น้ำผลไม้ที่ดีที่สุดสำหรับผิวแห้ง - ให้ความชุ่มชื้นและบำรุงผิวสูง
คุณต้องการอวดผิวที่นุ่มนวลและเต็มไปด้วยชีวิตชีวาหรือไม่? หากคุณกำลังอ่านบรรทัดเหล่านี้อาจเป็นเพราะผิวของคุณค่อนข้างแห้งและคุณไม่รู้ว่าคุณสามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อแก้ปัญหานี้ ผิวแห้งเป็นลักษณะหนึ่งที่มีลักษณะแห้งและหมองคล้ำและถึงแม้ปัญหาจะรุนแรงมากขึ้น แต่ก็ยังมีรอยแดงและลอกเป็นขุยเนื่องจากขาดความชุ่มชื้น
วิธีแก้ปัญหาที่ได้ผลที่สุดในการยุติภาวะนี้คือการบำรุงผิวของคุณอีกครั้งและด้วยเหตุนี้จึงมีวิธีการรักษาตามธรรมชาติหลายวิธีที่ช่วยตอบสนองการทำงานนี้ ในบทความ oneHOWTO ต่อไปนี้เราจะแสดงให้คุณเห็น น้ำผลไม้ที่ดีที่สุดสำหรับผิวแห้ง ที่จะคืนความชุ่มชื้นที่คุณขาดให้กลับมาดูสุขภาพดีและกระจ่างใส
ดัชนี
- น้ำแอปเปิ้ลองุ่นและมะนาวสำหรับผิวแห้ง
- น้ำกีวีส้มและสตรอเบอร์รี่สำหรับผิวแห้ง
- น้ำผลไม้สีเขียวสำหรับใบหน้าแห้ง
- แครอทบีทรูทและน้ำส้มที่มีคุณค่าทางโภชนาการสำหรับผิวแห้ง
น้ำแอปเปิ้ลองุ่นและมะนาวสำหรับผิวแห้ง
เมื่อเราก้าวหน้าไปแล้วสาเหตุหลักของความทุกข์ก ผิวแห้ง คือการขาดความชุ่มชื้น อย่างไรก็ตามด้วยน้ำผลไม้ธรรมชาติต่อไปนี้ความแห้งกร้านและอาการอื่น ๆ ของการขาดน้ำจะไม่เป็นปัญหาอีกต่อไปเนื่องจากความอุดมสมบูรณ์ทางโภชนาการ ในแง่หนึ่งแอปเปิ้ลเป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยกรดที่ดีต่อสุขภาพหลายชนิด (รวมทั้งมาลิกและทาร์ทาริก) ซึ่งให้ผลดีเยี่ยม คุณสมบัติในการสร้างใหม่ ที่จะช่วยซ่อมแซมผิวแห้ง แล้วเราก็มีองุ่นซึ่งมีฤทธิ์ คุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งช่วยเพิ่มการผลิตอีลาสตินและคอลลาเจนในผิวหนังเนื่องจากสารโพลีฟีนอลอุดมไปด้วย และในที่สุดมะนาวก็มีความยอดเยี่ยม คุณสมบัติในการขัดผิว ที่จะช่วยให้คุณอวดผิวที่สะอาดและกระจ่างใสยิ่งขึ้น
ในการทำน้ำผลไม้จากธรรมชาตินี้คุณจะต้องมีส่วนผสมและขั้นตอนต่อไปนี้เท่านั้น:
