การแก้ไขบ้านสำหรับเซลลูไลท์

เซลลูไลท์หรือเปลือกส้ม เป็นปัญหาที่พบบ่อยในผู้หญิงหลายคนที่ถูกบังคับให้ต้องรับมือกับภาวะนี้อย่างต่อเนื่องเพื่ออวดรูปร่างที่ชัดเจนมากขึ้นและผิวที่เต่งตึงและเรียบเนียน เซลลูไลท์เกิดขึ้นเนื่องจากการสะสมของไขมันสารพิษและน้ำในบางบริเวณของร่างกายต้นขาก้นสะโพกและหน้าท้องมีความเสี่ยงมากขึ้น การรับประทานอาหารและการออกกำลังกายที่สมดุลเป็นกุญแจสำคัญในการต่อสู้กับมัน แต่ถ้าคุณต้องการใช้ประโยชน์จากผลของผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติบางอย่างให้สังเกต การเยียวยาที่บ้านสำหรับเซลลูไลท์ ที่เราแสดงให้คุณเห็นในบทความ OneHowTo นี้

ดัชนี

1. สารสกัดจากสาหร่ายทะเลเพื่อลดเซลลูไลท์
2. การแช่หางม้า
3. การบีบอัดต่อต้านเซลลูไลท์แบบโฮมเมด
4. สครับกาแฟ
5. แอปเปิ้ล vinager
6. วิธีลดเซลลูไลท์ด้วยอาหาร

สารสกัดจากสาหร่ายทะเลเพื่อลดเซลลูไลท์

สาหร่ายทะเล เหมาะสำหรับการปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตระบบน้ำเหลืองและทำให้ผิวเต่งตึง และนั่นคือเหตุผลที่พวกเขากลายเป็นคนที่ยอดเยี่ยม วิธีการรักษาที่บ้านเพื่อกำจัดเซลลูไลท์ และอวดผิวสวย ๆ

ส่วนผสม: สาหร่ายอาราเมะและคอมบุ

รายละเอียด: ปิ้งสาหร่ายอาราเมะ 100 กรัมและสาหร่ายคอมบุ 5 กรัมในกระทะ จากนั้นวางสาหร่ายที่ปิ้งแล้วลงในน้ำหนึ่งลิตรต้มจนของเหลวลดลงเหลือ 1/2 ลิตร บีบให้เข้ากัน ต้มอีกครั้งจนน้ำลดเหลือ 1/4 ของลิตร

Posology: ขอแนะนำให้ทานสารสกัดนี้วันละหนึ่งช้อนโต๊ะ หากคุณใช้สิ่งนี้โดยมีส่วนผสมที่เป็นกรดเช่นมะนาวแร่ธาตุจะถูกดูดซึมได้ดีขึ้นมาก

การแช่หางม้า

หางม้า เป็นสมุนไพรที่นำมาแช่เป็นยาที่ดีเยี่ยมในการกำจัดสารพิษออกจากร่างกายและต่อสู้กับการกักเก็บของเหลวซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสองประการที่ช่วยในการกำจัดเซลลูไลท์

ส่วนผสม: หางม้าแห้งน้ำ

รายละเอียด: ใส่หางม้าแห้งและบดสองช้อนโต๊ะลงในน้ำหนึ่งลิตรแล้วนำไปต้มประมาณสองถึงสามนาที ปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 15 นาทีแล้วคลายเครียด

Posology: ดื่มวันละถ้วยคุณสามารถเติมน้ำตาลเล็กน้อยเพื่อให้รสชาติดีขึ้น

การบีบอัดต่อต้านเซลลูไลท์แบบโฮมเมด

นอกจากหางม้าแล้วยังมีสมุนไพรบำบัดอื่น ๆ ที่เหมาะสำหรับการต่อสู้กับเซลลูไลท์ และสองคนคือ ปีนไม้เลื้อยและปัญญาชน ทั้งสองมีคุณสมบัติในการลดการอักเสบของเนื้อเยื่อใต้ผิวหนังและป้องกันการกักเก็บของเหลว

