ทำไมผมถึงแตก

หากเร็ว ๆ นี้หลังจากหวีผมคุณสังเกตเห็นว่าแปรงของคุณเต็มไปด้วยขนเป็นไปได้มากว่าคุณ ผม พบ อ่อนแอและเปราะบางซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้แตกและหลุดออกอย่างง่ายดาย ในกรณีส่วนใหญ่การแตกหักของเส้นใยผมเกิดจากกิจวัตรการดูแลที่ไม่มีประสิทธิภาพหรือสาเหตุอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับโภชนาการและการให้น้ำ เพื่อให้พ้นข้อสงสัยและทราบ ทำไมผมของคุณถึงพังอ่านบทความ OneHowTo นี้ต่อไปและค้นพบว่าอะไรที่ทำลายสุขภาพที่ดีและลักษณะผมของคุณ

ขั้นตอนในการปฏิบัติตาม:

หนึ่งในหลัก สาเหตุของการแตกหักของเส้นผม เป็นประจำคือการขาดสารอาหารหรือวิตามินบางชนิดในอาหารที่ปฏิบัติตามทุกวัน และก็เป็นเช่นนั้น การขาดสารอาหาร หรือการรับประทานอาหารที่ไม่เพียงพอและไม่ดีต่อสุขภาพเป็นหนึ่งในสิ่งที่ทำให้ผมอ่อนแอมากที่สุด ดังนั้นจึงจำเป็นอย่างยิ่งที่คุณต้องทบทวนการรับประทานอาหารของคุณและเหนือสิ่งอื่นใด ได้แก่ การบริโภคอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินเอบีซีอีและแร่ธาตุเช่นธาตุเหล็กและสังกะสีซึ่งเป็นสิ่งที่ช่วยเสริมสร้างเส้นใยผมและเปล่งประกาย แผงคอหนาแน่นและสวยงามมากขึ้นขยายข้อมูลนี้โดยการอ่านบทความวิตามินที่ดีที่สุดสำหรับผมคืออะไรและอาหารที่ดีที่สุดในการเสริมสร้างเส้นผม

นอกจากอาหารแล้ว การคายน้ำ เป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่ดีที่ ทำให้รูขุมขนอ่อนแอดังนั้นคุณจึงไม่ควรมองข้ามความสำคัญของการทำให้ร่างกายของคุณชุ่มชื้นอย่างสมบูรณ์แบบด้วยการกินน้ำ 2 ลิตรทุกวัน นอกจากนี้คุณควรทำสิ่งนี้ให้สมบูรณ์ด้วยกิจวัตรของ ความชุ่มชื้นภายนอก ซึ่งคุณต้องคำนึงถึงการเลือกแชมพูที่เหมาะสมกับสภาพเส้นผมของคุณการใช้ครีมนวดผมที่ดีการใช้มาส์กบำรุงสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้งและความจริงที่ว่าจะต้องมีการตัดปลายผมแม้ว่าจะต้องทำทุกๆครั้งก็ตาม สามเดือน. ทำตามคำแนะนำทั้งหมดในบทความเคล็ดลับเพื่อให้ผมมีสุขภาพดีและอวดแผงคอของคุณเมื่อหัวใจวาย

มีท่าทางเล็ก ๆ น้อย ๆ ในการดูแลเส้นผมทุกวันที่สามารถนำไปสู่ ทำให้เกิดการแตกหัก และสร้างความเสียหายในเชิงลึกแม้ว่าคุณจะไม่รู้ตัวก็ตาม หนึ่งในสิ่งที่พบบ่อยที่สุดเกิดขึ้นที่ สระผมในภารกิจนี้คุณควรหลีกเลี่ยงการใช้แชมพูหรือครีมนวดผมแรงเกินไปเนื่องจากการเคลื่อนไหวอย่างกะทันหันเกินไปทำให้เคล็ดลับในการเปิดง่ายและแตก ในตอนท้ายของการล้างสิ่งสำคัญคือไม่ควรบิดผมด้วยผ้าขนหนูเพื่อขจัดน้ำส่วนเกิน ในทางตรงกันข้ามควรพันเบา ๆ และปล่อยให้ผ้าดูดซับความชื้น

ผมเมื่อเปียกจะอ่อนแอกว่ามากและไม่มีความยืดหยุ่นมากนักดังนั้นจึงมีแนวโน้มที่จะแตกหักได้ง่ายกว่า และสิ่งที่ผู้หญิงหลายคนทำอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ที่จะทำให้ผมเสียก็คือ แปรงมันในขณะที่ยังเปียก. หลีกเลี่ยงสิ่งนี้และเลือกหวีซี่กว้างเพื่อแยกออกจากปลายไปตรงกลางและสุดท้ายถึงราก ด้วยวิธีนี้คุณจะเห็นว่าเส้นใยผมไม่แตกมากและผมของคุณดูชี้ฟูมากขึ้น

ไม่ต้องสงสัย ความร้อน สร้างโดยเตารีดและเครื่องอบผ้าส่วนเกิน ทำลายเส้นผม จากชั้นที่ลึกที่สุดและนอกเหนือจากการทำให้แห้งหรือการเผาไหม้แล้วยังทำให้เกิดการแตกหัก หากคุณใช้อุปกรณ์เหล่านี้เป็นครั้งคราวจะไม่มีอะไรเกิดขึ้น แต่คุณควรรู้ว่าการใช้อุปกรณ์เหล่านี้ในชีวิตประจำวันแปลเป็นการทำร้ายเส้นผมอย่างมีนัยสำคัญ วิธีการป้องกันที่ดีที่สุดคือการป้องกันผมของคุณจากความร้อนโดยใช้สเปรย์กันความร้อนก่อนใช้ไดร์เป่าผมหรือเตารีดและอย่าวางไว้ในอุณหภูมิที่สูงมาก

ถ้าคุณ คุณย้อมผมของคุณ บ่อยครั้งคุณสามารถค้นหาคำตอบสำหรับคำถามของ ทำไมผมถึงพัง ในตัวเธอ ส่วนประกอบทางเคมีที่มีอยู่ในสีย้อมทางการค้าหลายชนิดมีฤทธิ์รุนแรงต่อเส้นผมและไม่เพียง แต่ทำให้หนังศีรษะระคายเคืองเท่านั้น แต่ยังส่งเสริมความแห้งกร้านและการแตกหักของเส้นใยผมอีกด้วย การแก้ไขปัญหา? เป็นเรื่องง่ายมากในปัจจุบันคุณสามารถใส่สีย้อมแอมโมเนียและแทนที่ด้วยสีออร์แกนิกซึ่งให้การปกปิดที่ดีและทำให้สีผมพราวและเป็นธรรมชาติ

หากคุณต้องการอ่านบทความอื่น ๆ ที่คล้ายกับ ทำไมผมถึงแตกเราขอแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดความงามและการดูแลส่วนบุคคลของเรา