ยังไงก็หอมดีตลอดวัน

กลิ่นหอมเป็นสิ่งสำคัญในการสร้างความประทับใจและทำให้รู้สึกสบายตัวตลอดทั้งวัน อย่างไรก็ตามคนที่ทำงานเป็นเวลานานย่อมรู้ดีว่านี่ไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป แน่นอนว่าสุขอนามัยส่วนบุคคลเป็นหนึ่งในกุญแจสำคัญในการทำให้มีกลิ่นหอม แต่คุณรู้หรือไม่ว่ามีเคล็ดลับง่ายๆที่มีประสิทธิภาพและสามารถช่วยให้คุณมีกลิ่นหอมได้ทุกครั้ง

จาก unCOMO เราต้องการแบ่งปันเคล็ดลับและความลับเหล่านี้กับคุณดังนั้นหากคุณถามตัวเอง ทำอย่างไรให้มีกลิ่นหอมตลอดวันอย่าพลาดเคล็ดลับของเรา ไปที่นั่นกัน!

ดัชนี

1. วิธีรักษาสุขอนามัยส่วนบุคคลที่ดี
2. ชุ่มชื้นอยู่ตลอดเวลา
3. ใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายตามธรรมชาติ
4. ใส่ใจกับอาหารของคุณ
5. ใช้สเปรย์หรือแป้งระงับกลิ่นเท้า
6. อย่าใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายโดยไม่อาบน้ำก่อน
7. อย่าผสมหรือใช้ในทางที่ผิด
8. สวมเสื้อผ้าที่เหมาะสมและดูแลเธอ
9. กลิ่นวานิลลาสะอาดแม้จะร้อน
10. ใช้ประโยชน์จากเส้นผมของคุณเพื่อให้มีกลิ่นหอม
11. ให้กลิ่นที่เป็นธรรมชาติพูดแทนคุณ
12. ทาน้ำหอมตามจุดชีพจรของคุณ
13. จัดเก็บน้ำหอมของคุณให้ถูกต้อง
14. ทาซ้ำตลอดทั้งวันด้วยความระมัดระวัง
15. อย่าเก็บรองเท้าและเสื้อผ้าไว้ในตู้เดียวกัน
16. ทำอย่างไรให้มีกลิ่นหอม "ลงไปที่นั่น"

วิธีรักษาสุขอนามัยส่วนบุคคลที่ดี

อาจดูเหมือนชัดเจนสำหรับคุณ แต่ก็มีหลายคนที่ไม่รู้วิธีปฏิบัติตนให้มีสุขอนามัยส่วนบุคคลที่ดี ดังที่คุณจะเห็นด้านล่างนี้การทำความสะอาดไม่ได้หมายถึงการอาบน้ำทุกวันและแปรงฟันเท่านั้นดังนั้นควรคำนึงถึงเคล็ดลับเหล่านี้:

• ทำให้ผิวแห้งและชุ่มชื้น- อาบน้ำทุกวันจากนั้นเช็ดตัวให้แห้ง ขั้นตอนนี้จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องมีกลิ่นหอมตลอดทั้งวันเนื่องจากไม่เช่นนั้นเชื้อราอาจปรากฏขึ้นตามส่วนต่างๆของร่างกายเนื่องจากความชื้น หลังจากเช็ดตัวจนแห้งแล้วเราขอแนะนำให้คุณเติมความชุ่มชื้นให้กับผิวอย่างล้ำลึก
• อย่าลืมมือและเท้าของคุณ: ล้างมือก่อนรับประทานอาหารและหลังสัมผัสพื้นผิวที่สกปรกเพราะแม้ว่าคุณจะไม่สังเกตเห็นแบคทีเรียก็อาจติดอยู่บนผิวหนังของคุณได้ ในทางกลับกันอย่าลืมว่าการทำความสะอาดเท้าเป็นส่วนสำคัญของการอาบน้ำ ฟอกให้แห้งด้วยผ้าขนหนูก่อนใส่รองเท้า อย่าลืมทำให้ช่องว่างระหว่างนิ้วแห้งเนื่องจากเป็นมุมที่เรามักไม่คำนึงถึงและเป็นจุดที่แบคทีเรียและสิ่งสกปรกมักจะสะสม
• ใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกาย: ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายเป็นพันธมิตรที่ดีที่สุดของคุณในการควบคุมการขับเหงื่อและหลีกเลี่ยงกลิ่นไม่พึงประสงค์ดังนั้นอย่าลืมใช้หลังจากอาบน้ำทุกครั้ง
• แปรงฟันด้วยผลิตภัณฑ์ที่ดีไม่เพียง แต่คุณควรแปรงฟันทุกวันหลังอาหารทุกมื้อ แต่คุณควรทำด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพด้วย ยาสีฟันที่ไม่ถูกต้องอาจเป็นอุปสรรคต่อการทำให้ปากของคุณสดชื่นและสะอาดดังนั้นควรซื้อผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพ
• ดูแลเสื้อผ้าให้สะอาดอยู่เสมอ: ไม่ว่าคุณจะอาบน้ำมากแค่ไหนและคุณดูแลผิวดีแค่ไหนการสวมเสื้อผ้าสกปรกหรือเสื้อผ้าที่มีกลิ่นเหงื่อและความชื้นอาจขัดขวางเป้าหมายของคุณได้ ซักผ้าด้วยสบู่ที่มีคุณภาพและอย่าลืมใช้น้ำยาปรับผ้านุ่มเพื่อเพิ่มกลิ่นหอม

