หมักผมด้วยคอลลาเจนที่บ้าน

คอลลาเจนเป็นโปรตีนที่มีอยู่มากที่สุดในร่างกายของเราซึ่งมีอยู่ในผิวหนังเล็บกล้ามเนื้อฟันหรือแม้แต่เส้นผม หน้าที่ของมันคือการรวมเนื้อเยื่อและอวัยวะเข้าด้วยกันนอกเหนือจากการให้ความชุ่มชื้นความต้านทานและความยืดหยุ่น ในเส้นผมเช่นเดียวกับในร่างกายการขาดคอลลาเจนอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากการสูญเสียที่เกิดขึ้นตามกาลเวลาหรือเนื่องจากการใช้ความร้อนในเส้นผมอย่างไม่เหมาะสมด้วยเตารีดเครื่องเป่าหรือผลกระทบจากแสงแดด หลายครั้งที่การขาดคอลลาเจนอาจเป็นสาเหตุของผมร่วงหรือผมเปราะและเปราะบาง การเสริมคอลลาเจนในเส้นผมเป็นทรีตเมนต์ที่สมบูรณ์แบบในการฟื้นฟูผม ใน oneHOWTO เราจะบอกวิธีทำของคุณเอง ทรีทเมนต์ผมคอลลาเจนที่บ้าน.

ดัชนี

1. คอลลาเจนคืออะไรและมีไว้ทำอะไร?
2. วิธีใช้คอลลาเจนสำหรับผม
3. การรักษาคอลลาเจนที่บ้าน

คอลลาเจนคืออะไรและมีไว้ทำอะไร?

คอลลาเจนเป็นโปรตีน ของร่างกายของเราที่อยู่ในวิตามินประเภท V และให้ความกระชับยืดหยุ่นและร่างกายแก่เส้นผมของเรา การรักษาคอลลาเจน มีประโยชน์มากสำหรับผมที่เสียมากหรือผมแตกปลายสำหรับผู้ชายที่มีขนยาวที่สูญเสียร่างกายหรือสำหรับผู้ที่มีปัญหาเรื่องความเจ็บป่วยหรือการขาดสุขอนามัยบางประเภททำให้ผมเสียผมผุไม่มีวอลลุ่มหรือเงางาม

หากคุณเป็นมังสวิรัติหรือมังสวิรัติคุณควรจำไว้ว่าในผลิตภัณฑ์ส่วนใหญ่ คอลลาเจนที่ใช้คือสัตว์. อย่างไรก็ตามมีประเภทของไฟล์ คอลลาเจนจากผักหรือทะเล สกัดจากสาหร่ายซึ่งมีความเป็นธรรมชาติมากกว่า

เรียนรู้เพิ่มเติมในบทความอื่น ๆ ซึ่งเราจะบอกคุณว่าคอลลาเจนมีไว้เพื่ออะไร

วิธีใช้คอลลาเจนสำหรับผม

มีบ้าง วิธีบำรุงผมด้วยคอลลาเจนนอกจากแชมพูที่อุดมไปด้วยโปรตีนนี้แล้ว:

อาหาร

ไม่ว่าคุณจะใช้ผลิตภัณฑ์ใดกับเส้นผมคุณก็ต้องคำนึงถึงอาหารที่คุณทานด้วย มีอาหารบางอย่างที่สนับสนุนระดับคอลลาเจนและป้องกันไม่ให้สูญเสียไปอย่างง่ายดาย ตัวอย่างเช่นสาหร่ายทะเลซึ่งคอลลาเจนจากพืชถูกสกัดและใช้กับแชมพูธรรมชาติหลายชนิด คุณสามารถนำไปปรุงในซุปหรือทำสลัดสูตรต่างๆ นอกจากนี้ยังมีอาหารอื่น ๆ ที่อุดมไปด้วยคอลลาเจนเช่นนมถั่วเหลืองและชีสที่มีสารเคมีที่เรียกว่า genistein ซึ่งสามารถกระตุ้นให้ร่างกายผลิตคอลลาเจนได้ ถั่วมีโปรตีนสูงจึงดีมากสำหรับการเพิ่มระดับคอลลาเจนเช่นอัลมอนด์ นอกจากนี้ยังมีเนื้อปลาหรือเจลาตินที่มีระดับคอลลาเจนเกือบ 90%

แคปซูล

คุณสามารถซื้อคอลลาเจนแคปซูลที่จำหน่ายได้ที่ร้านสมุนไพร ไม่เพียง แต่ดีต่อเส้นผม แต่สำหรับทั้งร่างกาย (เล็บฟันผิวหนัง ... ) ปริมาณคอลลาเจนที่แนะนำคือ 8 ถึง 10 กรัมต่อวันเพื่อให้ได้ผล ขอแนะนำให้รับประทานวันละหนึ่งแคปซูลทุกวันเป็นเวลาอย่างน้อยสามเดือน

แชมพูและมาสก์

ที่พบบ่อยคือแชมพูมาสก์หรือเซรั่มที่มีโปรตีนนี้ คุณสามารถหาซื้อได้ในร้านเสริมสวยแม้ว่าจะมีจำหน่ายในตลาดมากขึ้นก็ตาม เราขอแนะนำให้คุณซื้อในสถานที่เฉพาะสำหรับการหมักผม บางชนิดยังประกอบด้วยเคราตินซึ่งช่วยให้ผมชุ่มชื้น ผลิตภัณฑ์สำหรับผมคอลลาเจนมักเป็นผลิตภัณฑ์สังเคราะห์ แต่คุณสามารถซื้อผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่มีเช่นคอลลาเจนจากผัก (หรือในทะเล) ซึ่งเราได้เห็นสารสกัดจากสาหร่าย

