แผนความงามสำหรับแต่ละวันในสัปดาห์ที่คุณใช้จ่ายที่บ้านผ่านการกักกัน: ทำเล็บมือมาสก์นวด ...

ทุกวันนี้เรามีเวลามากพอที่จะดูแลตัวเองด้วยแผนความงามเหล่านี้ที่คุณสามารถทำได้เองที่บ้านด้วยวิธีง่ายๆ

เรา ใช้ชีวิตในสถานการณ์พิเศษที่เรียกร้องให้เรามอบสิ่งที่ดีที่สุดให้กับตัวเอง. เป็นช่วงเวลาแห่งความสงบความสงบและความอดทนอย่างมาก เราต้องใช้เวลาอยู่บ้านนานมากในการกักขังเนื่องจากวิกฤตสุขภาพที่เกิดจากโคโรนาไวรัสและข้อควรระวังทั้งหมดมีเพียงเล็กน้อยในกรณีเหล่านี้ ดังนั้น, จาก InStyle เราต้องการช่วยให้ช่วงเวลานี้เป็นมิตรมากที่สุด

ลองมาดูในด้านสว่างกันบ้างในบ้านเราช่วงนี้มันจะช่วยให้เราสามารถทำสิ่งที่เรามักจะรีบทำก่อนหน้านี้อ่านหนังสือที่คุณเหลือครึ่งหนึ่ง ทำความรู้จักคู่ของคุณหรือเพื่อนร่วมห้องของคุณให้มากขึ้นพูดคุยผ่านวิดีโอคอนเฟอเรนซ์กับเพื่อนคนนั้นที่คุณไม่ได้เจอมานานและไปเยี่ยมชมพิพิธภัณฑ์ที่คุณไม่ได้ไปด้วย

เราต้องพยายามมองด้านบวกของทั้งหมดนี้และเหนือสิ่งอื่นใดใช่ดูแลตัวเองต่อไปและอย่าละทิ้งตัวเองไปที่ชุดนอนและโซฟา. และด้วยเหตุนี้เราจึงคิดว่าการเสนอแผน 'ความงาม' ต่อวันอาจเป็นวิธีที่ดีในการอุทิศเวลาและโฟกัส ในสิ่งที่สำคัญจริงๆในช่วงเวลาเหล่านี้จงมีความสุขและสงบ

คุณกล้ากับแผน 'ความงาม' สำหรับสัปดาห์นี้หรือไม่? #ฉันอยู่บ้าน

1-7

วันที่ 1: เริ่มต้นสัปดาห์ด้วยการทำเล็บ

เราเริ่มต้นสัปดาห์ ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับมือของเราซึ่งมีความทุกข์มากเกินความจำเป็น เนื่องจากการซักอย่างต่อเนื่องและการฆ่าเชื้อด้วยแอลกอฮอล์ นอกจากการให้น้ำคงที่แล้ว ถึงเวลาที่จะใช้เวลาเล็กน้อยและให้การดูแลพวกเขาเป็นพิเศษ. คุณสามารถลองทำเล็บฝรั่งเศสแบบใหม่ซึ่งจะสวมใส่แตกต่างกันในฤดูใบไม้ผลินี้หรือลองแต่งแต้มสีสันเล็กน้อยและเติมพลังที่ดีให้กับตัวเองด้วยการทำเล็บสีรุ้งนี้สิ่งที่สำคัญจริงๆก็คือ ใช้เวลาอยู่กับตัวเองและคลายความกังวล (แม้ในช่วงเวลาสั้น ๆ )

วันที่ 2: การนวดและยิมนาสติกใบหน้า

คุณคงเคยได้ยินเกี่ยวกับลูกกลิ้งหยก ไม่เพียง แต่มีประสิทธิภาพในการผ่อนคลายกล้ามเนื้อเท่านั้น แต่ยังช่วยให้ใบหน้าของคุณเต่งตึงอีกด้วย. หากคุณเพิ่มยิมนาสติกใบหน้าสักสองสามนาทีในกิจวัตรนี้ในตอนเช้าหรือก่อนนอน คุณจะเริ่มสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงในเวลาไม่นาน. ใช้ประโยชน์จากความจริงที่ว่าตอนนี้คุณมีเวลามากพอที่จะเรียนรู้เทคนิคเหล่านี้ที่ใบหน้าของคุณจะประทับใจ