ชุ่มชื้นอยู่ตลอดเวลา

หากคุณสงสัยว่าจะมีกลิ่นหอมได้อย่างไรทั้งวันคุณควรรู้ไว้ ความชุ่มชื้นสามารถทำให้เกิดปาฏิหาริย์เนื่องจากความจริงง่ายๆในการรักษาความชุ่มชื้นของผิวจะทำให้กลิ่นหอมคงอยู่ในร่างกายได้นานขึ้น ในทางตรงกันข้ามผิวแห้งที่ขาดความชุ่มชื้นจะไม่สามารถกักเก็บกลิ่นไว้ได้ดังนั้นน้ำหอมของคุณจะจางหายไปอย่างง่ายดาย

ในทางกลับกันการขาดน้ำอาจทำให้ปากของคุณแห้งและมีกลิ่นปากที่น่ารำคาญเกิดขึ้นดังนั้นนอกเหนือจากการแปรงฟันและบ้วนปากด้วยน้ำยาบ้วนปากแล้วการดื่มน้ำปริมาณมากจะช่วยกำจัดแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของกลิ่นปากในปาก

ใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายตามธรรมชาติ

ดังที่เราได้กล่าวไปแล้วการใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายหลังอาบน้ำแต่ละครั้งจะช่วยให้คุณห่างไกลจากกลิ่นเหม็นและจะป้องกันไม่ให้เหงื่อชุ่มเสื้อผ้าของคุณ แต่ต้องระวังเพราะไม่เพียง แต่จะระงับกลิ่นกายเท่านั้น เนื่องจากผิวของแต่ละคนมีความแตกต่างกันและแต่ละคนก็ให้กลิ่นของตัวเองดังนั้นเมื่อผลิตภัณฑ์ที่เต็มไปด้วยสารเคมีสัมผัสกับมันผลลัพธ์เดียวกันก็ไม่ได้เกิดขึ้นเสมอไป

เพื่อไม่ให้เกิดความเสี่ยงและหลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสารเคมีมากมายที่สามารถทำลายผิวของคุณในระยะยาว (หรือแม้กระทั่งทำให้เกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์) จากวิธีที่เราแนะนำ การใช้สารดับกลิ่นจากธรรมชาติ. ในบทความต่อไปนี้เราจะอธิบายรายละเอียดวิธีการทำน้ำยาดับกลิ่นแบบโฮมเมด

ใส่ใจกับอาหารของคุณ

คุณคงเคยได้ยินคำพูดยอดนิยมว่า "you are what you eat" คำพูดนี้ไม่สามารถเป็นจริงได้มากกว่านี้เนื่องจากอาหารของคุณมีส่วนสำคัญต่อกลิ่นหอมในร่างกายของคุณ ตัวอย่างเช่นการบริโภคเครื่องเทศหรือหัวหอมเป็นนิสัยส่งผลเสียต่อผิวของคุณเนื่องจากกลิ่นเหงื่อของคุณจะแรงขึ้นมาก

พกติดตัวไว้ อาหารที่สมดุลที่อุดมไปด้วยผักและผลไม้ มันจะช่วยควบคุมการขับเหงื่อของคุณและคุณสามารถเก็บกลิ่นไม่พึงประสงค์ไว้ได้

