วิธีขจัดสิวเสี้ยนจากคาง
คุณมักจะมีสิวที่คางและต้องการทราบวิธีกำจัดหรือไม่? สิวและสิวที่ปรากฏในส่วนนี้ของใบหน้ามักเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่ร่างกายของเราประสบในบางช่วง แต่อาจเป็นผลมาจากการรับประทานอาหารที่ไม่ดีและสุขอนามัยบนใบหน้าที่ไม่ถูกต้อง ไม่ว่าเหตุผลใดที่พวกมันปรากฏความจริงก็คือพวกมันไม่น่าดูและพรากความงามและความสดชื่นของผิวเราไป มีมาตรการหลายอย่างที่เราสามารถดำเนินการเพื่อให้หายได้เร็วขึ้นและยังป้องกันไม่ให้ออกมาอีกหลังจากนั้นสักครู่ หากคุณต้องการค้นพบพวกเขาทั้งหมดโปรดอ่านบทความ HOWTO ที่เราเปิดเผยต่อไปนี้ วิธีขจัดสิวเสี้ยนที่คาง และวิธีหลีกเลี่ยงการเกิดสิวบริเวณกราม
ดัชนี
- สาเหตุของสิวที่คาง
- ทำความสะอาดใบหน้าและลดความมันส่วนเกินที่คาง
- การขัดคางอย่างอ่อนโยน
- โลชั่นขจัดสิวภายในคาง
- การแก้ไขบ้านเพื่อขจัดสิวที่คาง
- ดูแลอาหารของคุณเพื่อหลีกเลี่ยงสิวที่คางของคุณ
สาเหตุของสิวที่คาง
ลักษณะของสิวมักจะเกิดขึ้นบ่อยในบริเวณที่มีต่อมไขมันจำนวนมากซึ่งหลั่งไขมันออกมาจึงมีโอกาสมากขึ้นที่รูขุมขนจะอุดตันจากน้ำมันหรือไขมันส่วนเกินดังนั้นจึงกลายเป็นผลิตผล การก่อตัวของสิวและสิวหัวดำ บนใบหน้าส่วนที่อ้วนที่สุดคือส่วนที่เรียกว่า T zone ซึ่ง ได้แก่ หน้าผากจมูกและคาง
ต่อไปเราจะดูรายละเอียด ทำไมฉันถึงมีสิวที่คางนั่นคืออะไรคือสาเหตุที่อาจอยู่เบื้องหลังการก่อตัวของสิวภายในและสิวที่ปรากฏในบริเวณกราม:
- ความไม่สมดุลของฮอร์โมน: นี่คือสาเหตุหลักของสิวที่คางและสิวในบริเวณนี้ของใบหน้า ในบางช่วงของชีวิตที่มีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่สำคัญเช่นวัยแรกรุ่นการตั้งครรภ์วันที่มีประจำเดือนการตกไข่หรือวัยหมดประจำเดือนการผลิตซีบัมอาจเพิ่มขึ้นและนำไปสู่ความทุกข์ทรมานจากสิวที่คางหรือลักษณะของสิว
- ความเครียด: เป็นปัจจัยที่สามารถนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและทำให้เกิดการผลิตซีบัมมากขึ้นซึ่งส่งผลให้เกิดสิวมากขึ้นที่คาง
- นิสัยการกินที่ไม่ดี: อาหารที่มีอาหารที่มีไขมันมากเช่นน้ำตาลเผ็ดปรุงรสจัดของทอด ฯลฯ สามารถก่อให้เกิดสิ่งสกปรกและฝ้าได้นอกจากจะช่วยเพิ่มความมันในผิวหนังแล้ว
- ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม: ฝุ่นมลภาวะและสารเคมีในสิ่งแวดล้อมอาจทำให้รูขุมขนอุดตันและสิวเสี้ยนปรากฏบนใบหน้า
- นิสัยด้านสุขอนามัยที่ไม่ดี การดูแลผิวหน้าหรือผิว
- การใช้ ผลิตภัณฑ์ เครื่องสำอางที่เป็นผล สารระคายเคือง สำหรับผิว