แผลพุพอง

นอกจากนี้ยังมีหลอดคอลลาเจนสำหรับผม พวกเขามีความเข้มข้นของคอลลาเจนสูงกว่าแชมพูและมาสก์ แต่ด้วยเหตุนี้จึงต้องใช้ให้น้อยลง ชโลมผมที่เปียกหมาดเป็นวงกลมบนหนังศีรษะอย่างอ่อนโยน ทิ้งไว้สักครู่แล้วล้างออกด้วยน้ำปริมาณมาก คุณยังสามารถวางหลอดไว้ในมือแล้วกระจายไปที่ปลาย จากนั้นคุณปล่อยให้มันทำงานสักครู่และคุณชี้แจง

ค้นหารายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการใช้คอลลาเจนให้เป็นประโยชน์ต่อร่างกายของคุณในบทความ HOWTO อื่น ๆ

การรักษาคอลลาเจนที่บ้าน

เพื่อให้เส้นผมของคุณมีชีวิตชีวาและให้คอลลาเจนเสริมที่จำเป็นต้องใช้เพียงอย่างเดียวไม่เพียงพอ แชมพู ที่มีโปรตีนนี้ สะดวกที่คุณจะไม่ทำร้ายเส้นผมด้วยผลิตภัณฑ์เคมีและถ้าเป็นไปได้ควรเก็บให้พ้นแสงแดดและอย่าใช้เตารีดหรือเครื่องเป่าในทางที่ผิด

คุณสามารถรับ คอลลาเจนหนึ่งแคปซูลต่อมื้อ เพื่อปรับปรุงระดับของโปรตีนนี้ทุกวันทั่วร่างกายของคุณซึ่งจะส่งผลต่อเส้นผมของคุณด้วย หากคุณไม่ต้องการซื้อแคปซูลให้รวมไว้ในอาหารของคุณ อาหาร ดังกล่าวข้างต้นเพื่อเสริมสร้างคอลลาเจน

สระผมทุกสองหรือสามวัน (ขึ้นอยู่กับระยะเวลาที่สามารถไว้ผมได้) แต่พยายามอย่าทำทุกวันเพราะการสระผมมากเกินไปไม่เพียง แต่จะทำให้สกปรกมากขึ้นเท่านั้น แต่นอกจากนี้สารประกอบทางเคมีของแชมพูยังสามารถสะสมอยู่ที่ตัวคุณได้ หนังศีรษะ.

ใช้แชมพูคอลลาเจนและหลัง หน้ากาก ของโปรตีนนี้ด้วย ใช้มาส์กกับผมที่เปียกหมาด ๆ แต่อย่าให้เปียก โดยทำตามข้อบ่งชี้ง่ายๆเหล่านี้:

1. เป่าผมให้แห้งด้วยมือและซับน้ำส่วนเกินออก คุณสามารถใช้ผ้าขนหนูได้ แต่อย่าให้แห้งสนิท
2. ใช้มาส์กจากกลางผมไปทางปลายและปล่อยทิ้งไว้อย่างน้อย 20 นาทีเพื่อให้ได้ผล
3. ขอแนะนำให้ใช้ฝาซิลิโคน (มีขายในซูเปอร์มาร์เก็ตหรือศูนย์เฉพาะสำหรับเส้นผม) เพื่อรักษาความอบอุ่น หากหาไม่เจอคุณสามารถพันศีรษะด้วยกระดาษฟอยล์สีเงินหรือใช้ผ้าโพกหัวไมโครไฟเบอร์ที่หาได้ง่ายในตลาดสด
4. จากนั้นถอดมาส์กออกโดยล้างออกด้วยน้ำ
5. ซับน้ำออกด้วยผ้าขนหนูควรใช้ไมโครไฟเบอร์และปล่อยให้แห้งเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ผมเสียหายจากความร้อนอีกต่อไป

หากมาส์กหรือแชมพูของคุณมีเคราตินด้วยให้หลีกเลี่ยงการใช้ทุกครั้งที่สระผมมิฉะนั้นอาจทำให้เกิดน้ำมันมากขึ้น ใช้มาส์ก รายปักษ์ เท่านั้น.

หากต้องการคุณสามารถใช้ไฟล์ ผมพุพอง ทุกๆ 15 วันหรือเดือนละครั้งเพื่อเพิ่มคอลลาเจนให้กับเส้นผม ในการทำเช่นนี้ด้วยผมที่เพิ่งสระผมและยังเปียกอยู่ให้แบ่งผมออกเป็นหลาย ๆ ส่วนแล้วเทของเหลวจากหลอดลงบนรากในแต่ละส่วน นวดหนังศีรษะเบา ๆ ด้วยปลายนิ้วและปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ต้องล้างออก

หากคุณต้องการอ่านบทความอื่น ๆ ที่คล้ายกับ หมักผมด้วยคอลลาเจนที่บ้านเราขอแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดความงามและการดูแลส่วนบุคคลของเรา