ใช้สเปรย์หรือแป้งระงับกลิ่นเท้า

เราทราบดีว่าสุขอนามัยที่ดีไม่ได้มีความหมายเหมือนกันกับกลิ่นที่ดีเสมอไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงรองเท้า เท้าของเราใช้เวลาขังนานหลายชั่วโมงจึงไม่น่าแปลกใจที่เหงื่อออกและมีกลิ่นที่รุนแรงกว่าส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย

สิ่งนี้อาจสร้างความหงุดหงิดให้กับหลาย ๆ คน แต่เพียงแค่ใช้สเปรย์ฉีดเท้าหรือรองเท้าหรือแป้งก็เป็นทางออกที่ดี เช็ดรองเท้าให้แห้งเท่าที่คุณสวมใส่และ เพิ่มสเปรย์ต้านเชื้อแบคทีเรีย ด้วยน้ำมันหอมระเหยเพื่อกำจัดกลิ่น ในบทความเกี่ยวกับวิธีกำจัดกลิ่นเหม็นจากรองเท้าคุณจะค้นพบขั้นตอนที่มีประสิทธิภาพมากทีละขั้นตอน

ในทางกลับกันการแช่เท้าด้วยน้ำและส่วนผสมจากธรรมชาติบางอย่างสามารถทำให้เท้าของคุณสดชื่นและบรรเทาได้ตลอดทั้งวัน อ่านข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีกำจัดกลิ่นเท้าด้วยวิธีแก้ไขบ้านได้ที่

อย่าใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายโดยไม่อาบน้ำก่อน

หลายคนกลับบ้านหลังจากวันที่วุ่นวายและก่อนที่จะออกไปข้างนอกอีกครั้งพวกเขาได้ใส่ยาระงับกลิ่นกาย

จาก HOWTO เราขอแนะนำให้คุณหลีกเลี่ยงการทำเช่นนี้เนื่องจากกลิ่นของสารระงับกลิ่นกายจากกลิ่นเหงื่อใต้วงแขนสามารถ ช่วยเพิ่มกลิ่นเหม็น. หากคุณสงสัยว่าจะมีกลิ่นหอมได้อย่างไรทั้งวันคุณควรรู้ว่าคำตอบไม่ใช่เพื่อปกปิดกลิ่น แต่พยายามกำจัดที่ต้นตอ ดังนั้นจึงคุ้มค่ากว่าที่คุณจะอาบน้ำอย่างรวดเร็วแล้วใส่ยาระงับกลิ่นกายมากกว่าที่คุณจะเสี่ยงต่อการทำให้เสื้อผ้าของคุณมีกลิ่นเหม็น

อย่าผสมหรือใช้ในทางที่ผิด

มีหลายคนที่เพื่อให้มีกลิ่นหอมตลอดทั้งวันโดยใช้น้ำหอมในปริมาณที่ไม่จำเป็นหรือตามที่เราได้อธิบายไปแล้วพยายามปกปิดกลิ่นของเหงื่อด้วยการระงับกลิ่นกายมากขึ้นสิ่งที่ทำให้เกิดกลิ่นที่รุนแรงขึ้นและไม่พึงประสงค์ .

ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้ชายหรือผู้หญิงก็ตามการมีกลิ่นหอม จำเป็นที่คุณจะต้องติดอยู่กับกลิ่นเดียว และอย่าใช้ในทางที่ผิด

สวมเสื้อผ้าที่เหมาะสมและดูแลเธอ

การสวมเสื้อผ้าที่รัดรูปหรือทำจากวัสดุสังเคราะห์สามารถทำให้เกิดกลิ่นได้ โปรดทราบว่าเสื้อผ้าของคุณใช้เวลาปรับตัวให้เข้ากับร่างกายนานมากดังนั้นหากวัสดุที่ใช้ทำไม่ได้ ระบายอากาศ สามารถเพิ่มกลิ่นไม่พึงประสงค์ได้อย่างมาก

ในทางกลับกันการซักผ้าเพื่อให้มีกลิ่นหอมอยู่เสมอเป็นสิ่งจำเป็น ไม่เพียง แต่เป็นปัญหาด้านสุขอนามัยเท่านั้น (แน่นอนว่าเราจะไม่สวมเสื้อผ้าที่ไม่ได้ซักเป็นเวลาหลายวันติดต่อกัน) แต่มันก็เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับเสื้อผ้าที่อยู่ในตู้ของเราและทำให้มีกลิ่นเหม็นอับแม้ว่าเราจะไม่ได้ใช้ก็ตาม พวกเขามาก