ภาพโดย Jhon Vivas บน Unsplash

วันที่ 3: ถึงเวลามาส์ก

ตอนนี้เป็นเวลาที่เหมาะที่จะ สวมหน้ากากที่รอมานานในลิ้นชักห้องน้ำ. หลังจากใช้แล้วให้นอนลงและผ่อนคลายอย่างเต็มที่ปล่อยให้เวทมนตร์ทำงานบนผิวของคุณ คุณสามารถใช้มาสก์เซลลูโลสหรือครีมซึ่งคุณต้องเอาออก หากคุณไม่มีที่บ้านไม่มีอะไรเกิดขึ้นเพราะคุณสามารถทำด้วยตัวเองด้วยผลิตภัณฑ์ที่คุณมีอยู่ที่บ้าน (ต่อไปนี้เป็นแนวคิดหลายประการ) อย่าลืม ทาลงบนใบหน้าที่สะอาดและกระจ่างใส

Gtres

วันที่ 4: เรียนรู้ที่จะทำสมาธิ

ต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่เรากำลังเป็นอยู่ เป็นเรื่องปกติที่จะเครียดและวิตกกังวลนอกจากนี้การใช้ชีวิตร่วมกับคนอื่นในบ้านเดียวกันเป็นเวลานานนั้นเป็นเรื่องยากมาก (ที่นี่เราให้คำแนะนำในการจัดการอารมณ์เหล่านี้กับเพื่อนคู่นอนหรือครอบครัว) ด้วยเหตุผลทั้งหมดนี้การเริ่มนั่งสมาธิสองสามนาทีทุกเช้าหรือก่อนเข้านอนอาจเป็นกิจวัตรที่ดีเยี่ยม มันจะช่วยให้คุณลดความกังวลและส่งผลให้คุณมีความงามภายใน ... และความงามภายนอก. นอกจากนี้หากคุณเพิ่มน้ำมันเกรพฟรุตออร์แกนิกเพื่อปรุงรสในช่วงเวลาที่คุณสามารถเสริมสร้างพลังของคุณได้เนื่องจากเหมาะอย่างยิ่งที่จะต่อสู้กับช่วงเวลาเหล่านั้นเมื่อเรามีวิญญาณต่ำที่สุดหรือเรารู้สึกเศร้าเล็กน้อย

ภาพถ่ายโดย JD Mason บน Unsplash

วันที่ 5: ดูแลเส้นผม

อาจจะ ระหว่างการซื้อของคุณมีมาส์กผมเฉพาะที่คุณมักจะรีบสมัครและวิ่งตอนนี้เป็นเวลาที่จะทำด้วยความสงบและผ่อนคลาย หากคุณไม่พบสิ่งสงวนความงามของคุณคุณสามารถทำเองได้ต่อไปนี้เป็นสูตรอาหารต่างๆขึ้นอยู่กับสภาพเส้นผมของคุณ

ภาพโดย lexie janney บน Unsplash

วันที่ 6: เรียนรู้เทคนิคการแต่งหน้า

การที่คุณไม่สามารถออกจากบ้านได้ไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้องไปล้างหน้า. ใช้ประโยชน์จากชั่วโมงว่างของคุณเพื่อดูไฟล์ แบบฝึกหัดความงามที่คุณสนใจมากที่สุดและเรียนรู้เทคนิคและกลเม็ดความงามใหม่ ๆ ที่คุณจะนำไปปฏิบัติได้ในไม่ช้า ตั้งแต่วิธีจำลองการแต่งหน้าเอฟเฟกต์ 'ล้างหน้า' (เช่นเดียวกับที่เกรตาเฟอร์นันเดซมักสวมบนพรมแดง) หรือเทรนด์ในปี 2020 นี้ซึ่งอิงจากยุค 60 ... ถึงเวลาเรียนรู้ข่าวสารทั้งหมดเกี่ยวกับ 'การแต่งหน้า' !

ไอแมกซ์ทรี

วันที่ 7: สิ้นสุดสัปดาห์ด้วยการอาบน้ำผ่อนคลาย

หากคุณเป็นหนึ่งในผู้โชคดีที่ยังมีอ่างอาบน้ำอยู่ที่บ้าน ตอนนี้เป็นเวลาที่จะใช้ประโยชน์จากมัน. เติมน้ำร้อนลงในอ่างอาบน้ำแล้วเติมปั๊มน้ำเกลืออาบน้ำ (หากคุณต้องการการพักผ่อนเป็นพิเศษเลือกใช้เกลือเอปซอม) เล่นเพลงโปรดของคุณ และเพลิดเพลินไปกับช่วงเวลาแห่งการพักผ่อนสำหรับตัวคุณเอง คุณยังสามารถเพิ่มดอกไม้สมุนไพรหอมหรือน้ำมันหอมระเหยสักหยิบมือ.

ภาพโดย Hanna Postova บน Unsplash