- การสะสมของสารพิษมากเกินไปซึ่งไม่ได้รับการกำจัดอย่างถูกต้องและสามารถจบลงด้วยการออกรวง
ทำความสะอาดใบหน้าและลดความมันส่วนเกินที่คาง
ขั้นตอนแรกเราต้องดำเนินการทั้งสองอย่าง กำจัดสิวจากคาง เพื่อหลีกเลี่ยงการปรากฏตัวของสิ่งสกปรกใหม่ในบริเวณนั้นก็คือ ทำความสะอาดใบหน้า อย่างเหมาะสมบ้าง วันละ 2 ครั้ง. ด้วยวิธีนี้เราจะสามารถกำจัดสิ่งสกปรกทั้งหมดที่สะสมในระหว่างวันและลดความมันส่วนเกินในส่วนที่มีน้ำมันที่สุดของใบหน้าซึ่งจะป้องกันไม่ให้รูขุมขนอุดตันและการก่อตัวของสิว
ก่อนอื่นสิ่งสำคัญคือคุณต้องล้างเครื่องสำอางที่เหลืออยู่ออกจากใบหน้าของคุณและด้วยเหตุนี้จึงเป็นการดีที่สุดที่จะใช้ a น้ำยาล้างเครื่องสำอางสูตรน้ำหรือน้ำไมเซลล่าเนื่องจากชนิดหลังไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้และเหมาะสำหรับทุกสภาพผิว ในกรณีที่มีสิวเด่นชัดคุณควรใช้โลชั่นทำความสะอาดป้องกันสิวที่แพทย์ผิวหนังระบุ
ในการทำความสะอาดผิวหน้าคุณควร ใช้น้ำอุ่นหรือน้ำเย็นเสมอหลีกเลี่ยงน้ำร้อนเพราะอาจเน้นปัญหาน้ำมันบนผิวหนังและทำให้สิวที่มีอยู่ระคายเคืองมากขึ้น
การขัดคางอย่างอ่อนโยน
การขัดผิวเป็นวิธีที่ดีที่สุด กำจัดสิวที่คาง และขจัดสิ่งสกปรกทั้งหมดที่สะสมอยู่บนผิวหนังบริเวณนั้นและบนใบหน้าโดยทั่วไป จะได้ผลดีเป็นพิเศษเมื่อเราจัดการกับสิวภายในเนื่องจากเซลล์ที่ตายแล้วทั้งหมดของชั้นผิวตื้นจะถูกกำจัดออกไปและช่วยให้สิ่งสกปรกเหล่านั้นหลุดออกไปสู่ภายนอก
แน่นอนว่ามันเป็นเรื่องสำคัญมาก ขัดผิวบริเวณที่มีสิว อย่างอ่อนโยนและใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมอย่างน้อย 1 หรือ 2 ครั้งต่อสัปดาห์ ตัวเลือกที่ดีที่สุดมีดังต่อไปนี้:
- ซื้อโลชั่นขัดผิวเชิงพาณิชย์ที่ระบุไว้สำหรับผิวมันหรือเป็นสิวง่าย
- เตรียมสครับแบบโฮมเมดสำหรับผิวหน้าด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติที่มีคุณสมบัติฝาดสมานและช่วยขจัดสิ่งสกปรก สิ่งที่จะให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดแก่คุณคือสครับที่ทำจากว่านหางจระเข้ข้าวโอ๊ตมะนาวหรือดินเขียว คุณสามารถดูสูตรทั้งหมดได้โดยอ่านบทความวิธีทำสครับสำหรับผิวมัน
โลชั่นขจัดสิวภายในคาง
ในทางกลับกันเมื่อเราประสบปัญหาก สิวที่คาง หรือการปรากฏตัวของหลาย ๆ สิวภายในสีแดงและระคายเคือง ในพื้นที่นั้นสิ่งสำคัญคือต้องใช้ a ครีมหรือโลชั่นป้องกันสิว หลังทำความสะอาดผิวหน้า ควรซื้อครีมประเภทนี้ตามร้านขายยาเพราะที่นั่นจะสามารถแนะนำเราได้ว่าครีมชนิดใดที่เหมาะกับเรามากที่สุด โดยปกติจะมีส่วนประกอบเช่นกรดซาลิไซลิก AHA กำมะถันเบนโซเลี่ยมเปอร์ออกไซด์เป็นต้นเพื่อลดการอักเสบของสิวและเร่งให้สิวหายเร็วขึ้น
