ ที่คล้ายกับ วิธีดูแลเส้นผมระหว่างตั้งครรภ์เราขอแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดความงามและการดูแลส่วนบุคคลของเรา