ความลับในการมีตูดที่สมบูรณ์แบบตามที่ Jessica Biel
ภรรยาของ Justin Timberlake ได้เปิดเผยความลับของเธอในการดูไม่เหมือนใครบนพรมแดงนั่นคือการสควอตขาเดียว
เจสสิก้าบีลพูดชัดเจน: เพื่อประสบความสำเร็จบนพรมแดงสิ่งที่คุณต้องมีคือมีลาที่ดี
นักแสดงและภรรยาของจัสตินทิมเบอร์เลคได้รับการเสนอชื่อเข้าชิงเป็นครั้งแรกในอาชีพการงานของเธอสำหรับรางวัลโทรทัศน์เอ็มมีจากผลงานของเธอใน ระทึกขวัญ 8 ตอน คนบาป. หมวดหมู่ที่เธอเข้าแข่งขันนักแสดงนำหญิงยอดเยี่ยมในมินิซีรีส์หรือภาพยนตร์โทรทัศน์จะต้องเผชิญกับPenélope Cruz ของเราซึ่งเลือกรับรางวัลจากการแสดงบท Donatella ของเธอใน American Crime Story: การลอบสังหาร Gianni Versace
ความลับของ Jessica Biel เพื่อลาที่สมบูรณ์แบบ
ไม่กี่ชั่วโมงหลังจากพิธีมอบรางวัล Biel ได้อัปโหลดคลิปไปยังโปรไฟล์ Instagram ของเขาพร้อมเคล็ดลับความงามเพื่อให้ดูเหมือนไม่เคยมีมาก่อนในงาน: ปืนพก squats หรือ squats ขาเดียว
ดูโพสต์นี้บน Instagram
เฮ้เอ็มมี่ก้นของฉันมาเพื่อเธอ (สมมติว่าฉันสามารถเดินตามปืนพกเหล่านี้ได้) 😬
โพสต์ที่แบ่งปันโดย Jessica Biel (@jessicabiel) บน
ดังที่คุณเห็นจากคลิปนี่เป็นหนึ่งในการออกกำลังกายที่ยากที่สุดสำหรับนักกีฬาทุกคน และต้องใช้ทั้งร่างกายส่วนล่างที่ได้รับการฝึกฝนมาเป็นอย่างดีโดยเฉพาะควอดริเซ็ปเช่นเดียวกับความสมดุลและ แกนกลาง (จุดศูนย์ถ่วง) ทรงพลังและเสถียร
เจสสิก้าก็ตระหนักถึงความยากลำบากนี้เช่นกันเธอจึงไม่ลังเลที่จะแสดงความคิดเห็นถัดจากวิดีโอ: "เฮ้เอ็มมี่ก้นของฉันกำลังมาหาคุณ (สมมติว่าฉันสามารถเดินตามปืนพกเหล่านี้ได้) 😬 (เฮ้เอ็มมี่ลาไปหาคุณ (สมมติว่าคุณสามารถเดินได้หลังจากทำท่า squats ขาเดียว) ".
นักแสดงหญิงอาจจะจำตอนนี้ (และเสียใจ) แก้วแชมเปญที่เธอดื่มคนเดียวเมื่อรู้ว่าเธอได้รับการเสนอชื่อเป็นครั้งแรกขณะที่เธอโพสต์ในบัญชี Twitter ของเธอ
ฉันรู้สึกทึ่งกับการได้รับการเสนอชื่อเข้าชิงรางวัลเอ็มมี่ที่ฉันดื่มคนเดียว ไม่ต้องอายในเกมแชมเปญของฉัน! 🥂 pic.twitter.com/kQkh5lw5j4
- Jessica Biel (@JessicaBiel) วันที่ 12 กรกฎาคม 2018และก็คือไวน์แต่ละแก้วที่เราดื่มนั้นต้องทำให้หลาย ๆ ปืนพก squats เพื่อลบออก ค้าขายลำบากเจสสิก้าที่รัก!