ผมอายุ? ใช่ แต่คุณสามารถหลีกเลี่ยงได้

พวกเราหลายคนให้ความสำคัญกับการดูแลผิวอย่างระมัดระวังเพื่อหลีกเลี่ยงค่าใช้จ่ายทั้งหมดที่จะต้องเผชิญกับผลกระทบของริ้วรอยและสัญญาณแห่งวัยเช่นริ้วรอยความไม่สมบูรณ์จุดด่างดำ ฯลฯ จะปรากฏให้เห็นก่อนเวลา อย่างไรก็ตามเราแทบไม่ได้หยุดคิดถึงผลที่ตามมาที่จะเกิดขึ้นกับเส้นผมของเราในช่วงหลายปีที่ผ่านมาและการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดที่จะเกิดขึ้นเมื่อเราอายุมากขึ้น หากคุณต้องการค้นพบคำตอบสำหรับคำถาม "ผมร่วงอายุ?" โดยละเอียดและรู้ว่าคุณควรดูแลเส้นผมของคุณอย่างไรเพื่อให้ผมของคุณสมบูรณ์สวยงามอยู่เสมอและแน่นอนว่าสาว ๆ ไม่ควรพลาดบทความ OneHowTo นี้

ดัชนี

1. ผมอายุยังไง?
2. สาเหตุของการเกิดริ้วรอยของเส้นผม
3. ดูแลไม่ให้ผมร่วงก่อนวัย

ผมอายุยังไง?

คำตอบสำหรับคำถาม “ ผมร่วงอายุ?” คือ ใช่และในทำนองเดียวกันกับผิวหนังก็ต้องทนทุกข์ทรมานจากผลที่ตามมาในช่วงหลายปีที่ผ่านมาและได้รับการเปลี่ยนแปลงหลายอย่างเมื่อเราอายุมากขึ้นซึ่งไม่ได้ขึ้นอยู่กับกระบวนการชราตามธรรมชาติเพียงอย่างเดียว แต่ยังรวมถึงพันธุกรรมด้วย ไลฟ์สไตล์และการดูแลเส้นผมของเราแต่ละคน

ต่อไปเราจะแสดงให้คุณเห็นการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปเพื่อให้คุณเข้าใจว่ากระบวนการชราเกิดขึ้นได้อย่างไรและในด้านใดของเส้นผมคุณจะสังเกตเห็นความแตกต่างตามอายุ

เปลี่ยนสีตามธรรมชาติของคุณ

สัญญาณของริ้วรอยแห่งวัยที่เห็นได้ชัดเจนที่สุดคือลักษณะของผมหงอก สิ่งเหล่านี้มักจะปรากฏหลังจากอายุ 30 ปีแม้ว่าสิ่งนี้จะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับแต่ละคนและเกิดจากการที่รูขุมขนสร้าง เมลานินน้อยลงซึ่งเป็นเม็ดสีที่ทำให้ผมมีสี ดังนั้นเมื่อคุณอายุมากขึ้นการสร้างเมลานินก็น้อยลงเรื่อย ๆ สีของผมจึงจางลงจนในที่สุดก็เป็นสีขาว

โดยทั่วไปแล้วผมหงอกจะปรากฏขึ้นในบริเวณขมับและต่อมาจะแผ่ขยายไปทางด้านบนของหนังศีรษะ

หากผมหงอกเป็นความจริงในเส้นผมของคุณอยู่แล้วอย่าพลาดคำแนะนำที่เราให้ไว้ในบทความวิธีซ่อนผมหงอก

การเปลี่ยนแปลงความหนา

เมื่อเวลาผ่านไปเส้นผมก็มีการเปลี่ยนแปลงอย่างมีนัยสำคัญในเรื่องความหนา ผมเส้นเดียวมีระยะการเจริญเติบโตซึ่งกินเวลาระหว่าง 2 ถึง 6 ปีและนี่คือช่วงเวลาที่ผมหนาถึงปกติ อย่างไรก็ตามเมื่อหลายปีผ่านไปขนจะละเอียดและบางลงดังนั้นความหนาแน่นของแผงคอจะลดลง

นอกจากนี้การสูญเสียความหนานี้ทำให้เส้นผมมีความเสี่ยงต่อความเสียหายที่อาจเกิดขึ้นจากตัวแทนภายนอกได้

ผมเปราะบางมากขึ้น

ผลที่ตามมาอีกประการหนึ่งของเวลาที่ผ่านไปในเส้นผมคือการสูญเสียน้ำทีละน้อย เมื่อเส้นใยผมมีน้ำน้อยการขาดน้ำจะเกิดขึ้นซึ่งทำให้ผมเปราะบางและแตกง่ายกว่าเดิมมาก ด้วยเหตุนี้คุณจึงสามารถสังเกตเห็นความแห้งของเส้นผมมากขึ้นและสัมผัสที่หยาบกร้าน

