วิธีปลูกเล็บขบ

นิสัยไม่ดีของ เพื่อกัดเล็บ มันมีผลกระทบที่น่ากลัวในระดับที่แตกต่างกันเพราะนอกจากจะส่งผลเสียต่อรูปลักษณ์แล้วยังทำให้เกิดบาดแผลบนผิวหนังโดยรอบกระตุ้นให้เกิดการติดเชื้อที่เล็บและสนับสนุนการสึกหรอของฟัน นอกจากนี้ในเวลาต่อมาพวกมันเติบโตไม่สม่ำเสมอโดยมีขอบที่ผิดปกติและอ่อนแอมาก คุณต้องการกำจัดนิสัยนี้ให้ดีและทำให้เล็บของคุณดูดีและมีสุขภาพดีหรือไม่? ดังนั้นให้ใส่ใจกับบทความ OneHowTo นี้และทำตามเคล็ดลับทั้งหมดที่เราแสดงให้คุณเห็น ปลูกเล็บที่ถูกกัด อย่างมีประสิทธิภาพ

ขั้นตอนในการปฏิบัติตาม:

หากคุณตกเป็นเหยื่อของ ความบ้าคลั่งกัดเล็บ แต่คุณได้ตัดสินใจที่จะยุตินิสัยที่ไม่ดีนี้และปล่อยให้มันนาน ๆ ครั้งสิ่งแรกที่คุณควรทำคือนำไปปฏิบัติ กลยุทธ์หรือมาตรการ เพื่อช่วยคุณในเป้าหมายของคุณ สิ่งสำคัญคือคุณต้องอดทนและอย่ายอมแพ้ในการเปลี่ยนแปลงครั้งแรกเทคนิคต่อไปนี้สามารถช่วยให้คุณละทิ้งนิสัยนี้ไว้เบื้องหลัง:

• พยายามทำให้เล็บของคุณยื่นให้ดีอยู่เสมอเพื่อไม่ให้มีขอบยื่นออกมาและกระตุ้นให้คุณกัด
• ระวังเมื่อคุณกัดเล็บในช่วงเวลาใดเวลาหนึ่งของวันเพื่อที่คุณจะได้ปฏิบัติตาม
• การเคี้ยวหมากฝรั่งหรือถือลูกบอลคลายเครียดจะช่วยให้คุณยุ่งและหลีกเลี่ยงการอยากกัดเล็บ
• ใช้เคลือบที่มีรสขมเนื่องจากได้รับการออกแบบมาเป็นพิเศษสำหรับผู้ที่ต้องการกำจัดนิสัยนี้
• ขอให้คนรอบข้างบอกคุณว่าคุณกำลังกัดเล็บให้หยุดทำเพราะมีแนวโน้มว่าในหลาย ๆ ครั้งคุณจะทำโดยไม่รู้ตัว

เมื่อเล็บที่ถูกกัดเริ่มงอกเป็นเรื่องปกติที่พวกเขาจะทำในลักษณะที่ไม่ปกติและค่อนข้างไม่น่าดูเนื่องจากพวกมันอ่อนแอและบอบบางมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเรามีนิสัยที่ไม่ดีนี้มาเป็นเวลานาน อย่างไรก็ตามเพื่อให้พวกเขาเติบโตอย่างเหมาะสมและดูสวยงามสิ่งสำคัญคือต้องเริ่มต้น ทำเล็บง่ายๆ ที่บ้านซึ่งมีขั้นตอนดังต่อไปนี้:

1. หนังกำพร้า: หนังกำพร้าปกป้องเล็บจากการติดเชื้อที่อาจเกิดขึ้นได้และด้วยเหตุนี้จึงไม่ควรตัดเล็บเมื่อใดก็ได้ โดยปกติแล้วเล็บที่ถูกกัดจะมีหนังกำพร้าที่ค่อนข้างกว้างซึ่งครอบคลุมส่วนใหญ่ของพื้นผิวเล็บดังนั้นก่อนอื่นคุณต้องดันมันกลับด้วยแท่งสีส้ม เพื่อให้มันนุ่มขึ้นเล็กน้อยเราแนะนำให้คุณทาน้ำมันเฉพาะสำหรับหนังกำพร้าหรือปิโตรเลียมเจลลี่เล็กน้อย
2. ยื่น: ด้วยไฟล์ที่มีคุณภาพดีคุณควรตะไบส่วนยอดทั้งหมดที่หลุดออกมาจากเล็บรวมทั้งขอบที่ผิดปกติขั้นตอนนี้เป็นกุญแจสำคัญที่ทำให้เล็บมีรูปร่างที่สวยงาม โปรดจำไว้ว่าจะทำให้ดีคุณต้องวางตะไบไว้ที่ปลายด้านหนึ่งของตะปูแล้วเลื่อนไปในทิศทางเดียวเท่านั้น
3. เสริมสร้าง: สุดท้ายและที่สำคัญมากคุณต้องใช้น้ำยาขัดเงาแบบใสบนเล็บ ผลิตภัณฑ์นี้จะทำให้ไม่อ่อนตัวและแตกหักง่ายก่อนที่จะมีการเสียดสีหรือระเบิด

