วิธีขจัดสิวเสี้ยนจากใบหน้าอย่างถาวร
ธัญพืช พวกเขาเป็นแขกที่ไม่พึงประสงค์บนใบหน้าของเรามักจะปรากฏตัวในเวลาที่ไม่ถูกต้องเพื่อทำให้เรารู้สึกไม่สบายตัวและบดบังความดึงดูดใจของเรา แต่การบอกลาพวกเขาไปตลอดกาลหรืออย่างน้อยการลดการปรากฏตัวบ่อยก็ทำได้เพียงแค่ต้องดูแลและเอาใจใส่บ้าง ที่ oneHOWTO เราให้คำแนะนำที่ดีเพื่อให้คุณค้นพบ วิธีขจัดสิวเสี้ยนอย่างถาวร และเพื่อให้สามารถสวมใส่ใบหน้าที่สมบูรณ์แบบโดยปราศจากสิ่งสกปรก
ดัชนี
- สาเหตุของการเกิดสิวบนใบหน้า
- ทำความสะอาดผิวหน้า
- ผลัดเซลล์ผิวหน้า
- มาสก์โฮมเมดสำหรับสิวบนใบหน้า
- จะออกกำลังกาย
- อาหารสุขภาพ
- ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้า
- เคล็ดลับขจัดสิวเสี้ยนจากใบหน้า
สาเหตุของการเกิดสิวบนใบหน้า
หลีกเลี่ยงกรณีของสิวขนาดกลางหรือรุนแรงที่ต้องได้รับการดูแลจากแพทย์เพื่อเริ่มกำจัดลักษณะของสิวเป็นสิ่งจำเป็นที่จะต้องรู้ สิ่งที่มาของพวกเขา. ดังนั้นในบรรดาสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของสิวบนใบหน้าเราจึงพบดังต่อไปนี้:
- การรับประทานอาหารที่ไม่เหมาะสม
- ความไม่สมดุลของฮอร์โมน
- การเปลี่ยนแปลงด้านสิ่งแวดล้อม
- ความเครียดและเส้นประสาท
- สุขอนามัยบนใบหน้าไม่ดีและรูขุมขนอุดตัน
- การใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมาะสมกับสภาพผิว
ด้านล่างนี้เราจะอธิบายวิธีต่างๆในการ รักษาสิวบนใบหน้าของคุณ. ด้วยวิธีการเหล่านี้คุณสามารถกำจัดมันและช่วยป้องกันไม่ให้ปรากฏได้
ทำความสะอาดผิวหน้า
คุณควรเริ่มต้นด้วยการปรับปรุงไฟล์ การดูแลผิว ของใบหน้าของคุณ การทำความสะอาดผิวหน้าอย่างดีทุกวันเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้ใบหน้าของเรายังคงอยู่ในสภาพดี อย่าลืมเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสภาพผิวอยู่เสมอด้วยวิธีนี้คุณจะได้รับประโยชน์จากคุณสมบัติของผลิตภัณฑ์เหล่านี้แทนที่จะทำลายผิวของคุณ สบู่กำมะถันเป็นพันธมิตรที่ดีในการขจัดสิวออกจากใบหน้าหากคุณมีผิวมันในกรณีที่ผิวแห้งคุณควรใช้สบู่อื่นที่มีคุณสมบัติให้ความชุ่มชื้นเช่นน้ำผึ้งดาวเรืองหรือสบู่น้ำมันมะกอก
ผลัดเซลล์ผิวหน้า
ขัดผิวหน้า การใช้ผลิตภัณฑ์พิเศษสำหรับผิวในบริเวณนี้อย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งเป็นสิ่งสำคัญในการขจัดสิวออกจากใบหน้าของคุณและป้องกันไม่ให้เกิดขึ้น การขัดผิวจะขจัดเซลล์ที่ตายแล้วที่สะสมอยู่บนผิวหนังช่วยในการทำความสะอาดและปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏ
มาสก์โฮมเมดสำหรับสิวบนใบหน้า
