วิธีดูแลผิวผู้ใหญ่
ต่อสู้กับ สัญญาณแห่งวัย ริ้วรอยและจุดด่างดำบนผิวหนังมีความสำคัญมาก ดังนั้น, หนังผู้ใหญ่ พวกเขาต้องการการรักษาเฉพาะเพื่อให้ดูสวยงามสดชื่นและมีความสำคัญ แม้ว่าเราจะไม่สามารถหยุดปีได้ แต่ก็มีเทคนิคบางอย่างที่ทำให้มองเห็นได้น้อยลงและเป็นอันตรายต่อผิวของเรา ดังนั้นในบทความ OneHowTo.com นี้เราจะอธิบาย วิธีดูแลผิวผู้ใหญ่ เพื่อลดอาการของริ้วรอยวัยหมดประจำเดือนและวัย หยุดสัญญาณแห่งวัย! ขั้นตอนในการปฏิบัติตาม: การทำความสะอาดและการให้ความชุ่มชื้น เพื่อชะลอการเกิดริ้วรอยจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องให้ความชุ่มชื้นและทำความสะอาดผิวทุกวันอย่างน้อยวันละสองครั้ง สำหรับผิวผู้ใหญ่แนะนำให้ใช้ครีมและเครื่องสำอางเฉพาะร่วมด้วย สินทรัพย์ต่อต้านริ้วรอย ความแห้งกร้านของผิวเพิ่มขึ้นในช่วงหลายปีที่ผ่านมา ดังนั้นให้ลบเครื่องสำอางและทาโลชั่นครีมต่อต้านริ้วรอยและโทนิคที่ช่วยบำรุง ผิวสดชื่นและสะอาด เป็นสิ่งสำคัญ ครีมต่อต้านริ้วรอย. ค้นหาเครื่องสำอางที่ตรงกับความต้องการของคุณ ผิวผู้ใหญ่ และเข้าร่วมครีมนั้น ทาหลังทำความสะอาดทุกครั้งนวดหน้าด้วยปลายนิ้ววิธีนี้จะช่วยให้ซึมเข้าสู่ผิวได้ดียิ่งขึ้น หลังจากนั้นล้างออกด้วยน้ำอุ่นและวนเป็นวงกลมเพื่อเอาครีมออกวิธีนี้จะช่วยผลัดเซลล์ผิวของคุณด้วย บำรุงรอบดวงตาคอและริมฝีปาก นี่คือบริเวณที่มีแนวโน้มที่จะเกิดริ้วรอยจุดด่างหรือสัญญาณอื่น ๆ ของอายุมากที่สุด ดังนั้นคุณต้องดูแลบริเวณเหล่านี้บนใบหน้าเป็นประจำทุกวันและด้วยความสม่ำเสมอ หลีกเลี่ยงคราบ. ใช้ การป้องกันแสงอาทิตย์ ด้วยปัจจัย 15 ขั้นต่ำและพยายามอย่าให้ตัวเองสัมผัสกับแสงแดดมากเกินไป นอกจากนี้คุณยังสามารถสมัคร ครีมที่มีเรตินอลและคอลลาเจน ตอนกลางคืน. ความสว่าง. เพื่อต่อสู้กับการขาดแสงบนใบหน้าของคุณคุณควรรวมผักและผลไม้ไว้ในอาหารด้วย วิตามิน A, C และ E และเหนือสิ่งอื่นใดที่อุดมไปด้วย สารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติ. การบริโภคโยเกิร์ตรสธรรมชาติต่อวันจะช่วยให้คุณได้รับสารอาหารพื้นฐานเพื่อป้องกันริ้วรอยก่อนวัย หน้ากากโฮมเมด. ใช้วิธีการรักษาที่บ้านนี้กับใบหน้าของคุณซึ่งจะช่วยให้ความชุ่มชื้นและทำให้ผิวนุ่มขึ้น คุณต้องการเพียงครึ่งถ้วย การแช่ดอกคาโมไมล์น้ำส้มและน้ำผึ้งสองช้อนโต๊ะ คุณยังสามารถเพิ่มสครับ ใช้สำลีเกลี่ยส่วนผสมให้ทั่วใบหน้าแล้วปล่อยให้แห้งประมาณ 5 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำอุ่น ดื่มน้ำเยอะ ๆ อย่างน้อยวันละสองลิตร นอกจากนี้คุณยังสามารถกินนมและน้ำผลไม้ได้เนื่องจากจะช่วยให้ผิวของคุณชุ่มชื้นและช่วย การสร้างเซลล์ใหม่ นอกจากนี้การเล่นกีฬาและออกกำลังกายจะทำให้คุณรู้สึกอ่อนเยาว์และมีความสำคัญมากขึ้น หากคุณต้องการอ่านบทความอื่น ๆ ที่คล้ายกับ วิธีดูแลผิวผู้ใหญ่เราขอแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดความงามและการดูแลส่วนบุคคลของเรา
