วิธีทำน้ำมันวิตามินอี

วิตามินอี เป็นสารอาหารที่โดดเด่นในเรื่องคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระกล่าวคือช่วยป้องกันริ้วรอยของผิวโดยปกป้องจากอนุมูลอิสระที่สามารถทำลายเซลล์ของเราและทำให้ผิวดูอ่อนเยาว์น้อยลง ดังนั้นวิตามินนี้จึงเป็นส่วนเสริมที่ดีสำหรับการดูแลส่วนบุคคลและเหนือสิ่งอื่นใดคือการต่อสู้กับริ้วรอยก่อนวัยของผิว

คุณสามารถพบสารประกอบนี้เป็นส่วนผสมในผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางหลายชนิดแม้ว่าจะผสมกับสารเคมีอื่น ๆ อยู่เสมอและในปริมาณที่น้อยมากก็ตาม ด้วยเหตุนี้ที่ OneHOWTO เราจึงสอนคุณ วิธีทำน้ำมันวิตามินอี ด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติ คุณจะสามารถเพลิดเพลินไปกับสิทธิประโยชน์ทั้งหมดได้ในวิธีที่ง่ายและราคาถูกกว่าสินค้าที่ขาย!

ดัชนี

1. คุณสมบัติและประโยชน์ของวิตามินอี
2. น้ำมันวิตามินอีมีไว้ทำอะไร?
3. วิธีทำน้ำมันวิตามินอี
4. วิธีทาน้ำมันวิตามินอี
5. สูตรอื่น ๆ สำหรับน้ำมันวิตามินอี

คุณสมบัติและประโยชน์ของวิตามินอี

วิตามินอีหรือที่เรียกว่าโทโคฟีรอลเป็นกลุ่มสารประกอบทางเคมี 8 ชนิดที่มีสูง คุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ. ปกป้องเซลล์จากการทำลายของอนุมูลอิสระสารที่ปล่อยออกมาในระหว่างการเผาผลาญของเซลล์และยังเกิดจากมลพิษทางอากาศและรังสีดวงอาทิตย์

ด้วยการปกป้องเราจากอนุมูลอิสระและกระบวนการออกซิเดชั่นความเครียดวิตามินอี ชะลอความแก่ด้วยเหตุนี้จึงมีการใช้กันอย่างแพร่หลายในผลิตภัณฑ์เพื่อความงามและดูแลผิว

ประโยชน์อื่น ๆ ของวิตามินอี ได้แก่ ความสามารถในการ ป้องกันอุปกรณ์กล้ามเนื้อ และระบบประสาทของสิ่งมีชีวิต ในความเป็นจริงการขาดวิตามินอีอย่างรุนแรงอาจนำไปสู่ความเสียหายต่อการทำงานของมอเตอร์และเซลล์ประสาทในร่างกาย

ในทางกลับกันวิตามินอีเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันจึงมีส่วนช่วยในการ การป้องกันการติดเชื้อ แบคทีเรียหรือไวรัส นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มการไหลเวียนเนื่องจากจะขยายหลอดเลือดและป้องกันการก่อตัวของลิ่มเลือด

วิตามินอีละลายในไขมันซึ่งหมายความว่าเราสามารถพบได้ในอาหารที่มีไขมันไม่อิ่มตัว บางส่วนของ อาหารที่อุดมด้วยวิตามินอี ประกอบด้วยน้ำมันจมูกข้าวสาลีน้ำมันดอกทานตะวันถั่วเช่นเฮเซลนัทและอัลมอนด์รวมถึงผักสีเขียวบางชนิดเช่นบรอกโคลีผักโขมหรือชาร์ด

น้ำมันวิตามินอีมีไว้ทำอะไร?

จากประโยชน์ทั้งหมดที่สารอาหารนี้สามารถนำไปสู่ร่างกายได้ก็น่าจะเป็น คุณสมบัติทางเครื่องสำอางของวิตามินอี เป็นที่รู้จักและกล่าวถึงมากที่สุด ความเชื่อคือวิตามินอีมีส่วนช่วยในการฟื้นฟูเซลล์ในผิวหนังนอกจากจะมีส่วนในการสร้างคอลลาเจนแล้ว

แม้ว่าแพทย์จะศึกษาบทบาทของวิตามินอีในร่างกายมาหลายปีแล้ว แต่ก็ยังมีข้อมูลที่ขัดแย้งกันเกี่ยวกับวิตามินอี ฟังก์ชันปฏิรูป. อย่างไรก็ตามหลายคนอ้างว่าการใช้ผลิตภัณฑ์นี้ให้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมและการปรับปรุงรูปลักษณ์ของผิว

