เปลี่ยนผ้าปูที่นอนบ่อยแค่ไหน
สิ่งที่สนุกที่สุดอย่างหนึ่งหลังจากวันที่เหน็ดเหนื่อยคือการกลับบ้านเพื่ออาบน้ำผ่อนคลายและชำระร่างกายด้วยผ้าปูที่นอนที่สะอาดสดชื่นและนุ่ม เพื่อที่จะเพลิดเพลินไปกับสิ่งนี้เหนือสิ่งอื่นใดมันจะเป็นสิ่งที่จำเป็น เปลี่ยนผ้าปูที่นอน เรามักจะใช้ความพยายามเพียงเล็กน้อยเพื่อให้สถานที่พักผ่อนของเราอยู่ในสภาพดีอยู่เสมอ ในบทความ OneHowTo ต่อไปนี้เราตอบคำถาม: เปลี่ยนผ้าปูที่นอนบ่อยแค่ไหน?สิ่งที่หลายคนพิจารณาเมื่อคิดถึงงานบ้าน
ดัชนี
- ฉันควรเปลี่ยนผ้าปูที่นอนบ่อยแค่ไหน?
- ทำไมการเปลี่ยนผ้าปูที่นอนเป็นประจำจึงสำคัญ?
- นอกจากเปลี่ยนผ้าปูที่นอน ...
ฉันควรเปลี่ยนผ้าปูที่นอนบ่อยแค่ไหน?
เป็นที่ชัดเจนว่าความถี่ที่ เราเปลี่ยนผ้าปูที่นอน ขึ้นอยู่กับสุขอนามัยและนิสัยการทำความสะอาดที่บ้านของเราโดยเฉพาะดังนั้นแต่ละคนมักจะมีกฎของตัวเองที่กำหนดไว้เมื่อต้องเปลี่ยนผ้าปูที่นอนที่ใช้แล้วเป็นแผ่นใหม่ อย่างไรก็ตามตามคำแนะนำขอแนะนำให้เปลี่ยนผ้าปูที่นอน สัปดาห์ละครั้งหากสิ่งที่เราต้องการคือการนอนหลับบนเครื่องนอนที่สะอาดและปราศจากสิ่งตกค้างหรืออนุภาคที่อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของเรา ในกรณีของคนที่มีเหงื่อออกมากในตอนกลางคืนหรือเด็กที่ไม่สามารถควบคุมฉี่ได้เป็นครั้งคราวและลงเอยด้วยการปัสสาวะรดที่นอนควรเปลี่ยนผ้าปูที่นอนบ่อยขึ้นตามความต้องการ
ทำไมการเปลี่ยนผ้าปูที่นอนเป็นประจำจึงสำคัญ?
ในขณะที่เรานอนหลับร่างกายของเราจะสัมผัสโดยตรงกับผ้าปูที่นอนเป็นเวลาหลายชั่วโมงซึ่งเป็นเรื่องปกติที่เซลล์ผิวที่ตายแล้วเส้นผมและของเหลวในร่างกายจะหลั่งออกมาซึ่งเห็นได้ชัดว่ายังคงสะสมอยู่บนผ้าปูที่นอนที่ใช้แล้ว นอกจากจะก่อให้เกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์หากยังคงอยู่ที่นั่นนานเกินไปแล้วยังเป็นสิ่งที่สมบูรณ์แบบอีกด้วย ที่อยู่อาศัยของไรและปรสิตอื่น ๆ ที่อาจทำให้เกิดอาการแพ้หรืออาการแย่ลงเช่นโรคหอบหืดหรือโรคจมูกอักเสบหากคุณมี
ด้วยเหตุนี้จึงมีความสำคัญมาก เปลี่ยนผ้าปูที่นอน อย่างสม่ำเสมอเพราะไม่เพียง แต่ชั่วโมงแห่งการนอนหลับจะเป็นสุขมากขึ้นเท่านั้น แต่สุขภาพของคุณก็จะได้รับประโยชน์เช่นกัน
นอกจากเปลี่ยนผ้าปูที่นอน ...
นอกเหนือจากการเปลี่ยนผ้าปูที่นอนที่ใช้แล้วด้วยแผ่นที่สะอาดแล้วอย่าลืม ระบายอากาศในห้องนอน ทุกวันได้รับอากาศบริสุทธิ์ ใช้ประโยชน์จากช่วงเวลาในการเปลี่ยนผ้าปูที่นอนเพื่อขจัดฝุ่นที่สะสมบนพื้นผิวของที่นอนของคุณและคุณจะรักษาที่นอนให้อยู่ในสภาพที่สมบูรณ์อยู่เสมอ
หากคุณต้องการทำความสะอาดที่นอนอย่างล้ำลึกอย่าพลาดคำแนะนำในบทความทำความสะอาดที่นอนอย่างไรแล้วคุณจะประสบความสำเร็จ
หากคุณต้องการอ่านบทความอื่น ๆ ที่คล้ายกับ เปลี่ยนผ้าปูที่นอนบ่อยแค่ไหนเราขอแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดการทำความสะอาดบ้านของเรา