วิธีการคืนความอ่อนเยาว์ให้กับใบหน้า

คุณต้องการมัน คืนความอ่อนเยาว์ให้กับผิวหน้าเหรอ? หากคุณสังเกตเห็นว่าผิวของคุณดูไม่มีชีวิตชีวาหมองคล้ำและเห็นริ้วรอยหรือริ้วรอยมากขึ้นเรื่อย ๆ เป็นไปได้ว่าผิวของคุณต้องการการดูแลเป็นประจำทุกวันและวิตามินหรือสารอาหารเสริมเพื่อช่วยให้ผิวชุ่มชื้นในเชิงลึกและในระยะสั้นก็มี อื่น ๆ อีกมากมาย อ่อนเยาว์และกระจ่างใส แม้ว่าผลกระทบของกาลเวลาจะเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่ก็เป็นไปได้ที่จะชะลอหรือย่อให้เล็กลงด้วยนิสัยง่ายๆในเรื่องสุขอนามัยส่วนบุคคลและการใช้วิธีการรักษาทางธรรมชาติบางอย่างโดยไม่จำเป็นต้องใช้เทคนิคการรุกราน อ่านบทความ OneHowTo นี้ต่อไปและค้นพบสิ่งที่ดีที่สุด เคล็ดลับ สำหรับ คืนความอ่อนเยาว์ให้กับใบหน้า ที่คุณมีอยู่แค่ปลายนิ้ว

ขั้นตอนในการปฏิบัติตาม:

เมื่อพูดถึงการดูแลผิวหน้านั้น ความสะอาดและสุขอนามัย กลายเป็นพิธีกรรมประจำวันที่ไม่ควรละเลย การขจัดคราบเครื่องสำอางและสิ่งตกค้างที่สะสมบนใบหน้าอย่างถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญเพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งเหล่านี้เร่งการเกิดริ้วรอยของผิวและการเกิดริ้วรอย

ขั้นแรกคุณควรเลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณและใช้เป็นประจำเช้าและกลางคืนโดยทาเป็นวงกลมให้ทั่วใบหน้า จากนั้นล้างออกด้วยน้ำอุ่นหรือน้ำเย็นจำนวนมากและใช้โทนเนอร์เช็ดหน้าซึ่งจะช่วยปิดรูขุมขนและทำให้ผิวดูกระจ่างใสขึ้น

ความชุ่มชื้นของผิว เป็นประเด็นสำคัญสำหรับ ใบหน้าดูอ่อนเยาว์ และไม่มีตำหนิที่บดบังมัน คุณควรได้รับมอยส์เจอไรเซอร์ที่เหมาะสมที่สุดสำหรับผิวหน้าโดยคำนึงถึงปัจจัยต่างๆเช่นอายุและสภาพผิวของคุณ ผิวที่อ่อนเยาว์จะมีมอยส์เจอร์ไรเซอร์เพียงพอ แต่ตั้งแต่อายุ 25 หรือ 30 ปีขอแนะนำให้เริ่มใช้ครีมต่อต้านริ้วรอยดังนั้นจึงควรจัดหาส่วนประกอบที่จำเป็นต่อผิวเพื่อชะลอการเกิดริ้วรอย ในกรณีนี้ครีมต่อต้านริ้วรอยที่ให้ผลลัพธ์ที่ดีคือครีมที่มีส่วนประกอบเช่นคอลลาเจนสตีน่ากรดไกลโคลิกสารต้านอนุมูลอิสระวิตามินอี ฯลฯ ในสูตร

นอกเหนือจากการทาครีมเพิ่มความชุ่มชื้นหรือต่อต้านริ้วรอยวันละสองครั้งบนใบหน้าแล้วอย่าลืมว่าความชุ่มชื้นภายในมีความสำคัญมากกว่าการให้ความชุ่มชื้นจากภายนอกเพื่อให้ผิวมีสุขภาพดีที่สุด ลอง ดื่มน้ำระหว่าง 1.5 หรือ 2 ลิตร ทุกวันเพื่อขจัดสิ่งสกปรกและสารพิษและทำให้เนื้อเยื่อของผิวหนังมีความชุ่มชื้นตามที่ต้องการอยู่เสมอเพื่อไม่ให้ดูแห้งหรือแก่ก่อนเวลาอันควร

