ค้นพบว่าลูกพลับสามารถทำอะไรให้กับผมและผิวของคุณได้บ้าง

คุณรู้หรือไม่ว่าสรรพคุณของลูกพลับ? เราบอกคุณทุกอย่างว่ามันสามารถทำเพื่อร่างกายและผิวพรรณของคุณและคุณจะได้รับประโยชน์จากมันในฤดูหนาวนี้อย่างไร

1-8

สรรพคุณของลูกพลับ

คุณได้จดบันทึกสิ่งที่คุณต้องกินเป็นอาหารเช้าแล้วหากคุณต้องการลดน้ำหนักหรือไม่? คุณมีความสุขที่รู้ว่าคุณสามารถกินถั่วเพื่อลดน้ำหนักได้หรือไม่? หากคุณชอบอ่านบทความประเภทนี้เรามีข่าวดีสำหรับคุณ: ลูกพลับซึ่งเป็นหนึ่งในผลไม้ยอดนิยมของฤดูใบไม้ร่วงมีประโยชน์มากมายสำหรับร่างกายของเรา มีอะไรอีก คุณสมบัติในการดูแลเส้นผมและผิวหนังมีมากมาย. เราจะบอกรายละเอียดทุกอย่างด้านล่างนี้

ลูกพลับลูกพลับ: ทำอะไรให้คุณได้บ้าง

ก่อนอื่นสิ่งที่น่าสนใจคือเช่นสับปะรด ลูกพลับน้ำเยอะ ๆดังนั้นจึงมีประโยชน์มากหากเราต้องการดำเนินการตามไฟล์ อาหารดีท็อกซ์เพื่อขจัดของเหลวที่ตกค้างและทำความสะอาดผิวของเรา

ลูกพลับผลไม้มหัศจรรย์

ลูกพลับยังช่วยเรา ควบคุมการขนส่งในลำไส้ของเราซึ่งเป็นสิ่งที่จำเป็นในการดูแลผิวและผมของเราให้นุ่มและกระจ่างใส

ลูกพลับเป็นผลไม้ที่มีสรรพคุณมากมาย

แม้ว่าบทความนี้จะมุ่งเน้นไปที่ประโยชน์ด้านความงามที่ลูกพลับสามารถมีได้เป็นหลักเนื่องจากคุณสมบัติของมัน แต่ก็น่าสนใจที่จะทราบว่า ช่วยควบคุมระดับคอเลสเตอรอลในเลือดได้มาก.

ลูกพลับทำไมคุณควรบริโภคมัน

ลูกพลับคือก วิธีการรักษาที่เป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่มีผิวแห้ง. ดังนั้นในตอนท้ายของแกลเลอรีนี้เราจะบอกคุณว่าคุณจะเตรียมมันอย่างไรเพื่อใช้ประโยชน์จากคุณสมบัติทั้งหมดของมัน

ลูกพลับเป็นผลไม้สีส้ม ...

ทำไมลูกพลับถึงมีสีส้ม ผลไม้และเบอร์รี่สีส้มและสีแดงส่วนใหญ่ (เช่นแครอทพริกหวานหรือมะเขือเทศ) เต็มไปด้วยเบต้าแคโรทีน. ส่วนประกอบที่เราได้บอกคุณมากกว่าหนึ่งครั้งช่วยให้เราทำได้ รักษาสีผิวแทนของเราและรักษาลักษณะที่ดี.

ผิวพรรณเปล่งปลั่งถ้าคุณกินลูกพลับ

ลูกพลับ นอกจากนี้ยังมีวิตามินซีจำนวนมาก และสิ่งนี้ช่วยได้ ต่อต้านการสูญเสียคอลลาเจนซึ่งในส่วนของมันเป็นสารที่มีอยู่ในผิวหนังของเราและหมดไปตามกาลเวลา มันช่วยอะไรเรา? ถึง ให้ผิวของเราเรียบเนียน.

ดูแลผิวของคุณ

ลูกพลับ สนับสนุนการทำงานของระบบไหลเวียนโลหิตและภูมิคุ้มกันของเรา แต่ในระดับความงามก็มีประโยชน์มากมายเช่นกัน คุณรู้หรือไม่ว่าเพื่อหลีกเลี่ยงความแห้งกร้านของผิวของเรา (ซึ่งเป็นลักษณะเฉพาะของฤดูหนาว) เราสามารถทำมาสก์โฮมเมดง่ายๆด้วยลูกพลับได้? นี่คือวิธีการ

นอกจากประโยชน์ที่เราได้บอกคุณแล้วว่าลูกพลับมีต่อร่างกายของเราแล้วยังเป็นผลไม้ต้านมะเร็งที่ภายนอก ช่วยให้เรามีผิวที่เรียบเนียนและสวยขึ้น. มีหลายปัจจัยที่ทำให้เกิดความแห้งกร้านบนใบหน้าของเรา นั่นคือเหตุผลที่เราจะอธิบายให้คุณทราบว่าคุณสามารถทำมาส์กโฮมเมดที่จะทำให้ผิวของคุณเรียบเนียนและดูสว่างขึ้นได้อย่างไร

เป็นมาส์กที่ใช้กับใบหน้าเป็นหลัก แต่ถ้าคุณมีความแห้งกร้านในส่วนอื่น ๆ ของร่างกายคุณสามารถใส่ลงไปได้ ที่เราพูดถึงมาส์กลูกพลับเป็นผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าเพราะว่า เป็นเรื่องปกติมากที่ความแห้งกร้านจะปรากฏขึ้นพร้อมกับความหนาวเย็นในฤดูหนาว. ดังนั้นบริเวณร่างกายของเราที่สัมผัสกับลมและอุณหภูมิต่ำจึงเป็นใบหน้าที่แม่นยำ อย่างไรก็ตามตามที่เราระบุ คุณสามารถสวมหน้ากากลูกพลับในที่ที่คุณคิดว่าจำเป็นที่สุด.

วิธีเตรียมมาสก์ลูกพลับแบบโฮมเมด?

เพื่อทำมาสก์ลูกพลับแบบโฮมเมด คุณต้องใช้เนื้อลูกพลับและน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์หนึ่งช้อนโต๊ะเท่านั้น. น้ำมันมะพร้าวสามารถเข้ากันได้ดีกับส่วนผสมและคุณอาจพบว่ากลิ่นหอมของมันน่าพึงพอใจยิ่งขึ้นในสภาพแวดล้อมของสุนทรียภาพ

สิ่งที่คุณต้องทำคือผสมส่วนผสมให้เข้ากันแล้วทามาสก์ลูกพลับลงบนใบหน้าที่ล้างไว้ก่อนหน้านี้ ปล่อยให้มันทำงานประมาณ 15 นาที. คุณไม่จำเป็นต้องใช้มาส์กในช่วงเวลาที่กำหนด จะเพียงพอที่คุณจะผ่อนคลาย เพื่อให้รูขุมขนของคุณสามารถดูดซับคุณประโยชน์ทั้งหมดของผลไม้ที่ยอดเยี่ยมนี้ คุณยังสามารถใช้มาส์กนี้กับผมของคุณได้ เพื่ออวดแผงคอที่อ่อนนุ่มมากขึ้น คุณจะรออะไรลองตอนนี้เลย?