ผมร่วงมากขึ้นและเติบโตช้าลง

ตามที่เราได้ให้ความเห็นไว้ผมสูญเสียความแข็งแรงในช่วงหลายปีที่ผ่านมาและอ่อนแอลงและละเอียดขึ้นและสิ่งนี้เพิ่มให้กับความจริงที่ว่ารูขุมขนอ่อนแอลงและหลายคนถึงกับหยุดสร้างเส้นผมใหม่ส่งผลให้ผมร่วงมากขึ้นและ การเจริญเติบโตช้าลงมากเช่นเดียวกัน

สาเหตุของการเกิดริ้วรอยของเส้นผม

นอกเหนือจากกระบวนการชราตามธรรมชาติที่ผมสูญเสียความหนามีเม็ดสีน้อยลงและทนทุกข์ทรมานจากการร่วงมากขึ้นแล้วยังมี สาเหตุที่เป็นไปได้อื่น ๆ ที่สามารถรองรับการเปลี่ยนแปลงก่อนหน้านี้และยังทำให้เส้นผมมีอายุมากขึ้นด้วยวิธีที่เร่งมากขึ้น มีดังต่อไปนี้:

• ตัวแทนภายนอกที่เป็นอันตราย: เส้นผมสัมผัสกับสารภายนอกที่เป็นอันตรายทุกวันซึ่งสามารถเร่งอายุได้เช่นแสงแดดคลอรีนจากสระว่ายน้ำน้ำทะเลมลภาวะ ฯลฯ ด้วยเหตุนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องปกป้องเส้นผมทุกวันจากสารเช่นนี้โดยให้การดูแลตามความต้องการและทำให้ผมชุ่มชื้นและมีสุขภาพดีอย่างสมบูรณ์แบบ
• การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน: เมื่อร่างกายเกิดการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนอย่างมีนัยสำคัญเช่นระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลงผมจะดูเจ็บและสูญเสียความมีชีวิตชีวาหลุดร่วงง่ายขึ้นบางลงและมีปริมาณน้อยลง
• การสัมผัสกับส่วนประกอบทางเคมี: หากเส้นผมสัมผัสกับส่วนประกอบทางเคมีที่ทรีทเม้นต์บางชนิดมีอยู่เป็นประจำเช่นสีย้อมการฟอกสีดัด ฯลฯ มีโอกาสสูงมากที่เส้นผมจะมีอายุมากขึ้นเนื่องจากเส้นใยผมอ่อนแอลงอย่างมาก

ดูแลไม่ให้ผมร่วงก่อนวัย

ดูแลเส้นผมทุกวัน และให้วิตามินและสารอาหารทั้งหมดที่คุณต้องการเพื่อสุขภาพที่ดีก็เป็นไปได้ ป้องกันผมร่วง ก่อนวัยอันควร. ด้วยวิธีนี้คุณจะมั่นใจได้ว่าคุณจะรักษาเส้นผมของคุณให้มีคุณภาพที่เหมาะสมเพื่อให้ผมดูอุดมสมบูรณ์สวยงามและเปล่งปลั่งได้นานขึ้น จดสิ่งต่อไปนี้ เคล็ดลับ และอย่ามองข้ามถ้าคุณต้องการอวดผมของคุณ:

• แปรงผมบ่อยๆตลอดทั้งวันเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและให้รากผมแข็งแรง
• สระผมด้วยแชมพูที่ปรับให้เข้ากับลักษณะของมันอย่างเต็มที่ ล้างพิษผมด้วยการสระผมด้วยเบกกิ้งโซดาและน้ำเดือนละครั้ง
• บำรุงผมให้ชุ่มชื้นโดยใช้ครีมนวดผมและทามาสก์บำรุงสัปดาห์ละครั้ง
• หลีกเลี่ยงการใช้อุปกรณ์ทำความร้อนมากเกินไปเช่นเครื่องอบเตารีดที่คีบ ฯลฯ
• ปกป้องเส้นผมของคุณเมื่อคุณต้องตากแดดเป็นเวลานานเช่นเดียวกับเมื่อคุณไปอาบน้ำที่ชายหาดหรือในสระว่ายน้ำ ในบทความต่อไปนี้คุณสามารถดูวิธีปกป้องเส้นผมจากแสงแดดได้
• จำกัด การใช้สีย้อมผมหรือทรีทเม้นท์ที่รุนแรงมาก ๆ
• กินเพื่อสุขภาพเพราะโภชนาการเป็นกุญแจสำคัญในการอวดผมที่แข็งแรงและสวยงาม
• ดื่มน้ำมาก ๆ ตลอดทั้งวัน
• ตัดผมของคุณเป็นครั้งคราวเพื่อกำจัดส่วนที่เสียหายและให้มันเติบโตอย่างมีสุขภาพดีและแข็งแรง

หากคุณต้องการอ่านบทความอื่น ๆ ที่คล้ายกับ ผมอายุ? ใช่ แต่คุณสามารถหลีกเลี่ยงได้เราขอแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดความงามและการดูแลส่วนบุคคลของเรา