กับ สบู่และน้ำยาปรับผ้านุ่มที่เหมาะสม คุณจะสามารถกำจัดแบคทีเรียที่เกิดจากเหงื่อได้

กลิ่นวานิลลาสะอาดแม้จะร้อน

เรารู้ดีว่าการได้กลิ่นที่ดีในฤดูร้อนนั้นไม่ง่ายอย่างที่คิด เหงื่อเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้และกลิ่นจะซึมเข้าไปในเสื้อผ้าของเราทั้งหมดดังนั้นเราจึงมักจะเปลี่ยนบ่อยมาก

ในกรณีนี้เราขอแนะนำแน่นอนก สุขอนามัยส่วนบุคคลที่ดี แต่ยังใช้น้ำหอมหลังจากระงับกลิ่นกาย ในช่วงฤดูร้อนคุณควรซื้อน้ำหอมกลิ่นผลไม้ที่หอมหวานและมีกลิ่นหอมในช่วงวันที่อากาศร้อนที่สุด

กลิ่นของ สาระสำคัญของวานิลลา เป็นหนึ่งในสิ่งที่ทรงพลังที่สุดในการขจัดกลิ่นเหม็นดังนั้นหากคุณสงสัยว่าจะดมกลิ่นวานิลลาอย่างไรเพื่อเพิ่มกลิ่นหอมและคงกลิ่นไม่พึงประสงค์ให้ปฏิบัติตามคำแนะนำต่อไปนี้:

• ใส่วานิลลาเอสเซนส์ลงบนผ้าชุบน้ำหมาด ๆ แล้วถูบริเวณของร่างกายที่คุณต้องการฉีดน้ำหอม
• นอกจากนี้คุณยังสามารถซื้อน้ำหอมวานิลลาและทำให้เสื้อผ้าชุ่มก่อนวันอันยาวนาน
• กลิ่นของวานิลลาไม่สามารถใช้แทนยาระงับกลิ่นกายได้ดังนั้นอย่าวางไว้บนรักแร้หรือส่วนที่มีกลิ่นเหม็นอยู่แล้ว
• เพิ่มด้วยสเปรย์น้ำหอมกลิ่นวานิลลาเล็กน้อยบนเส้นผมของคุณ ในส่วนถัดไปเราจะอธิบายว่ากลิ่นของเส้นผมของคุณมีความสำคัญต่อการดมกลิ่นตลอดทั้งวันได้อย่างไร

ใช้ประโยชน์จากเส้นผมของคุณเพื่อให้มีกลิ่นหอม

ผมไม่เพียง แต่มีกลิ่นมากกว่าผิวหนังเท่านั้น รักษากลิ่น นานขึ้นมาก การใช้แชมพูที่มีกลิ่นหอมเช่นเดียวกับมาส์กบำรุงสามารถช่วยเพิ่มกลิ่นหอมหวานได้อย่างมากอย่างไรก็ตามการฉีดน้ำหอมเล็กน้อยลงบนเส้นผมของคุณก็มีประโยชน์มากเช่นกัน

เมื่อน้ำหอมหมดไปจากผิวของคุณให้ปล่อยผมและปล่อยให้กลิ่นของมันซึมเข้าสู่ร่างกายคุณ เพื่อสร้างแรงบันดาลใจให้คุณมีแนวคิดเพิ่มเติมเราขอแนะนำให้คุณอ่านบทความนี้เกี่ยวกับวิธีทำให้ผมมีกลิ่นหอม

ให้กลิ่นที่เป็นธรรมชาติพูดแทนคุณ

ตั้งแต่อาหารที่คุณกินไปจนถึงผลิตภัณฑ์เพื่อสุขอนามัยร่างกายตามธรรมชาตินิสัยหลายอย่างส่งผลกระทบต่อกลิ่นของผิวหนังของคุณ และบางครั้งแม้ว่าเราจะไม่ได้คิดถึงเรื่องนี้ แต่ผลิตภัณฑ์ที่มีสารเคมีมากเกินไปก็สามารถทำลายผิวของเราและปิดกลิ่นตามธรรมชาติได้

ตัวอย่างเช่นอาหารที่คุณกินมีความเกี่ยวข้องกับกลิ่นของคุณเป็นอย่างมาก ยิ่งอาหารเหล่านี้สะอาดเป็นธรรมชาติและยั่งยืนก็ยิ่งมีแนวโน้มที่จะมีกลิ่นหอมตามธรรมชาติของเราและไม่มากเกินไป ดังนั้นการเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ น้อย ๆ เช่นการลดอาหารแปรรูปและการดื่มน้ำให้เพียงพอจะช่วยได้ เพิ่มกลิ่นหอมตามธรรมชาติของร่างกายคุณ.