ส่วนผสม: น้ำปีนไม้เลื้อยและปราชญ์

รายละเอียด: ใช้หม้อหรือภาชนะอื่นแล้วเติมน้ำสองลิตร ใส่ไม้เลื้อยปีนเขาสองกำมือขนาดใหญ่และปราชญ์สองอัน หมักทิ้งไว้ 24 ชั่วโมง เมื่อเวลาผ่านไปให้กรองเพื่อให้เหลือ แต่น้ำ

Posology: ใช้ผ้าขนหนูชุบส่วนผสมให้เปียกแล้วทาบริเวณที่มีเซลลูไลท์

สครับกาแฟ

คาเฟอีน เป็นหนึ่งในสารที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับ ขจัดเซลลูไลท์; ในความเป็นจริงมีโลชั่นต่อต้านเซลลูไลท์มากมายที่มีมันเป็นส่วนประกอบหลัก กระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและลดการสร้างก้อนไขมันใหม่

ส่วนผสม: กาแฟบดครึ่งถ้วยและน้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ

รายละเอียด: ใส่กาแฟบดแล้วใส่น้ำมันมะกอกลงในภาชนะ ผัดส่วนผสมทั้งสองจนเข้ากันดี

Posology: ใช้สครับกาแฟในบริเวณที่มีเซลลูไลท์นวดเป็นวงกลมประมาณ 10 นาที จากนั้นห่อด้วยพลาสติกแรปแล้วทิ้งไว้ 20 นาที หลังจากนั้นให้เอากาแฟออกด้วยน้ำอุ่น

ค้นพบรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับการรักษานี้ในบทความวิธีกำจัดเซลลูไลท์ด้วยกาแฟ

แอปเปิ้ล vinager

แอปเปิ้ล vinager เป็นอีกหนึ่งวิธีแก้ไขบ้านที่ยอดเยี่ยมสำหรับเซลลูไลท์ที่สามารถนำไปทดสอบได้ ผลิตภัณฑ์นี้ช่วยป้องกันการสะสมของไขมันช่วยขจัดสารพิษและเป็นตัวช่วยที่ดีในการทำให้ผิวเต่งตึง

ส่วนผสม: น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 2 ช้อนโต๊ะน้ำ 2 ลิตรน้ำผึ้งหรือสารให้ความหวาน 1 ช้อนโต๊ะ

รายละเอียด: เติมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ลงในน้ำ 2 ลิตรแล้วคนให้เข้ากัน เติมน้ำผึ้งหรือสารให้ความหวานเล็กน้อยเพื่อให้ได้รสชาติที่ดีขึ้น

Posology: เตรียมอาหารสักแก้วในตอนเช้าขณะท้องว่าง

ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการรักษานี้ในบทความวิธีใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์สำหรับเซลลูไลท์

วิธีลดเซลลูไลท์ด้วยอาหาร

มีบ้าง อาหาร ที่ช่วยในการ ต่อสู้กับเซลลูไลท์ดังนั้นควรเป็นส่วนหนึ่งของอาหารประจำวันของคุณ เหนือสิ่งอื่นใดสิ่งที่เราให้รายละเอียดด้านล่างนี้โดดเด่น:

• ผักและผลไม้: แครอทมะเขือเทศกะหล่ำปลีอาร์ติโช้คบรอกโคลีผักกาดหอม
• ผลไม้: ราสเบอร์รี่สตรอเบอร์รี่บลูเบอร์รี่อะโวคาโดกีวีส้มมะนาวเกรปฟรุตส้มเขียวหวานแตงโมลูกแพร์
• ธัญพืช.
• น้ำมันมะกอก.
• ข้าวโอ๊ต.
• เงินทุน: ดอกแดนดิไลออน, ชาเขียว, หางม้า, ทุ่งหญ้าหวาน

ในบทความอาหารที่ช่วยลดเซลลูไลท์คุณสามารถดูรายการสารอาหารที่คุณควรกินเป็นประจำได้มากขึ้น

หากคุณต้องการอ่านบทความอื่น ๆ ที่คล้ายกับ การแก้ไขบ้านสำหรับเซลลูไลท์เราขอแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดความงามและการดูแลส่วนบุคคลของเรา