ในกรณีที่คุณไม่ได้เป็นสิว แต่คุณต้องการครีมที่ช่วยลดไขมันที่คางและป้องกันไม่ให้สิ่งสกปรกเกิดขึ้นมาใหม่คุณควรซื้อในรูปแบบเจลโดยพิจารณาจากน้ำและ ปราศจากน้ำมัน. สามารถดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ในบทความวิธีเลือกครีมสำหรับผิวมัน
การแก้ไขบ้านเพื่อขจัดสิวที่คาง
นอกเหนือจากเคล็ดลับข้างต้นแล้วคุณสามารถใช้บางส่วนได้ การเยียวยาที่บ้านเพื่อขจัดสิวเสี้ยนจากคาง อย่างรวดเร็วและดูผิวสวยไร้ที่ติตลอดเวลา การรักษาต่อไปนี้มีประสิทธิภาพ:
- หน้ากากมะละกอ: บดมะละกอ 2 ชิ้นกับข้าวโอ๊ตรีด 1 ช้อนโต๊ะและน้ำเล็กน้อย ทามาส์กลงบนใบหน้าทิ้งไว้ 15 นาที มะละกอจะช่วยลดการอักเสบของสิวที่คางและป้องกันการเกิดสิว
- เจลว่านหางจระเข้: ทาเจลว่านหางจระเข้ลงบนบริเวณที่เป็นสิวก่อนเข้านอนและทิ้งไว้ข้ามคืน ว่านหางจระเข้ช่วยลดน้ำมันในผิวและช่วยให้เกิดใหม่และฟื้นตัวได้เร็วขึ้น
- มาส์กน้ำผึ้งและมะนาว: ผสมน้ำมะนาว 1/2 แก้วกับน้ำผึ้ง 4 ช้อนโต๊ะแล้วทาครีมที่ได้รับบนใบหน้า ปล่อยให้ยืนเป็นเวลา 20 นาทีและหลังจากนี้ให้ถอดออกด้วยน้ำอุ่นหรือน้ำเย็นจำนวนมาก ส่วนผสมทั้งสองมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและน้ำยาฆ่าเชื้อ
- ชาเขียว: เตรียมชาเขียวแช่และใช้สำลีใช้กับคางเมื่ออากาศเย็น เป็นสารต้านเชื้อแบคทีเรียและต่อสู้กับการทำงานมากเกินไปของต่อมไขมัน
ค้นพบการรักษาเพิ่มเติมเช่นนี้ในบทความวิธีทำมาสก์โฮมเมดเพื่อรักษาสิว
ดูแลอาหารของคุณเพื่อหลีกเลี่ยงสิวที่คางของคุณ
อาหารประจำวันของเรามีอิทธิพลอย่างมากต่อสุขภาพและลักษณะของผิวหนังและอีกหนึ่งมาตรการในการกำจัดสิวที่คางและป้องกันการเกิดใหม่คือการ ดูแลอาหาร และจัดลำดับความสำคัญของการบริโภคอาหารที่ดีต่อสุขภาพ
สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามอาหารที่อุดมด้วยผักสดและผลไม้และเหนือสิ่งอื่นใดคือ จำกัด การบริโภคอาหารที่สามารถส่งเสริมให้เกิดสิวเช่นเนื้อสัตว์เนื้อแดงผลิตภัณฑ์จากนมขนมอบเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนหรือแอลกอฮอล์เป็นต้นอย่าลืมว่าสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องมีความชุ่มชื้นอยู่ภายในเพื่อให้ผิวยังคงมีสุขภาพดีและอยู่ในสภาพที่สมบูรณ์
หากคุณต้องการอ่านบทความอื่น ๆ ที่คล้ายกับ วิธีขจัดสิวเสี้ยนจากคางเราขอแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดความงามและการดูแลส่วนบุคคลของเรา