วิธีเติมความชุ่มชื้นให้ผิวอย่างเป็นธรรมชาติ

หากคุณต้องการมีไฟล์ ผิวสัมผัสนุ่ม และด้วยใบหน้าที่อ่อนเยาว์และสดชื่นจึงจำเป็นต้องให้ความชุ่มชื้นทุกวันและอุทิศเวลาเล็กน้อยในการดูแล มิฉะนั้นคุณจะเสี่ยงต่อการแห้งและหลุดลอกรวมทั้งริ้วรอยและจุดด่างดำก่อนวัยอันควร ไม่บังคับให้ใช้ผลิตภัณฑ์เชิงพาณิชย์สำหรับสิ่งนี้อย่างเคร่งครัดเนื่องจากมีผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติและเทคนิคง่ายๆที่จะช่วยให้คุณฟื้นบำรุงผิวจากภายใน ให้ความสนใจกับบทความ OneHowTo นี้และค้นพบ วิธีทำให้ผิวชุ่มชื้นอย่างเป็นธรรมชาติซึ่งเป็นตัวเลือกที่มีประสิทธิภาพและประหยัดในเวลาเดียวกัน

ดัชนี

1. ดื่มน้ำวันละ 8 แก้ว
2. ยาที่ดีต่อผิว
3. น้ำมันธรรมชาติ
4. บำรุงผิวด้วยว่านหางจระเข้
5. บำรุงผิวด้วยน้ำแครอท
6. บำรุงผิวด้วยน้ำผึ้งและโยเกิร์ต
7. บำรุงผิวด้วยกะทิ
8. บำรุงผิวด้วยแตงกวา

ดื่มน้ำวันละ 8 แก้ว

การให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวภายนอกไม่ได้ผลหากเราไม่ได้ให้ความชุ่มชื้นจากภายในมาก่อน นั่นคือเหตุผลว่าทำไมสิ่งที่สำคัญที่สุดในการอวดผิวที่เปล่งปลั่งสวยงามและดูอ่อนวัยก็คือ ดื่มน้ำมาก ๆ ตลอดทั้งวันโดยเฉพาะอย่างน้อย 7 หรือ 8 แก้วต่อวัน สิ่งที่เรียบง่ายจะป้องกันไม่ให้ผิวสูญเสียความยืดหยุ่นและความยืดหยุ่นก่อนเวลาอันควร ป้องกันริ้วรอย และความไม่สมบูรณ์ของร่างกายเช่นรอยแตกลายที่ไม่น่าดู

อย่าลังเลที่จะเติมความชุ่มชื้นภายในให้สมบูรณ์ด้วยอาหารที่มีสารอาหารที่ดีต่อผิวหนังชั้นหนังแท้วิตามินซีสารต้านอนุมูลอิสระและโอเมก้า 3 ค้นพบในบทความต่อไปนี้ซึ่งเป็นอาหารที่ดีที่สุดสำหรับผิวและเริ่มบริโภคได้เลย

ยาที่ดีต่อผิว

อีกวิธีหนึ่งในการ ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวอย่างเป็นธรรมชาติ และจากภายในก็ผ่านการบริโภคบางส่วน เงินทุน เช่นชาเขียวคาโมมายล์โรสแมรี่ลาเวนเดอร์หรือชาขาว ทั้งหมดนี้มีคุณสมบัติที่ยอดเยี่ยมในการทำให้ผิวมีสุขภาพดีให้ความมีชีวิตชีวามากขึ้นและให้ความชุ่มชื้นตั้งแต่ชั้นที่ลึกที่สุดไปจนถึงชั้นตื้นที่สุด

นอกเหนือจากการใช้เป็นยาแล้วหลายคนยังเหมาะที่จะใช้กับผิวโดยตรงและทำให้สวยงาม หากคุณต้องการทราบวิธีการใช้งานอย่าพลาดบทความต่อไปนี้:

• วิธีทำมาสก์ชาเขียว
• เคล็ดลับความงามด้วยดอกคาโมไมล์
• วิธีทำน้ำมันลาเวนเดอร์แบบโฮมเมด

น้ำมันธรรมชาติ

ไม่มีสูตรใดที่ดีไปกว่าการฟื้นบำรุงให้ความชุ่มชื้นและคืนความอ่อนเยาว์ให้กับผิวได้อย่างล้ำลึกไปกว่าการทาบางชนิด น้ำมัน ธรรมชาติให้เรา ผลิตภัณฑ์ที่มีประสิทธิภาพสูงสุดสำหรับการดูแลผิวทั้งร่างกายและใบหน้า ได้แก่ น้ำมันมะกอกน้ำมันอัลมอนด์น้ำมันอาร์แกนน้ำมันโจโจบาน้ำมันโรสฮิปและน้ำมันงา ตรวจสอบบทความน้ำมันที่ดีที่สุดสำหรับผิวเพื่อค้นหาว่าน้ำมันชนิดใดที่เหมาะกับความต้องการของคุณมากที่สุดและคุณจะสังเกตเห็นผลลัพธ์ได้เพียงแค่เทลงไปไม่กี่หยด