การรักษาความงามที่เรามักลืมไปคือ การขัดผิวหน้าซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในการขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและส่งเสริมการผลัดเซลล์ผิวใหม่อย่างต่อเนื่อง ไม่จำเป็นต้องเป็นงานประจำวันเพียงแค่ทำสัปดาห์ละครั้งในเชิงลึกก็เพียงพอแล้ว คุณมีตัวเลือกในการซื้อสครับเชิงพาณิชย์หรือเตรียมโลชั่นด้วยตัวเองเช่นเดียวกับที่เราแสดงให้คุณเห็นในบทความวิธีทำสครับธรรมชาติสำหรับใบหน้า พวกมันเป็นธรรมชาติอย่างสมบูรณ์และผลลัพธ์ก็น่าเหลือเชื่อ

ไม่ต้องสงสัยเลยว่าปัจจัยหนึ่งที่ผิวหน้าทุกวัยส่วนใหญ่คือรังสีจากแสงอาทิตย์ แต่ คุณปกป้องผิวของคุณจากแสงแดด ตั้งแต่อายุยังน้อยในระยะยาวคุณจะเห็นผลเสียของมันโดยการสวมใส่ผิวหนังชั้นหนังแท้ที่เก่าแก่และหมองคล้ำและมีจุดด่างดำที่อาจเกิดขึ้นได้ ดังนั้นจึงจำเป็นอย่างยิ่งที่ก่อนที่จะออกไปเจอแสงแดดคุณควรให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวและทาครีมกันแดดที่มีค่าปานกลางหรือสูงซึ่งเป็นสิ่งที่คุณควรทำซ้ำบ่อยๆโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณต้องใช้เวลาหลายชั่วโมงในแสงแดด

สิ่งที่เรากินทุกวันนั้นสะท้อนให้เห็นอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ในสุขภาพผิวของเราและนั่นคือเหตุผลว่าทำไมการหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยไขมันและน้ำตาลจึงเป็นสิ่งสำคัญมาก ในทางตรงกันข้ามคุณสามารถรวมไว้ในอาหารของคุณได้เสมอ อาหารที่มีคุณสมบัติต่อต้านริ้วรอย ที่จะช่วยคุณในการคืนความอ่อนเยาว์ให้กับใบหน้า แต่ยังรวมถึงผิวส่วนที่เหลือของร่างกายด้วย ที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือ:

• ผักและผลไม้สีแดง: สตรอเบอร์รี่ราสเบอร์รี่บลูเบอร์รี่เชอร์รี่โกจิเบอร์รี่และมะเขือเทศ
• ผลไม้รสเปรี้ยว: ส้มมะนาวส้มเขียวหวานเกรปฟรุต
• ปลาสีน้ำเงินอุดมไปด้วยโอเมก้า 3: ปลาแซลมอนปลาทูน่าปลาซาร์ดีนปลาแมคเคอเรล
• ผักใบเขียว: แครอทผักขมบรอกโคลีกะหล่ำปลี
• น้ำมันมะกอก.
• ข้าวโอ๊ต.
• ชาเขียว.

แม้ว่าจะมีทรีทเมนต์เพื่อการฟื้นฟูผิวหน้ามากมาย แต่เราก็ไม่สามารถเข้าถึงได้เสมอไปหรือไม่ก็ให้ผลลัพธ์ที่เราคาดหวัง ทางเลือกที่ดีทางเศรษฐกิจและมีประสิทธิภาพคือการเดิมพัน เครื่องสำอางจากธรรมชาติ และใช้ประโยชน์จากผลิตภัณฑ์หรืออาหารที่มีส่วนประกอบของสารต้านอนุมูลอิสระและต่อต้านริ้วรอยที่ดีเยี่ยมเพื่อฟื้นฟูผิวหน้า ต่อไปนี้คือมาสก์หน้า 2 แบบที่คุณสามารถทาได้สัปดาห์ละครั้งซึ่งจะช่วยคุณในการต่อต้านริ้วรอย:

• หน้ากากองุ่น: บดองุ่นเขียวหนึ่งกำมือในภาชนะเติมน้ำเล็กน้อยแล้วทาครีมที่ได้บนใบหน้าทิ้งไว้ 20 นาที
• หน้ากากวิตามินซี: ใส่น้ำส้มกีวีฝานเป็นแว่น ๆ และน้ำผึ้งสามช้อนโต๊ะลงในเครื่องปั่นผสมและทามาส์กบนผิวที่สะอาดทิ้งไว้ 20 นาที

หากคุณต้องการค้นพบทางเลือกที่เป็นธรรมชาติมากขึ้นอย่าพลาดบทความการเยียวยาที่บ้านเพื่อคืนความอ่อนเยาว์ให้กับผิว

หากคุณต้องการอ่านบทความอื่น ๆ ที่คล้ายกับ วิธีคืนความอ่อนเยาว์ให้กับใบหน้าเราขอแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดความงามและการดูแลส่วนบุคคลของเรา