ด้วยวิธีนี้ครีมและ น้ำมันวิตามินอี ใช้เพื่อปรับปรุงกระบวนการบำบัดและบรรเทาอาการไหม้ นอกจากนี้วิตามินอียังเหมาะสำหรับผิวแห้งเนื่องจากให้ความชุ่มชื้นและคืนความชุ่มชื้นตามธรรมชาติของร่างกาย

อื่น ๆ ประโยชน์ของน้ำมันวิตามินอี รวม:

• กำจัดจุดและรอยแผลเป็น
• ช่วยรักษาสภาพผิวเช่นโรคสะเก็ดเงินและโรคเรื้อนกวาง
• ลดเลือนริ้วรอย
• เพิ่มความยืดหยุ่นของผิวหนัง
• ทำความสะอาดสิ่งสกปรกที่ตกค้างจากมลพิษทางอากาศ

หากคุณมีสภาพผิวเช่นโรคสะเก็ดเงินควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้วิธีการรักษาอื่น ๆ จากนั้นหากคุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการใช้ประโยชน์จากคุณสมบัติเหล่านี้โปรดไปที่บทความของเราวิธีการใช้วิตามินอีกับผิว

วิธีทำน้ำมันวิตามินอี

อย่างที่เราเห็นกันแล้วว่าวิตามินนี้มีประโยชน์ต่อร่างกายของเรามากดังนั้นจึงเป็นเรื่องปกติที่เราต้องการใช้ประโยชน์สูงสุดและแม้แต่ทำกินเอง น้ำมันบำรุงผิวโฮมเมด. เราจะนำมันมารวมกับส่วนผสมที่จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของมันนั่นคือน้ำมันมะพร้าว เป็นพันธมิตรที่ดีต่อผิวของเราส่วนผสมนี้ยังมีสารต้านอนุมูลอิสระและกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวในปริมาณสูง

ด้วยการรวมกันของทั้งสององค์ประกอบนี้ น้ำมันมะพร้าวและวิตามินอี ช่วยปกป้องเราจากแสงแดดเล็กน้อยและเหมาะสำหรับทุกสภาพผิว ช่วยในการสร้างผิวที่เสียใหม่และเป็นพันธมิตรที่ดีเยี่ยมในการต่อต้านโรคต่างๆเช่นโรคสะเก็ดเงินและโรคผิวหนัง ในดวงตายังช่วยลดความหมองคล้ำและบรรเทาอาการบวม ใช้ประโยชน์จากคุณสมบัติทั้งหมดและจดวิธีทำน้ำมันมะพร้าวและวิตามินอีทีละขั้นตอน!

ส่วนผสม

• น้ำมันมะพร้าว
• วิตามินอี 3 แคปซูลในรูปของเหลว (คุณจะพบได้ในร้านขายยาสมุนไพรหรือร้านขายยา)
• ขวดแก้วหรือขวด

ขั้นตอนในการปฏิบัติตาม

1. เราใช้กระทะขนาดเล็กและเติมน้ำมันมะพร้าวหนึ่งถ้วย เราจะอุ่นน้ำมันสักสองสามวินาทีจนกว่าน้ำมันจะเริ่มละลาย จากนั้นเราจะเอาน้ำมันออกจากกองไฟ อีกทางเลือกหนึ่งคือใส่ถ้วยน้ำมันในไมโครเวฟแล้วอุ่นประมาณ 30 วินาที
2. ตอนนี้เราเจาะแคปซูลวิตามินอีสามแคปซูลและเติมของเหลวเข้าไปในน้ำมันมะพร้าวที่ละลายแล้ว
3. เราผสมส่วนผสมทั้งสองโดยใช้ไม้จิ้มฟันหรือช้อนและเมื่อขั้นตอนนี้เสร็จแล้วให้ใส่ส่วนผสมจากกระทะลงในโถหรือภาชนะแก้ว
4. เมื่อเย็นลงคุณจะมีน้ำมันวิตามินอีพร้อม

นอกจากนี้ยังมีความเป็นไปได้ที่คุณสามารถสร้างไฟล์ ครีมวิตามินอี แทนน้ำมัน ในการทำเช่นนี้สิ่งที่คุณต้องทำคือวางโหลแก้วไว้ในตู้เย็นจนกว่าจะแข็งตัวและใช้ในที่เย็นเสมอ

วิธีทาน้ำมันวิตามินอี

วิธีใช้น้ำมันนี้ โฮมเมดด้วยวิตามินอีนั้นง่ายมาก:

