เคล็ดลับความงาม 18 ประการเพื่อผิวสวยสมบูรณ์แบบในฤดูร้อนนี้
ผิวสวยขึ้นร่างกายที่เรียบเนียนและสดใสขึ้น ... ที่นี่คุณจะได้พบกับเคล็ดลับและเคล็ดลับความงามที่ดีที่สุดเพื่อให้ฤดูร้อนนี้คุณสวยที่สุดในสถานที่และนำเทพธิดาที่คุณมีอยู่ข้างในออกมา
1-18
เคล็ดลับความงามสำหรับฤดูร้อน: ริมฝีปากมีความสำคัญมาก
ใช่ริมฝีปากของคุณจำเป็นต้องได้รับการปกป้องอยู่เสมอ เนื่องจากแสงแดดสามารถทำให้แห้งเกินไปควรใช้ลิปบาล์มที่มีความเข้มข้นสูง อย่าลืมสมัครใหม่เมื่อคุณไม่อยู่บ้านและเมื่อคุณอาบแดดบนชายหาด
เคล็ดลับความงามสำหรับฤดูร้อน: ฤดูแห่งการอาบน้ำเย็นเริ่มต้นขึ้น
สิ่งเดียวที่การอาบน้ำร้อนหลังจากออกแดดจะทำให้เรามีผิวแห้งกว่าปกติ ทางที่ดีควรลดอุณหภูมิลงเพื่อไม่ให้ใบหน้าหรือร่างกายของเราเสียหายมากขึ้น "การอาบน้ำเย็นหลังจากที่เหงื่อออกมากเกินไปจะช่วยให้ผิวกระจ่างใสและลดการเกิดสิว" ดร. Sadick กล่าว ไม่มีอะไรที่เหมือนกับความรู้สึกเย็นและสงบบนผิวเมื่อเราอาบแดดบนชายหาด Avene Thermal Spring Water เต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและสารอาหารที่จะช่วยปลอบประโลมและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวและทำให้ผิวเย็นลง แพทย์ผิวหนังให้คำแนะนำในการป้องกันสูงสุดจากแสงแดดและเหนือสิ่งอื่นใดในบริเวณใบหน้า สิ่งที่ดีที่สุดที่ควรทำคือซื้อพาเมล่าปีกกว้างหรือหมวกสำหรับผู้หญิงเพราะนอกจากจะดูทันสมัยมากแล้วยังช่วยปกป้องทุกมุมหน้าของเราอีกด้วย "วิธีการขัดผิวที่ได้ผลที่สุดวิธีหนึ่งในช่วงฤดูร้อนคือการใช้สครับกับผิวแห้งก่อนอาบน้ำ" Jeannette Graf แพทย์ผิวหนังกล่าว "ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับหัวเข่าและข้อศอกปิดท้ายด้วยโลชั่นบำรุงผิวหรือน้ำมันหลังจากแห้งสามนาที" และในการดำเนินการดังกล่าวคุณมีผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติสองชนิดสำหรับทำความสะอาดผิวของคุณเช่น Susanne Kaufmann Body Scrub และ Honest Company Organic Body Oil (ซิกเนเจอร์ ความงาม โดย Jessica Alba) แตงโมทุกชนิดเหมาะสำหรับผิวสวยในช่วงฤดูร้อนตามที่ Nicholas Perricone แพทย์ผิวหนังจากนิวยอร์กกล่าว "ผลไม้รสหวานอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวอันเป็นเอกลักษณ์ส่งผลให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งและมีสุขภาพดี" ในทางกลับกัน Kate Somerville ผู้เชี่ยวชาญด้านเครื่องสำอางสำหรับใบหน้ายังมองว่าแตงโมเป็นผลไม้ที่ดีสำหรับฤดูร้อน "คุณสามารถเพิ่ม SPF ได้ตามธรรมชาติโดยการกินเข้าไป" เขากล่าว ฝ้า - การเปลี่ยนสีผิวที่พบบ่อยซึ่งประกอบด้วยจุดด่างดำซึ่งสามารถเกิดขึ้นที่หน้าผากแก้มและริมฝีปากบนเป็นอันตรายต่อผิวหนังในช่วงฤดูร้อนที่พวกเราหลายคนพบเมื่อเราอาบแดด "ทาครีมเฉพาะสำหรับปัญหานี้ทุกคืนเช่น Clinique Even Better Clinical Dark Spot หรือนัดหมายกับแพทย์ผิวหนังเพื่อวินิจฉัยปัญหา" Dr. Reich แนะนำ Kate Somerville กล่าวว่าเครื่องมือที่ดีที่สุดสำหรับสีผิวที่มีสุขภาพดีและมีสุขภาพดีในช่วงฤดูร้อนอาจมีอยู่ในตู้เย็นของคุณแล้ว "ผ่าครึ่งสตรอเบอร์รี่ขนาดใหญ่ใช้ส้อมตีเนื้อเพื่อปลุกน้ำผลไม้จากนั้นเลื่อนให้ทั่วใบหน้าเป็นวงกลมเล็ก ๆ " ผู้เชี่ยวชาญให้คำแนะนำ "ทิ้งไว้ประมาณ 2 นาทีแล้วล้างออกวิธีนี้จะช่วยล้างจุดด่างดำและจุดด่างอายุที่หลุดออกมาเมื่อเวลาผ่านไป" แมลงสัตว์กัดต่อยสามารถกัดและคงอยู่บนผิวหนังของเราได้เป็นเวลาหลายสัปดาห์หลังจากที่มันอักเสบและแดงเป็นเวลานาน หากคุณต้องการกำจัดอาการแสบอย่างง่ายดายดร. ไรช์แนะนำให้ใช้ครีมเฉพาะสำหรับมันวันละสองครั้งจนกว่าอาการคันจะหายไป เพื่อลดรอยตกค้างลองใช้ Avene Ciclafate Restorative ครีมวิเศษที่คุณสามารถใช้ได้วันละสองครั้งเพื่อให้มันหายไปโดยเร็วที่สุด สูตรนี้ประกอบด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติที่สมบูรณ์แบบเช่นคาเฟอีนน้ำมันงาและยูคาลิปตัสเล็กน้อยซึ่งทั้งหมดนี้มีความจำเป็นในการดูแลผิว ส่วนผสม: เกลือทะเลเม็ดละเอียด 1/2 ถ้วยตวง•เมล็ดกาแฟบดละเอียด 1/2 ถ้วยตวง•น้ำมันงา 1/4 ถ้วยตวง•น้ำมันหอมระเหยยูคาลิปตัส 1/2 ช้อนชา (ประมาณ 20 หยด) ทำอย่างไร: ในชามขนาดเล็กใส่เกลือกาแฟงาและน้ำมันยูคาลิปตัสเข้าด้วยกัน ใช้สครับในห้องอาบน้ำนวดผิวที่เปียกชื้นเป็นครึ่งวงกลมให้แน่นเป็นเวลานาน หลังจากนั้นล้างออกให้สะอาด ครีมกันแดดหลายชนิดอาจมีน้ำหนักมากและมันเยิ้มซึ่งอาจทำให้เกิดสิวและเปล่งปลั่ง เปลี่ยนค่า SPF ปัจจุบันของคุณเพื่อให้ได้แสงที่ดูดซับผิวของคุณโดยไม่ทิ้งฟิล์มสีขาวไว้ Prevage City Smart Wide Spectrum SPF 50 Hydrating Shield Cream ของ Elizabeth Arden ปกป้องผิวจากการทำลายของ UVA / UVB พร้อมปกป้องผิวจากมลภาวะ ทูอินวัน! “ มีหลักฐานว่าการรับประทานวิตามินซีและอีร่วมกันในช่องปากสามารถ จำกัด โอกาสในการเกิดผิวไหม้ได้” ดร. ไจล์สกล่าว สลัดกับผลไม้รสเปรี้ยวที่อุดมไปด้วยวิตามินซีเบอร์รี่มะเขือเทศและถั่วที่อุดมไปด้วยวิตามินอีเป็นอาหารที่คุณจะสามารถปกป้องผิวของคุณจากแสงแดดได้อย่างดีเยี่ยม “ ผิวที่ดีบริเวณมือของคุณเกิดริ้วรอยและเม็ดสีได้ง่ายดังนั้นอย่าลืมใช้ครีมกันแดดเป็นประจำทุกวัน” ดร. ไจล์สกล่าว ครีมทามือ Eucerin Daily Hydration Wide Spectrum SPF 30 ช่วยปกป้องส่วนนี้ของร่างกายจากรังสี UVA / UVB และดูดซึมเข้าสู่ผิวได้อย่างเต็มที่เพื่อผิวที่ไม่มันเยิ้ม “ เคล็ดลับในการทำให้ขาหน้าร้อนสมบูรณ์แบบคือการเปลี่ยนวิธีที่แสงสะท้อนออกจากผิว” แพทย์ผิวหนังฮิลารีไรช์อธิบาย เพื่อการดูแลที่สมบูรณ์แบบของคุณให้เริ่มต้นด้วยการขัดผิวขาทั้งสองข้างจากนั้นทาครีมบำรุงผิวที่เข้มข้นมากและในขั้นสุดท้ายให้ทาด้วยความมันวาวเล็กน้อย คุณจะคลั่ง! ถึงตอนนี้คุณควรรู้แล้วว่าการนั่งอาบแดดอย่างมีหมัดมีผลต่อผิวของคุณอย่างไรดังนั้นการแกล้งทำสีแทนด้วยการฟอกหนังด้วยตัวเองจึงเป็นวิธีแก้ปัญหาที่ดีมากสำหรับผิวที่ซีดลง St.Tropez Autoflowering Tanning Water Mousse เป็นสูตรที่ชัดเจนและไม่ทิ้งคราบซึ่งทำจากสารฟอกหนังมังสวิรัติตามธรรมชาติ สิวตามร่างกายสามารถปรากฏได้ทุกช่วงเวลาของปี แต่จะพบบ่อยที่สุดในช่วงฤดูร้อน Reich แนะนำให้ล้างหน้าในตอนเช้าด้วยเจลเพื่อต่อสู้กับสิวและ 