ส่วนผสม
- น้ำมะนาวครึ่งลูก
- องุ่น 10 ลูก
- 2 แอปเปิ้ลกับผิวหนัง
- น้ำแร่ 1 ถ้วย
การเตรียมการ
ในการเตรียมยาสามัญประจำบ้านนี้คุณต้องใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในเครื่องปั่นหรือเครื่องผสมและผสมทุกอย่างเป็นเวลาสองสามนาทีจนกว่าคุณจะได้ส่วนผสมที่บดละเอียดและเป็นเนื้อเดียวกัน เมื่อคุณทำน้ำผลไม้คุณจะต้องรับมันโดยเร็วที่สุดเนื่องจากเมื่อเวลาผ่านไปมันอาจสูญเสียคุณค่าทางโภชนาการบางส่วนไป
ใช้น้ำผลไม้จากธรรมชาติแสนอร่อยนี้ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ควรรับประทานขณะท้องว่างเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
น้ำกีวีส้มและสตรอเบอร์รี่สำหรับผิวแห้ง
ผิวที่แห้งและหมองคล้ำอาจมีความหมายเหมือนกันกับผิวที่มีริ้วรอยดังนั้นเราจึงขอแนะนำน้ำผลไม้ที่คุณสามารถต่อสู้กับสัญญาณแห่งวัยและรักษาผิวให้มีสุขภาพดีและชุ่มชื้น ส่วนผสมในน้ำผลไม้นี้อุดมไปด้วยสารอาหารต้านอนุมูลอิสระดังนั้นการบริโภคน้ำผลไม้นี้เป็นประจำสามารถช่วยทั้งป้องกันและลดริ้วรอยที่เกิดจากอนุมูลอิสระซึ่งจะออกซิไดซ์เซลล์ผิวที่ทำให้เกิดริ้วรอยก่อนวัย
เพื่อให้สุขภาพแข็งแรง น้ำกีวีส้มและสตรอเบอร์รี่เพื่อผิวชุ่มชื้นเราจะต้องมีส่วนผสมและสิ่งบ่งชี้ดังต่อไปนี้ในครัวของเรา:
ส่วนผสม
- 2 กีวีปอกเปลือก
- 1 สีส้ม
- 6 สตรอเบอร์รี่
- นมพร่องมันเนยหรือน้ำแร่ 1 แก้ว
การทำอย่างละเอียด
- หั่นกีวี 2 ผลส้มและสตรอเบอร์รี่ 6 ลูกเป็นชิ้น ๆ
- เมื่อคุณหั่นผลไม้เป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วให้ใส่ลงในเครื่องปั่นพร้อมกับนมพร่องมันเนยหรือน้ำแร่หนึ่งแก้วขึ้นอยู่กับรสนิยมของคุณ
- นอกจากนี้หากคุณต้องการให้เย็นขึ้นคุณสามารถเพิ่มน้ำแข็งเล็กน้อยได้หากเครื่องปั่นอนุญาต
ด้วยวิธีนี้คุณจะมีน้ำผลไม้พร้อม หากต้องการสังเกตเห็นผิวที่ชุ่มชื้นมากขึ้นคุณจำเป็นต้องเตรียมความพร้อมและรับมันไว้ ระหว่าง 2 ถึง 3 ครั้งต่อสัปดาห์.
