เคล็ดลับของ J.Lo เพื่อผิวสวยสมบูรณ์แบบที่ 50

โภชนาการที่ดีการออกกำลังกายหรือกรดไกลโคลิกเป็นเคล็ดลับของนักร้องเพื่อผิวที่เปล่งปลั่งและเปล่งปลั่งดังนั้นโปรดทราบ!

การดูแลผิวตั้งแต่อายุน้อยเป็นสิ่งสำคัญหากในเวลาต่อมาเราต้องการแสดงความเปล่งปลั่งเมื่อเวลาผ่านไป รายละเอียดเล็กน้อยในกิจวัตรความงามของคุณคือสิ่งที่จะสร้างความแตกต่างและผิวของคุณก็สังเกตได้ และถ้าไม่บอกให้เจนนิเฟอร์โลเปซที่อายุ 50 ปีมีผิวพรรณที่พวกเราหลายคนอยากจะมี และเรารู้ว่าทำไม!

นักร้องสาวสารภาพเสมอว่าเธอมีวินัยกับกิจวัตรประจำวันของเธอมาก แต่ยังรวมถึงอาหารและการออกกำลังกายด้วย เขาทำตามกิจวัตรการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและไม่ทำให้เราแปลกใจเลยเพราะเขามีอาการหัวใจวาย เขาแสดงความคิดเห็นเสมอว่าเขาไม่ดื่มแอลกอฮอล์ไม่สูบบุหรี่และไม่ดื่มกาแฟและมันแสดงให้เห็นถึงความมีชีวิตชีวาและในผิวของเขา

แต่นอกเหนือจากการรับประทานอาหารและการออกกำลังกายที่ดีนักร้องยังสารภาพว่ามีส่วนประกอบที่เธอขาดไม่ได้นั่นคือกรดไกลโคลิก ส่วนประกอบนี้พบได้ในเซรั่มและครีมหลายชนิดซึ่งช่วยป้องกันริ้วรอยแห่งวัยและให้ผล เรืองแสง น่าอัศจรรย์.

กรดไกลโคลิกใช้ในการทำงานในชั้นผิวที่ลึกที่สุดป้องกันริ้วรอยและปกป้องผิวของเราจากแสงแดด โดยปกติจะใช้ระหว่าง 4% ถึง 20% ในเครื่องสำอาง แต่เมื่อเราพูดถึงการรักษาที่เข้มข้นขึ้นปริมาณจะเพิ่มขึ้น การรักษาเหล่านี้มักใช้สำหรับริ้วรอยผิวคล้ำหรือเพื่อรักษาสิว

เคล็ดลับอีกอย่างที่ไม่เคยพลาดสำหรับนักร้องคือการล้างเครื่องสำอางออกจากผิวเสมอ เมคอัพรีมูฟเวอร์ที่ใช้น้ำมันจะออกฤทธิ์น้อยกว่าบนผิวและขจัดสิ่งสกปรกได้อย่างรวดเร็วถึงบ้านจะราคาเป็นพันก็อย่าลืมล้างเครื่องสำอางออกนะ: คำพูดเล็ก ๆ น้อย ๆ จาก J.Lo!

มาสก์ไม่ได้ขาดในกิจวัตรประจำวันเช่นกันและในบางครั้งเราจำเป็นต้องได้รับความชุ่มชื้นหรือความส่องสว่างเป็นพิเศษ ใช้ประโยชน์จากวันอาทิตย์หรือเวลาว่างในตอนกลางคืนก่อนเข้านอนเพื่อปรนเปรอผิวด้วยมาส์กจากธรรมชาติหรือที่ซื้อมา