ทำไมฉันถึงมีเล็บที่อ่อนนุ่ม?

คุณสังเกตไหมว่าไฟล์ เล็บ พวกเขามาก อ่อนแอและแตกสลาย ง่ายๆ? นี่เป็นปัญหาด้านสุนทรียศาสตร์ที่เป็นระเบียบของวันและหลายคนแสวงหาวิธีแก้ปัญหาที่ช่วยให้พวกเขา ฟื้นความแข็งแรง และลักษณะที่ดีของเล็บของคุณ ความแข็งแรงของสิ่งเหล่านี้ขึ้นอยู่กับการผลิตเคราตินและหากมีคุณภาพไม่ดีก็จะทำให้เล็บอ่อนแอลงและยืดหยุ่นมากขึ้นโดยชอบลักษณะของรอยแตกหรือรอยแตก คุณต้องการทราบว่าปัญหานี้เกิดจากอะไร? อ่านบทความนี้ต่อไปและตอบคำถามของ ทำไมคุณถึงมีเล็บที่อ่อนนุ่ม.

ขั้นตอนในการปฏิบัติตาม:

ปัญหาการรับประทานอาหารที่ไม่ดี หรือการขาดวิตามินและสารอาหารบางชนิดเช่นวิตามินเอบีและดีสังกะสีแคลเซียมหรือกรดโฟลิกทำให้เล็บเปราะบางเนื่องจากการผลิตเคราตินได้รับผลกระทบและไม่เพียงพอที่จะทำให้พวกมันชุ่มชื้นและแข็งแรง เพื่อป้องกันไม่ให้มี เล็บอ่อนเราขอแนะนำให้คุณรวมอาหารประจำวันไว้ในอาหารที่เราแสดงไว้ในบทความอาหารที่ช่วยในการเจริญเติบโตของเล็บ

ตอนนี้ในโอกาสอื่น ๆ สาเหตุของเล็บอ่อน มันไม่ได้อยู่ในอาหาร แต่อยู่ใน การสัมผัสกับน้ำเป็นเวลานาน และด้วย ผงซักฟอกหรือผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด ก้าวร้าว. ส่วนประกอบที่มีอยู่จำนวนมากมีส่วนทำลายโครงสร้างของเล็บทำให้อ่อนตัวลงและทำให้เปราะมากขึ้น ด้วยเหตุนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องปกป้องมือของคุณด้วยถุงมือก่อนสัมผัสกับน้ำและสบู่หรือผงซักฟอก

การทำเล็บ และการใส่น้ำยาขัดเงาก็เป็นสิ่งที่เราชอบ แต่ในระยะยาวสิ่งนี้ก็ต้องเสียผลเสียกับเล็บด้วยเช่นกัน และนั่นก็คือการใช้มากเกินไป เคลือบคุณภาพต่ำ ด้วยส่วนประกอบทางเคมีที่มีเปอร์เซ็นต์สูงทำให้พวกมันอ่อนแอลงมากและแม้แต่สีเหลืองที่ไม่ยกยอ ที่ดีที่สุดคืออย่าเสี่ยงและเลือกเครื่องสำอางที่มีความก้าวร้าวน้อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้รวมทั้งเลือกใช้น้ำยาล้างเล็บที่ไม่มีอะซิโตน

นอกเหนือไปจาก สาเหตุของเล็บอ่อน ที่กล่าวมาข้างต้นอาจเป็นปัญหาที่เกิดจากพยาธิสภาพหรือสภาวะบางอย่างในร่างกาย ผู้ที่มักจะยั่วยุ เล็บเปราะ คือ:

• การติดเชื้อราที่เล็บ
• โรคโลหิตจาง.
• ปัญหาเกี่ยวกับไตหรือตับ
• ปัญหาต่อมไทรอยด์
• โรคไขข้อ.

เพื่อต่อสู้กับปัญหาเล็บอ่อนและมี มือที่สวยที่สุดและได้รับการดูแลเราขอแนะนำให้คุณอ่านบทความวิธีการทำให้เล็บแข็งและวิธีการเสริมสร้างเล็บที่เปราะด้วยวิธีการรักษาที่บ้าน

หากคุณต้องการอ่านบทความอื่น ๆ ที่คล้ายกับ ทำไมฉันถึงมีเล็บที่อ่อนนุ่ม?เราขอแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดความงามและการดูแลส่วนบุคคลของเรา