น้ำผลไม้สีเขียวสำหรับใบหน้าแห้ง
ถ้าคุณชอบน้ำผักสูตรสำหรับคนผิวแห้งนี้จะเป็นตัวเลือกที่เหมาะสำหรับคุณ สมูทตี้สีเขียวนี้ประกอบด้วยผักดังต่อไปนี้:
- แตงกวา: ปริมาณน้ำที่สูงช่วยให้เรามีคุณสมบัติในการให้ความชุ่มชื้นที่ดีเยี่ยมซึ่งช่วยบำรุงและซ่อมแซมผิวที่แห้งและหมองคล้ำ
- ผักชีฝรั่ง: เป็นผักที่มีคุณสมบัติในการทำความสะอาดที่มีประสิทธิภาพซึ่งช่วยขจัดสารพิษออกจากร่างกายของเราซึ่งเป็นสาเหตุของปัญหาผิวเช่นความแห้งกร้านสิวและสิ่งสกปรกประเภทอื่น ๆ
- กระเทียม: ผักชนิดนี้มีคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระที่ดีเยี่ยมซึ่งช่วยปกป้องผิวจากการเกิดออกซิเดชั่นที่เกิดจากอนุมูลอิสระ
เพื่อเตรียมความพร้อมนี้ น้ำผักสำหรับผิวแห้ง คุณจะต้องมีปริมาณดังต่อไปนี้และทำตามขั้นตอนต่อไปนี้:
ส่วนผสม
- แตงกวา 1 ลูก
- คื่นช่าย 1 แท่ง
- กระเทียม 1 กลีบ
- น้ำแร่ 2 ถ้วย
การเตรียมการ
- สับทั้งกานพลูกระเทียมและแตงกวา
- จากนั้นใส่ส่วนผสมทั้งสองนี้พร้อมกับแท่งขึ้นฉ่ายและน้ำแร่ 2 ถ้วยลงในเครื่องปั่นและผสมทุกอย่างจนได้สมูทตี้สีเขียว
- กินน้ำนี้ตอนท้องว่าง ระหว่าง 2 ถึง 3 ครั้งต่อสัปดาห์ เพื่อสังเกตเห็นผลลัพธ์ที่ดีขึ้นบนผิวของคุณ
แครอทบีทรูทและน้ำส้มที่มีคุณค่าทางโภชนาการสำหรับผิวแห้ง
น้ำผลไม้ธรรมชาติต่อไปนี้เป็นวิธีการรักษาที่ยอดเยี่ยมในการต่อสู้กับผิวแห้งจากภายในเนื่องจากคุณสมบัติของส่วนผสมเหล่านี้:
- แครอท: มีเบต้าแคโรทีนสูงซึ่งมีคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระที่ดีเยี่ยมซึ่งช่วยปกป้องผิวจากอนุมูลอิสระ นอกจากนี้ยังอุดมไปด้วยโพแทสเซียมซึ่งช่วยป้องกันความแห้งกร้านและผิวขาดความชุ่มชื้น
- บีท: เป็นผักที่มีคุณสมบัติในการให้ความชุ่มชื้นอันทรงพลังเนื่องจากมีธาตุเหล็กสูง
- ส้ม: เป็นอีกแหล่งหนึ่งของความชุ่มชื้นเนื่องจากมีสารอาหารที่ให้ความชุ่มชื้นสูงเช่นวิตามินซีฟลาโวนอยด์และน้ำมันหอมระเหย ต้องขอบคุณพวกเขาสีส้มทำให้เรามีผิวที่กระจ่างใสและปราศจากริ้วรอย
เพลิดเพลินไปกับความอร่อยนี้ แครอทบีทรูทและน้ำส้มสำหรับผิวแห้งคุณจะต้องมีจำนวนดังต่อไปนี้และทำตามขั้นตอนต่อไปนี้:
ส่วนผสม
- แครอท 10 หัว
- 2 ส้ม
- 1 บีท
- น้ำมะนาวครึ่งลูก
- น้ำแร่ 2 แก้ว
การทำอย่างละเอียด
- ปอกทั้งแครอทและส้มบีบน้ำมะนาวครึ่งลูกแล้วใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในเครื่องปั่น
- ปล่อยให้ทุกอย่างผสมผสานกันอย่างลงตัวและเมื่อคุณเห็นส่วนผสมที่เป็นเนื้อเดียวกันให้ดื่มน้ำผลไม้ธรรมชาติที่อุดมไปด้วยโดยไม่ต้องรัดหรือกรองเพราะจะทำให้ได้รับประโยชน์จากสารอาหารทั้งหมด
- หากต้องการสังเกตผลลัพธ์คุณจะต้องใช้มัน 3-4 ครั้งต่อสัปดาห์.
หากคุณต้องการอ่านบทความอื่น ๆ ที่คล้ายกับ น้ำผลไม้ที่ดีที่สุดสำหรับผิวแห้ง - ให้ความชุ่มชื้นและบำรุงผิวสูงเราขอแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดความงามและการดูแลส่วนบุคคลของเรา