กุญแจสำคัญอีกอย่างในการแก้ปัญหากลิ่นเหม็นคือการขับเหงื่อ อย่างไรก็ตามสิ่งนี้ทำให้หลายคนประหลาดใจ ออกกำลังกายเป็นประจำ นี่เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดวิธีหนึ่งในการเพิ่มกลิ่นหอมตามธรรมชาติของร่างกายของคุณเนื่องจากยิ่งคุณมีเหงื่อออกมากเท่าไหร่คุณก็จะยิ่งล้างช่องทางตามธรรมชาติของร่างกายมากขึ้นเท่านั้นดังนั้นกลิ่นตัวพื้นฐานของคุณก็จะยิ่งสะอาดขึ้น คิดว่าเป็นการดีท็อกซ์ที่ไม่เพียง แต่ช่วยเพิ่มความแข็งแกร่งของคุณ แต่ยังรวมถึงกลิ่นของคุณด้วย

ทาน้ำหอมตามจุดชีพจรของคุณ

เมื่อใช้น้ำหอมอย่าลืมทาตรงจุดชีพจรของร่างกายเสมอ ข้อมือและคอเป็นส่วนที่ได้รับความนิยมมากที่สุด แต่ถ้าคุณต้องการให้มีกลิ่นตัวที่ดีตลอดทั้งวันให้ฉีดน้ำหอมบริเวณหลังเข่าหรือแม้แต่สะดือด้วย

ส่วนต่างๆของร่างกายแผ่ความร้อนออกมามากกว่าปกติจึงเป็นสาเหตุ กลิ่นน้ำหอมของคุณจะคงอยู่นานขึ้นมาก. ผลลัพธ์จะทำให้คุณประหลาดใจ!

จัดเก็บน้ำหอมของคุณให้ถูกต้อง

การสัมผัสกับความร้อนและความชื้นจะสลายโมเลกุลของกลิ่นในน้ำหอมของคุณดังนั้นหากคุณสงสัย ทำอย่างไรให้มีกลิ่นหอมตลอดวันจาก UNCOMO เราขอแนะนำให้คุณเรียนรู้วิธีการจัดเก็บน้ำหอมของคุณอย่างถูกต้อง

สิ่งที่คุณต้องทำคือหลีกเลี่ยงการเก็บขวดเหล่านี้ไว้ในห้องน้ำเหมือนที่เคยทำมานานแล้ว แทนที่จะเก็บน้ำหอมไว้ บริเวณที่เย็นและแห้งในบ้านของคุณ. โต๊ะเครื่องแป้งโต๊ะข้างเตียงหรือชั้นวางของเป็นตัวเลือกที่ดีที่จะช่วยให้คุณมีขวดติดมืออยู่เสมอ

ทาซ้ำตลอดทั้งวันด้วยความระมัดระวัง

เนื่องจากผิวของคุณเป็นอวัยวะที่มีชีวิตซึ่งหายใจได้จึงไม่สามารถกักเก็บกลิ่นได้อย่างไม่มีกำหนดดังนั้นการเก็บตัวอย่างน้ำหอมขนาดพกพาไว้ในกระเป๋าถือเป็นตัวเลือกที่ดีในการใช้น้ำหอมสองสามหยดซ้ำในบริเวณชีพจรของคุณ

เท่าที่จำได้ อย่าใช้กลิ่นนี้ในทางที่ผิด และหลีกเลี่ยงการใช้น้ำหอมที่แตกต่างกันตลอดทั้งวัน

อย่าเก็บรองเท้าและเสื้อผ้าไว้ในตู้เดียวกัน

แม้ว่าเราจะฆ่าเชื้อรองเท้าของเราอย่างดีและตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้กำจัดกลิ่นเหม็นแล้ว แต่ก็ยังมีแบคทีเรียหรือคราบสกปรกเกาะอยู่ได้เสมอ การเก็บไว้ในพื้นที่ปิดข้างเสื้อผ้าของคุณอาจทำให้วัสดุที่ใช้ทำมีกลิ่นไม่พึงประสงค์ดังนั้นสิ่งที่ดีที่สุดคือ เก็บรองเท้าไว้ในชั้นวางรองเท้า หรือที่อื่นในบ้านของคุณ