บำรุงผิวด้วยว่านหางจระเข้

พืช ว่านหางจระเข้หรือว่านหางจระเข้ ประกอบด้วยเจลที่เป็นอัญมณีแท้เพื่อความงามโดยเฉพาะ ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิว, สร้างใหม่, ทำความสะอาดและต่อสู้กับสภาพผิวเช่นสิว, สะเก็ดเงิน, กลากและการระคายเคืองคุณสามารถทาเจลว่านหางจระเข้กับทุกบริเวณของร่างกายที่คุณต้องการบำรุงหรือซ่อมแซมรวมทั้งทำมาส์กหน้าจากว่านหางจระเข้แล้วเกลี่ยให้ทั่วใบหน้าเพื่อให้ดูสวยงามและเขียวชอุ่ม

บำรุงผิวด้วยน้ำแครอท

นอกจากจะเป็นอาหารที่ดีต่อร่างกายอย่างมากแล้ว แครอท เป็นเรื่องเหลือเชื่อที่จะอวดผิวที่ชุ่มชื้นมากขึ้น แต่เหนือสิ่งอื่นใดเพื่อให้ดูอ่อนเยาว์นานขึ้น มีเนื้อหาสูงของ เบต้าแคโรทีนและสารต้านอนุมูลอิสระ ที่ช่วยชะลอการเกิดสัญญาณแห่งวัยและปกป้องผิวหนังชั้นหนังแท้จากการกระทำที่รุนแรงของรังสียูวี คุณต้องหั่นแครอทผสมให้เข้ากันแล้วใช้สำลีก้อนทาน้ำในบริเวณที่คุณต้องการให้ความชุ่มชื้น

บำรุงผิวด้วยน้ำผึ้งและโยเกิร์ต

วิตามินและเอนไซม์จากธรรมชาติของ น้ำผึ้ง ร่วมกับกรดแลคติกและคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียของ โยเกิร์ตธรรมชาติช่วยให้คุณได้มาสก์หน้าเพื่อความชุ่มชื้นที่ดีที่สุด เหมาะสำหรับทุกสภาพผิวแม้กระทั่งผู้ที่เป็นสิวหรือน้ำมันส่วนเกินเนื่องจากช่วยลดการผลิตซีบัมและป้องกันการก่อตัวของสิ่งสกปรก เพียงแค่ผสมผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติทั้งสองอย่างเข้าด้วยกันและเกลี่ยมาส์กบนใบหน้าที่สะอาดทิ้งไว้ประมาณ 10 หรือ 15 นาที

บำรุงผิวด้วยกะทิ

กะทิ เป็นอีกหนึ่งผลิตภัณฑ์ที่เต็มไปด้วยวิตามินสารอาหารและแร่ธาตุที่มีประโยชน์ ปรับปรุงลักษณะของผิวปล่อยให้มันชุ่มชื้นเต็มที่และสัมผัสนุ่มละมุน คำแนะนำของเราคือให้คุณซื้อกะทิและใช้เป็นมอยส์เจอร์ไรเซอร์สำหรับผิวกายทิ้งไว้ให้ออกฤทธิ์กับผิวตลอดทั้งคืน เช้าวันรุ่งขึ้นคุณจะเห็นว่าความแห้งกร้านหายไปได้อย่างไรและผลลัพธ์ที่ได้นั้นน่าประหลาดใจจริงๆ

บำรุงผิวด้วยแตงกวา

สุดท้ายนี้เราขอแนะนำให้คุณเติมความชุ่มชื้นให้กับผิวด้วยวิธีธรรมชาติโดยใช้ แตงกวาอาหารที่เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการรักษาผิวมันและเพื่อให้ผิวหนังชั้นหนังมีน้ำที่ต้องการความกระจ่างใสและเต็มไปด้วยชีวิตชีวา คุณสามารถขูดแตงกวาและผสมกับโยเกิร์ต 3 ช้อนโต๊ะจากนั้นเกลี่ยมาส์กให้ทั่วใบหน้าทิ้งไว้ 15 นาที หากคุณต้องการค้นพบวิธีการรักษาแบบนี้เพิ่มเติมโปรดดูบทความวิธีทำมาสก์หน้าด้วยแตงกวา

หากคุณต้องการอ่านบทความอื่น ๆ ที่คล้ายกับ วิธีเติมความชุ่มชื้นให้ผิวอย่างเป็นธรรมชาติเราขอแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดความงามและการดูแลส่วนบุคคลของเรา