1. ก่อนทาน้ำมันให้ตรวจดูว่าผิวของคุณสะอาดหมดจด
2. เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดให้ใส่น้ำมันวิตามินอีในสภาพแวดล้อมที่อบอุ่นประมาณ 5 นาทีก่อนการใช้งาน
3. ล้างมือให้สะอาด ถ้าเป็นไปได้ให้ล้างด้วยน้ำร้อน
4. จากนั้นเติมน้ำมันในมือของคุณและนวดบริเวณที่คุณต้องการทาด้วยการเคลื่อนไหวเป็นวงกลมและเบา ๆ สักครู่จนกว่าผิวจะดูดซับน้ำมัน
5. ล้างมือด้วยน้ำเมื่อนวดเสร็จแล้ว

ขอแนะนำให้ใช้น้ำมันวิตามินอีสำหรับผิวทุกวันในสัปดาห์ทั้งกลางวันและกลางคืนหากคุณต้องการให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีขึ้น

หากคุณชอบเรียนรู้ วิธีทำน้ำมันวิตามินอีคุณอาจสนใจที่จะรู้วิธีทาวิตามินอีสำหรับรอยแตกลาย

น้ำมันวิตามินอีสำหรับผม

คุณสามารถใช้สิ่งนี้ได้ น้ำมันมะพร้าวและวิตามินอีบนเส้นผม. เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการทำให้เส้นผมแข็งแรงและช่วยให้ผมหายจากความเสียหายที่เกิดจากความร้อนของเตารีดหรือไดร์เป่าผมรวมถึงสารเคมีอื่น ๆ เช่นสีย้อมหรือทรีทเม้นท์

ในทางกลับกันน้ำมันวิตามินอีเชื่อว่าจะช่วยลดความแห้งกร้านและ เร่งการเจริญเติบโตของเส้นผม. ตอนนี้คุณต้องทำอะไรเพื่อนำไปใช้? มันง่ายมาก:

1. หลังจากใช้แชมพูแล้วให้เทน้ำมันใส่มือและนวดหนังศีรษะให้เข้ากันประมาณ 5 นาที
2. คุณสามารถล้างออกหรือตัดสินใจทิ้งไว้ให้นานขึ้นโดยใช้ผ้าขนหนูพันผม
3. คุณสามารถเติมน้ำมันลงในแชมพูที่ใช้เป็นประจำหรือลงในครีมนวดผมได้ด้วยวิธีนี้คุณสามารถใช้ประโยชน์จากมันได้ทุกครั้งที่สระผม

อย่างไรก็ตามคุณใช้น้ำมันวิตามินอีอย่าลืมใช้ก่อนในส่วนเล็ก ๆ ของผิว ขจัดอาการแพ้. หากคุณมีอาการแพ้ให้หยุดใช้ทันที คุณต้องการทราบวิธีเพิ่มเติมในการใช้วิตามินอีสำหรับเส้นผมหรือไม่? คลิกที่ลิงค์!

สูตรอื่น ๆ สำหรับน้ำมันวิตามินอี

แม้ว่าในโอกาสนี้เราได้เตรียมน้ำมันมะพร้าวและวิตามินอีที่น่าทึ่งนี้ แต่ความจริงก็คือคุณสามารถรวมวิตามินอีกับส่วนผสมอื่น ๆ ได้ขึ้นอยู่กับคุณสมบัติที่คุณต้องการ เติมน้ำมันโฮมเมดของคุณ.

ตัวอย่างเช่นคุณสามารถเปลี่ยนน้ำมันมะกอกเป็นน้ำมันมะพร้าวซึ่งเป็นมอยส์เจอร์ไรเซอร์จากธรรมชาติที่น่าทึ่งซึ่งผลลัพธ์บนผิวจะทำให้คุณประหลาดใจ น้ำมันมะกอกและวิตามินอี มันจะช่วยเพิ่มคุณสมบัติของส่วนผสมทั้งสองและจะช่วยให้คุณสร้างเซลล์ผิวหนังและเส้นผมขึ้นใหม่ทำให้คุณดูอ่อนเยาว์และเป็นธรรมชาติ ผิวของคุณจะเปล่งประกาย!

คุณยังสามารถเตรียม น้ำมันอัลมอนด์และวิตามินอี. อัลมอนด์เป็นแหล่งวิตามินอีที่อุดมไปด้วยและยังมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ ด้วยวิธีนี้คุณสามารถบรรเทาบาดแผลหรืออาการแพ้ได้ นอกจากนี้ยังคืนค่า pH ของผิวและให้ความชุ่มชื้น น้ำมันอัลมอนด์ยังช่วยให้ผมนุ่มสลวยและเงางามทำให้ผมดูสวยและอ่อนเยาว์

หากคุณต้องการอ่านบทความอื่น ๆ ที่คล้ายกับ วิธีทำน้ำมันวิตามินอีเราขอแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดความงามและการดูแลส่วนบุคคลของเรา