นอกจากนี้เราขอแนะนำให้คุณใช้เครื่องฟอกอากาศสำหรับตู้เสื้อผ้าของคุณเพราะวิธีนี้เสื้อผ้าของคุณจะไม่จับกลิ่นเหม็นอับที่ไม่พึงประสงค์และจะสะอาดอยู่เสมอ ในบทความเรื่อง Home Air Fresheners for Closets นี้คุณจะพบคำแนะนำที่จำเป็นทั้งหมดเพื่อเพลิดเพลินกับพื้นที่เย็นสบาย

ทำอย่างไรให้มีกลิ่นหอม "ลงไปที่นั่น"

แม้ว่าหลายคนจะรู้สึกละอายใจที่จะถามสิ่งนี้ แต่ความจริงก็คือมันเป็นคำถามที่ปกติที่สุด มีบางส่วนของร่างกายที่มีแนวโน้มที่จะมีกลิ่นรุนแรงมากกว่าส่วนอื่น ๆ เนื่องจากบริเวณเหล่านี้มักจะปิดล้อมและมีการสะสมของเหงื่อมากขึ้น รักแร้ขาหนีบและอวัยวะเพศเป็นส่วนที่มีปัญหามากที่สุดของร่างกายในแง่นี้

ไม่ว่าคุณจะอยากรู้วิธีการดมกลิ่นที่ดีหากคุณเป็นผู้ชายหรือผู้หญิงและคุณมีข้อสงสัยเดียวกันนี้ให้อ่านเคล็ดลับเหล่านี้ต่อไป:

• ล้างด้วยสบู่อ่อน ๆ: ขั้นตอนแรกที่เห็นได้ชัดคือการรักษาสุขอนามัยของอวัยวะเพศที่ดี ในการทำเช่นนี้ให้ล้างตัวด้วยสบู่ที่เป็นกลางและไม่มีกลิ่นวันละ 2 ครั้งเนื่องจากส่วนผสมของกลิ่นในบริเวณนี้อาจให้ผลลัพธ์ที่ไม่ดีหรือแม้แต่ทำลายผิว
• ซับบริเวณนั้นให้แห้ง: เช่นเดียวกับส่วนอื่น ๆ ของร่างกายการทำให้บริเวณที่ใกล้ชิดแห้งเป็นสิ่งสำคัญหากคุณสงสัยว่าจะได้กลิ่นที่ดีอย่างไร
• ดูแลอาหารของคุณ: ช่องคลอดและอวัยวะเพศไม่ใช่ข้อยกเว้นเมื่อเราบอกว่าร่างกายสามารถทนทุกข์ทรมานได้ขึ้นอยู่กับสิ่งที่เรากิน อย่าใช้อาหารที่มีรสจัดเช่นกระเทียมหัวหอมหรือรสเผ็ดในทางที่ผิดและกินผลไม้มาก ๆ เพื่อกระตุ้นให้อวัยวะเพศมีกลิ่นที่ดี
• สวมชุดชั้นในที่สบายตัว: ชุดชั้นในต้องระบายเหงื่อไม่เช่นนั้นจะมีกลิ่นเหม็นและแบคทีเรียสะสมอยู่ที่นั่น เพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้นควรสวมชุดชั้นในที่มีคุณภาพและเลือกใช้วัสดุเช่นผ้าฝ้ายเสมอ มันเป็นไปโดยไม่ได้บอกว่าเสื้อผ้าของคุณควรสะอาดอยู่เสมอและคุณไม่ควรใส่ชุดชั้นในตัวเดิมนานเกิน 24 ชั่วโมง
• ไปพบแพทย์ของคุณ: หากยังคงมีกลิ่นไม่พึงประสงค์และคุณไม่ทราบสาเหตุให้ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับปัญหานี้เนื่องจากอาจเกิดจากการติดเชื้อที่ได้รับการรักษาไม่ดี เราขอแนะนำให้คุณใส่ใจกับสาเหตุและอาการที่เป็นไปได้เช่นการเผาไหม้อาการคันอาการบวมเป็นต้น

หากคุณต้องการอ่านบทความอื่น ๆ ที่คล้ายกับ ยังไงก็หอมดีตลอดวันเราขอแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดความงามและการดูแลส่วนบุคคลของเรา