'bacné' (สิวที่หลัง) ทำความสะอาดผิวด้วยโลชั่นเฉพาะสำหรับตอนกลางคืน ดังนั้นพวกเขาจะถูกเก็บไว้ที่อ่าว สภาพอากาศในฤดูร้อนอาจรุนแรงเป็นพิเศษกับผิวบอบบางรอบดวงตา Michael Gold แพทย์ผิวหนังที่แนชวิลล์รัฐเทนเนสซีแนะนำให้ใช้ Shiseido Concentrated Anti-wrinkle Eye Cream ตั้งแต่เดือนมิถุนายนถึงสิงหาคม ประกอบด้วยส่วนประกอบที่เป็นกรรมสิทธิ์ของปัจจัยการเจริญเติบโตของมนุษย์และสารต้านอนุมูลอิสระเพื่อ "ช่วยป้องกันและลดเลือนริ้วรอย" เขาอธิบาย นอกจากนี้เนื้อสัมผัสยังบางเบาและดูดซับได้เร็วมากซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในช่วงฤดูร้อนที่ร้อนและชื้น "ฉันเป็นแฟนตัวยงของอุปกรณ์เสริมสำหรับร่างกายของ Clarisonic Brush (Clarisonic Mia $ 129; sephora.com) เพื่อกำจัดผิวแห้งในช่วงฤดูร้อน" ดร. ไจล์สกล่าว นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ในการใช้โลชั่นไฮดรอกซีแอซิดเพื่อทำความสะอาดได้ดีขึ้นในบริเวณที่ยากลำบาก” ผู้เชี่ยวชาญกล่าว เรารู้ดีว่าฤดูร้อนเป็นฤดูแห่งการพักผ่อนผ่อนคลายและสนุกกับการอยู่ข้างนอกและไม่หนาวจัด แต่ นี่ไม่ใช่เวลาผ่อนคลายขั้นตอนการดูแลผิวของคุณ. ต้อง ระวังรังสี UVA และ UVB ให้มาก เนื่องจากแม้ว่าจะเป็นอันตรายมากตลอดทั้งปี แต่ก็ยิ่งมากขึ้นในช่วงฤดูร้อนเมื่อระดับการสัมผัสแสงแดดของเราสูงขึ้นเนื่องจากวันหยุดที่เราอยู่วันที่ใช่วันที่ชายหาดหรือในสวนสาธารณะ สิ่งสำคัญคือต้องให้ความสำคัญกับการป้องกันแสงแดดและความร้อนนอกเหนือจากการปรับกิจวัตรความงามประจำวันของคุณให้เข้ากับความเดือนร้อนเหล่านี้ และแม้ว่าบางครั้งมันก็ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะรู้ว่าควรจะเริ่มจากตรงไหน แต่เราก็ต้องการรวบรวมแพทย์ผิวหนังที่ดีที่สุดเพื่อให้คำแนะนำแก่เราและด้วยเหตุนี้ รักษาผิวพรรณร่างกายและในที่สุดร่างกายของเราก็จะแข็งแรงในช่วงฤดูร้อน. อย่าข้ามขั้นตอน!
เคล็ดลับความงามสำหรับฤดูร้อน: ทำให้ใบหน้าของคุณสดชื่นขณะอาบแดด
เคล็ดลับความงามสำหรับฤดูร้อน: สวมหมวกปีกกว้าง
เคล็ดลับความงามสำหรับฤดูร้อน: ผลิตภัณฑ์ออร์แกนิกเพื่อผลัดเซลล์ผิวและให้ความชุ่มชื้น
เคล็ดลับความงามสำหรับฤดูร้อน: ผลไม้จะเป็นพันธมิตรที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของคุณ
เคล็ดลับความงามสำหรับฤดูร้อน: วิธีป้องกันจุดด่างดำ
เคล็ดลับความงามสำหรับฤดูร้อน: ใบหน้าของคุณ
เคล็ดลับความงามสำหรับฤดูร้อน: วิธีรักษาแมลงกัด
เคล็ดลับความงามในช่วงฤดูร้อน: ทำสครับตามธรรมชาติของคุณเอง
เคล็ดลับความงามสำหรับฤดูร้อน: ทาครีมกันแดดเบา ๆ
เคล็ดลับความงามสำหรับฤดูร้อน: SPF มาจากสิ่งที่คุณกิน
เคล็ดลับความสวยรับซัมเมอร์: อย่าลืมมือ
เคล็ดลับความงามสำหรับฤดูร้อน: ได้เรียวขาที่สมบูรณ์แบบ
เคล็ดลับความงามสำหรับฤดูร้อน: ใช้เครื่องฟอกหนังที่ทำด้วยตัวเองตามธรรมชาติ
เคล็ดลับความงามสำหรับฤดูร้อน: วิธีกำจัดสิวตามร่างกาย
เคล็ดลับความงามสำหรับฤดูร้อน: การดูแลดวงตาของคุณคือทุกสิ่ง
เคล็ดลับความงามสำหรับฤดูร้อน: เทคโนโลยีจะเป็นพันธมิตรของคุณ