วิธีป้องกันการเกิดแคลลัสในมือ
hyperkeratosisหรือที่รู้จักกันดีในชื่อ แคลลัส หรือความแข็งไม่มีอะไรมากไปกว่าการสะสมของเซลล์ที่ตายแล้วอัดแน่นในหนังกำพร้าซึ่งโดยทั่วไปจะปรากฏขึ้นเมื่อมีการเสียดสีหรือแรงกดซ้ำ ๆ และเป็นเวลานาน ข้าวโพดหรือแคลลัสประเภทนี้จะปรากฏขึ้นหลังจากทำแบบฝึกหัดเช่นพายเรือหรือทำความสะอาดสิ่งของที่มีอิทธิพลมาก ในบทความ OneHowTo นี้เราจะอธิบาย วิธีป้องกันการเกิดแคลลัสในมือ ให้กุญแจและคำแนะนำที่จำเป็นแก่คุณ
ขั้นตอนในการปฏิบัติตาม:
ที่จะรู้ว่า วิธีป้องกันการเกิดแคลลัสในมือ คุณต้องเริ่มต้นด้วยการทำให้มือของคุณชุ่มชื้นอยู่เสมอโดยเฉพาะในช่วงเดือนที่อากาศหนาวซึ่งจะแห้งมากขึ้น ใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์ทุกครั้งที่ทำได้
เติมความชุ่มชื้นให้ร่างกายด้วยกินน้ำอย่างน้อยวันละสองลิตร การมีความชุ่มชื้นที่ดีจะช่วยให้ผิวได้รับการดูแลและเรียบเนียนมากขึ้นในขณะเดียวกันก็ขับไล่การปรากฏตัวของข้าวโพดและแคลลัส
เมื่อคุณสังเกตเห็นไฟล์ ผิวหนัง แห้งพยายามอย่าเกาตัวเอง ทาครีมหรือว่านหางจระเข้ให้ชุ่มชื้นเพื่อบรรเทาอาการคัน สิ่งนี้ไม่เพียง แต่จะทำให้ผิวนุ่ม แต่ยังป้องกันการปรากฏตัวของ แคลลัสในมือ.
เมื่อทำความสะอาดหรือขัดผิวที่บ้านเราใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีฤทธิ์รุนแรงต่อผิวหนังเช่นสารฟอกขาวหรือแอลกอฮอล์ที่ใช้ในน้ำยาทำความสะอาดพื้นหรือห้องน้ำ เพื่อหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับมือของคุณพยายามสวมถุงมือป้องกันทุกครั้ง
อย่าอาบน้ำด้วยน้ำร้อนจัดเพราะจะทำให้ผิวหนังแห้งมาก น้ำอุ่นดีกว่าในฤดูหนาวและอุ่นในฤดูร้อน นอกจากนี้ในการอาบน้ำอย่าใช้สบู่ที่มีกลิ่นหอมมากเกินไปสบู่ที่เป็นกลางจะดีที่สุดสำหรับผิวและป้องกันการเกิดแคลลัส
หากคุณออกกำลังกายเช่นพายเรือยกน้ำหนักหรืออะไรที่คล้ายกันในโรงยิมคุณควรทำ เติมความชุ่มชื้นให้มือของคุณ ก่อนเริ่มและ ใส่ถุงมือ เหมาะสำหรับสิ่งนี้ซึ่งป้องกันการลื่นไถลและยังปกป้องผิวหนังของมือเพื่อไม่ให้แคลลัสปรากฏขึ้น
ทุกครั้งที่ออกกำลังกายเสร็จหรือทำกิจกรรมที่ชอบ ลักษณะของ แคลลัส, ล้างมือให้สะอาดด้วยน้ำอุ่นและสบู่ที่ปราศจากไขมันถูหินภูเขาไฟและเช็ดมือให้แห้ง สุดท้ายทาครีมบำรุงผิว
หากคุณต้องการอ่านบทความอื่น ๆ ที่คล้ายกับ วิธีป้องกันการเกิดแคลลัสในมือเราขอแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดน้ำหนักและภาพร่างกายของเรา
เคล็ดลับ
- การให้น้ำและการใช้ถุงมือเป็นสิ่งจำเป็น หากคุณมักจะกระทำการที่มีแนวโน้มที่จะมีลักษณะของข้าวโพดให้ระมัดระวังเป็นพิเศษและปฏิบัติตามคำแนะนำ