ระหว่างสิ่งที่ดีที่สุด การเยียวยาที่บ้านเพื่อขจัดสิว ของใบหน้าเราพบว่า มาสก์หน้า ด้วยผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติมีประสิทธิภาพและทำได้ง่ายมาก ตัวอย่างเช่นหนึ่งในผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดคือน้ำผึ้งเนื่องจากมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อและให้ความชุ่มชื้นจึงช่วยควบคุมผิวของเราและต่อสู้กับแบคทีเรียที่ทำให้เกิดสิว ลองทำหนึ่งในสองสูตรต่อไปนี้:
น้ำผึ้งและมะนาว
ส่วนผสมที่ยอดเยี่ยมอีกอย่างในการรักษาสิ่งสกปรกบนใบหน้าคือเลมอนเนื่องจากมีฤทธิ์ฝาดช่วยขจัดไขมันให้วิตามินและปรับโทนสีของผิวหนังชั้นหนังแท้ ดังนั้นผสมน้ำมะนาวครึ่งแก้วกับน้ำผึ้ง 4 ช้อนโต๊ะแล้ววางให้เป็นเนื้อเดียวกันเพื่อเกลี่ยให้ทั่วใบหน้าหรือส่วนที่ได้รับผลกระทบมากที่สุด ปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 20-30 นาทีแล้วนำออกด้วยน้ำเย็นหรือน้ำอุ่นจำนวนมาก ขอแนะนำให้ทำสัปดาห์ละ 2-3 ครั้งนานเท่าที่ต้องการเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
น้ำผึ้งและอบเชย
การผสมผสานนี้จะช่วยให้คุณลดการอักเสบของสิวบนใบหน้าและจะให้ความชุ่มชื้นอย่างล้ำลึกในขณะที่กำจัดแบคทีเรีย ในการทำมาส์กนี้คุณต้องผสมน้ำผึ้งและอบเชยเล็กน้อยจนเป็นเนื้อเดียวกันให้ล้างหน้าและทาส่วนผสมกับส่วนที่ได้รับผลกระทบจากสิวมากที่สุดก่อนเข้านอน เช้าวันรุ่งขึ้นเอาส่วนที่เหลือของมาส์กออกด้วยน้ำเย็นปริมาณมาก คุณสามารถทำทรีตเมนต์นี้ได้ 2 ครั้งต่อสัปดาห์และหากคุณไม่ต้องการนอนกับการรักษานี้บนใบหน้าของคุณคุณสามารถปล่อยให้การรักษานี้ทำอย่างน้อยครึ่งชั่วโมงก่อนที่จะถอดออก คุณจะสังเกตได้ว่าความไม่สมบูรณ์ค่อยๆหายไปทีละน้อยและตั้งแต่วินาทีแรกที่ผิวของคุณชุ่มชื้นและกระจ่างใสขึ้นมาก
จะออกกำลังกาย
สาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดสิวขึ้นเนื่องจาก รูขุมขนอุดตันซึ่งปกคลุมไปด้วยสิ่งสกปรกและน้ำมันที่ผลิตโดยผิวหนังของเรา การออกกำลังกายและการขับเหงื่อเป็นวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการรักษาความสะอาดรูขุมขน แต่ก็ควรสร้างกิจวัตรประจำวันเพื่อที่คุณจะได้ปิดรูขุมขนที่เปิดอยู่บ่อยๆและลดโอกาสที่สิวจะปรากฏขึ้น
อาหารสุขภาพ
การให้อาหาร เป็นสิ่งสำคัญในการป้องกันไม่ให้สิวปรากฏบนใบหน้าของคุณ คำนึงว่าการรับประทานอาหารที่ไม่สมดุลอาหารขยะไขมันและน้ำตาลมีผลต่อผิวหนังของเราและมักส่งผลให้เกิดลักษณะของเมล็ดพืชนั่นคือเหตุผลว่าทำไมการลดไขมันในมื้ออาหารของเรารวมทั้งน้ำตาลจึงเป็นสิ่งสำคัญและเพิ่มปริมาณ การรับประทานผักและผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินซีและสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประโยชน์ต่อผิวของเรา
ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้า
เลือก ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ ของใบหน้า. หลายครั้งที่สิวเกิดขึ้นเพราะเราไม่รู้ว่าจะดูแลผิวของเราอย่างไร หากคุณมีผิวมันหรือผิวผสมคุณไม่ควรใช้ครีมที่มีส่วนผสมของน้ำมันเลือกใช้ครีมที่มีส่วนผสมของน้ำจะดีกว่าสำหรับคุณมาก ด้วยวิธีนี้คุณจะสามารถรักษารูขุมขนให้สะอาดได้นานขึ้น
จำไว้ว่าทุกสิ่งที่คุณทาบนใบหน้าต้องเป็น ผลิตภัณฑ์เฉพาะสำหรับผิวหน้า: ครีมกันแดดสครับมอยส์เจอร์ไรเซอร์ ฯลฯ ผิวบนใบหน้าของคุณบอบบางและบอบบางกว่าส่วนอื่น ๆ ของร่างกายซึ่งเป็นสาเหตุที่ต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษ การจดจำสิ่งนี้จะช่วยให้สิวและสิวหัวดำอยู่ห่างจากคุณ
เคล็ดลับขจัดสิวเสี้ยนจากใบหน้า
ถ้าอยากรู้ วิธีลอกสิวเสี้ยนออกจากใบหน้า จดเคล็ดลับต่อไปนี้เพื่อให้บรรลุผลอย่างเหมาะสมและมีประสิทธิภาพ:
- เคล็ดลับส่วนหนึ่งในการขจัดสิวเสี้ยนนอกเหนือจากการดูแลผิวพรรณและปรับปรุงการรับประทานอาหารของคุณคือการเรียนรู้ที่จะ คงที่ และรับรู้เมื่อใบหน้าของเราต้องการความสนใจ การทำความสะอาดผิวหน้าขั้นพื้นฐานควรทำทุกวันขัดผิวสัปดาห์ละครั้งและทำความสะอาดอย่างล้ำลึกเพื่อขจัดน้ำมันออกจากรูขุมขนทุกสัปดาห์หรือทุกสองสัปดาห์
- ทำตามอย่างใดอย่างหนึ่ง กิจวัตรความสะอาดผิวหน้า ในการทำความสะอาดและผลัดเซลล์ผิวหน้าโดยใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ
- เมื่อคุณขัดผิวเสร็จแล้วให้ใช้ผลิตภัณฑ์สมานผิวพิเศษสำหรับใบหน้าเพื่อปิดรูขุมขนในทีโซนนั่นคือที่หน้าผากจมูกและคาง
- ล้างเครื่องสำอางออกก่อนเข้านอนเพื่อให้รูขุมขนของคุณหายใจได้ดีในช่วงที่คุณพักผ่อน นอกจากนี้อย่าใช้เครื่องสำอางในทางที่ผิด
- อย่าบีบสิวโดยเด็ดขาด ในการรักษาอาจเปิดได้เองเมื่อโตพอ คุณสามารถใช้เทคนิคเล็ก ๆ น้อย ๆ เช่นการใช้ความร้อนเพื่อช่วยให้สุกเร็วขึ้น หรือจะทาเย็นก็ได้หากต้องการลดการอักเสบ
- ดูแลอย่างดี อาหารของคุณ และลืมรับประทานอาหารแปรรูปและอาหารที่มีไขมันเป็นประจำ
- หากแม้จะมีเคล็ดลับเหล่านี้สิวยังคงปรากฏบนใบหน้าของคุณบ่อยเกินไปขอแนะนำว่า ไปพบแพทย์ผิวหนัง เพื่อนำเสนอโซลูชันที่เป็นมืออาชีพมากขึ้น
หากคุณต้องการอ่านบทความอื่น ๆ ที่คล้ายกับ วิธีขจัดสิวเสี้ยนจากใบหน้าอย่างถาวรเราขอแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดน้ำหนักและภาพร่างกายของเรา