นอกเหนือจากขั้นตอนข้างต้นแล้วสิ่งสำคัญคือคุณต้องทำบ่อยๆ ให้ความชุ่มชื้นแก่เล็บของคุณ เพื่อให้คุณได้รับสารอาหารและวิตามินที่จำเป็นในการเติบโตอย่างแข็งแรงและมีสุขภาพดี ครีมชนิดเดียวกับที่คุณใช้บำรุงมือและป้องกันไม่ให้มือแห้งสามารถช่วยให้เล็บของคุณชุ่มชื้นได้ดี ผลิตภัณฑ์ที่มีวิตามิน A และ E น้ำมันพืชหรือขี้ผึ้งเป็นตัวเลือกที่ดีควรทาวันละหลาย ๆ ครั้งก่อนเข้านอนเพื่อให้สารออกฤทธิ์ซึมเข้าสู่เล็บและผิวหนังได้ดีตลอดทั้งคืน

นอกจากนี้อย่าลืมว่าการดื่มน้ำมาก ๆ ในระหว่างวัน (ระหว่าง 1.5 ถึง 2 ลิตร) จะช่วยให้คุณมีเล็บที่มีสุขภาพดีมากขึ้นด้วย

เป็นไปได้มากว่าถ้าเล็บของคุณสั้นเกินไปและยังไม่สวยมากคุณจะไม่เห็นว่าเล็บของคุณชอบทาเล็บที่มีสีเข้มหรือฉูดฉาด แต่ถ้าคุณต้องการเริ่มให้สีเล็กน้อยและปรับปรุงรูปลักษณ์ของมือของคุณแล้วให้เดิมพันกับสิ่งเหล่านั้น เฉดสีที่นุ่มนวลขึ้น เช่นสีชมพูอ่อนสีเบจหรือ เปลือย. ดังนั้นพวกเขาจะดูสดใสและสวยงามมากขึ้น

น้ำยาเคลือบไม่ได้มีอิทธิพลต่อการเจริญเติบโตของเล็บ แต่เป็นความจริงที่ว่าพวกเขาสามารถทำให้เล็บอ่อนแอลงได้มากขึ้นหากใช้ยาที่มีคุณภาพไม่ดีอยู่เสมอ นั่นคือเหตุผลที่ดีที่สุดที่จะได้มา เคลือบคุณภาพดี แม้ว่าจะมีราคาแพงกว่าเล็กน้อย แต่ก็ช่วยปกป้องสุขภาพเล็บของคุณได้

วิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดวิธีหนึ่ง ปลูกเล็บที่ถูกกัด อย่างรวดเร็วและเพื่อให้มีความยาวมากขึ้นในระยะเวลาอันสั้นคือการบำรุงด้วยผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่มีการสร้างใหม่และให้ความชุ่มชื้นสูง ต่อไปเราจะให้รายละเอียดของไฟล์ การเยียวยาที่บ้าน ข้อเสนอผลลัพธ์ที่ดีที่สุด:

• น้ำมันมะกอก: ช่วยให้ความชุ่มชื้นและกระตุ้นการเจริญเติบโตของพวกเขาและหลีกเลี่ยงการปรากฏตัวของรอยแตกลายบนโครงสร้างของพวกเขา แช่เล็บของคุณในชามน้ำมันมะกอกประมาณ 10 นาที
• กระเทียม: เร่งการเจริญเติบโตของเล็บและป้องกันการสะสมของแบคทีเรีย บดกลีบกระเทียม 1 หรือ 2 กลีบแล้วทาลงบนเล็บเป็นเวลา 10 นาที
• หางม้า: เสริมความแข็งแรงของเล็บและทำให้เล็บมีความทนทานมากขึ้น เตรียมหางม้าแช่ไว้รอให้เย็นแล้วแช่เล็บไว้ประมาณ 10 หรือ 15 นาที
• น้ำมันอื่น ๆ : น้ำมันเช่นอัลมอนด์หรือน้ำมันละหุ่งยังเป็นทางเลือกที่น่าทึ่งในการทำให้เล็บแข็งและส่งเสริมการเจริญเติบโต ใช้หยดที่เลือกลงบนเล็บสองสามหยด

ค้นพบวิธีการรักษาเพิ่มเติมเช่นนี้โดยอ่านบทความวิธีปลูกเล็บด้วยวิธีแก้ไขบ้าน

นอกเหนือจากทั้งหมดที่กล่าวมาแล้วสิ่งที่สามารถช่วยให้เล็บของคุณเติบโตได้เร็วขึ้นก็คือ กินอาหารที่ดีต่อสุขภาพ ที่มีสารอาหารสำคัญเช่นวิตามิน A, B, C, D, E และอื่น ๆ เช่นโอเมก้า 3 สังกะสีแคลเซียมและโปรตีน ทั้งหมดนี้มีความจำเป็นอย่างยิ่งเพื่อให้เล็บยังคงแข็งแรงและไม่อ่อนตัวลงมากนัก

หากคุณต้องการอ่านบทความอื่น ๆ ที่คล้ายกับ วิธีปลูกเล็บขบเราขอแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดความงามและการดูแลส่วนบุคคลของเรา